寫真 宮澤拓

　　每天背負著沉重壓力的你，是否想要自我解放一下？若有這樣的想法，不妨考慮出國去Happy，讓身心靈重新充電吧！

　　夏威夷島是個不錯的旅遊選擇喔！你可以去體會與海豚、蝠魟共游的美妙經驗，也可以到高度勝過玉山的茂納凱亞來仰望星空與觀看日出。在享受美食方面，除了當地傳統的Loco Moco、卡瓦茶外，還有日式、泰式等各國料理，十分多元豐富。愛喝咖啡的你來到夏威夷島，更不能錯過當地的科納咖啡，這可是與藍山、曼特寧並列為世界三大咖啡喔！另外，夏威夷的香草也與法國齊名，同為世界最昂貴的香料。在酒足飯飽之後，諸如農產市集、古董街都是不錯的去處；要買夏威夷衫的話，去被稱為希洛最美商店的Sig Zane Designs，準沒錯！而在血拚之後，來個通體舒暢的Lomi Lomi按摩，那是最好不過啦！這樣好玩的夏威夷，你還在猶豫什麼呢？

　　如果你想要了解一下夏威夷島，又想要來個不一樣的行程安排，這本書可以提供你很多的建議與幫助，書中涵蓋了動態的自然旅程到殘留昔日夏威夷面貌的小城鎮、土產和農產市集，並嚴選旅遊、用餐、購物、住宿等場所資訊，絕對能夠大大提升你的旅遊滿意度。要前往夏威夷島時，記得要帶著它一塊出發喔！

作者簡介

永田さち子(Sachiko Nagata)

　　以旅遊、飲食、生活百態為主題的雜誌專欄作家。每年數次探訪夏威夷，都會穿著慢跑鞋，穿梭於街角，同時享受貼近大自然，與小動物或者精緻可愛的小物相遇的樂趣。作品有「自然の仕事がわかる本」（山と溪谷社），夏威夷專書中有與宮澤拓合著的「ハワイでお買いもの」（マーブルトロン）等等。

宮澤拓(Taku Miyazawa)

　　因為熱愛夏威夷，故9年前移居歐胡島、檀香山（Honolulu）。最近從事“なにげない日常の中にある特別なハワイ（在平凡的日常生活中發現夏威夷之美）＂為主題的攝影活動。作品曾在「FRaU」（講談社）、「25ans」（ハースト婦人画報社）、「Hula Le'a」（文踏社）、「Aloha Express」（エムオン・エンタテインメント）、「Hawaiing」（hawaiing.com）、「Lea Lea」（H.I.S.）等等書刊登載。

Chapter 1 Nature & Activity in Big Island
Chapter 2 Hilo & East Side
Chapter 3 Kohala Coast & Waimea
Chapter 4 Kailua-Kona & Kona Coast

Column
Beaches & Sight 海灘＆觀光景點
Sweets in Big Island 可愛甜點
Farmers' Market in Big Island 前進農產市集！
Kona Coffee & Kau Coffee Selection 嚴選咖啡
Omiyage Selection in Big Island 名產大集合

Small Town
01 Volcano Village 火山村
02 Naalehu & South Point 納雷呼 & 南岬
03 Honokaa 霍諾卡珂
04 Honomu 哈諾姆
05 Hawi 哈威
06 Holualoa 霍盧阿洛阿
07 Kainaliu 凱納利烏

Map
夏威夷島地圖／柯哈拉海岸／
科納海岸／凱魯亞柯納市中心／
北柯哈拉／希洛

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