一本女孩們想要的養顏經來了。長得太普通,沒關係,養養就好了!身體太差,沒關係,養養就好了!化妝可以讓我們漂亮一時,養顏卻可以讓我們漂亮一生。有別于其他大明星的美容書,這本書由作者總結《本草綱目》和《黃帝內經》的精髓,結合多年來個人中醫美容體驗整理而成。全書分為十一章,為女性朋友提供了一套行之有效的養顏調理方案,書中既有專為女性打造的美味養顏湯、美容面膜,還有一些簡單的按摩方法、塑身美顏小動作。作者還針對女性容顏的常見問題,給出了祛痘、美白、祛斑等方法,讓女性調好氣血,養出好容顏。書中語言輕鬆貼心,輔以生動真實的故事,讓女性在輕鬆的氛圍中就能獲得實用的養顏方法。