繼《記憶宮殿:一本書快速提升記憶力》之後,寧梓亦又獻出了在記憶培訓行業磨煉多年後得到的心得。寧梓亦是記憶術教學方面的專家,十年來幫助無數的學生提升了學習分數,真正學會了學習、愛上了學習。在《記憶訓練:刻意練習讓你過目不忘》這本書中,他分析了艾賓浩斯遺忘曲線、費曼學習法、記憶宮殿的實際運用方法,從記憶和學習的原理出發,揭開學習能力差異的兩個奧秘,展示高效記憶的四個原則,講述高效複習的方法。這本書紮根實際,又立意深遠,不僅要教會你記憶法,更要幫助你拋棄錯誤、過時的學習習慣。
寧梓亦,他不僅是頂尖記憶高手,還是有十余年經驗的資深記憶培訓導師。他能輔導中學生兩天記完高考大綱英語單詞,也能指導成人三天牢記教師資格證考試要點。他解決了記憶案例陳舊不實用的缺陷,擅長以隨機記憶材料即興發揮的模式進行記憶教學,具有豐富的應用記憶實操經驗。