寧檬

寫給每一個內卷卷不動、躺又躺不平的打工人。

人生短短三萬天，最重要的是好好生活，畢竟工作只是手段，生活才是目標。請你調整心態，工作的本質是付出時間、精力和腦力，而不是付出情緒。打工而已，不必上頭。本書通過“打工而已，別太上頭”“你是來工作的，不是來交朋友的”“工作的本質是等價交換，不是做慈善”“珍愛生命，遠離鈥櫧孤欠紛逾€櫋薄安灰謎絞跎系那詵埽詬欽鉸隕系睦煉琛薄按蜆ぶ皇怯蝸犯北荊愕鬧饗呷撾袷嗆煤沒鈄擰閉?大主題，48個小節，告訴大家人生是曠野，不是軌道，切勿在打工這件事上內耗。

書中結合實際案例，重新探討了如何平衡工作中的人際關係、如何放平工作心態以及如何尋找工作的意義。希望這些文字可以幫每一個“卷不動又躺不平”的打工人找對工作方法，減輕內耗，調整心態，更好地應對工作和生活中的挑戰，活出自己的絢爛人生！



寧檬，資深人力資源管理師，曾為多家公司提供獵頭服務。現為自由職業者，從事人力資源管理相關的培訓和咨詢服務。