尚喵

曾經，尚喵是一個典型的優先別人，看別人臉色行事的人。在過去的生活中，她自卑、敏感，經常不知所措。這讓她的心情一度非常灰暗，她也因此成為一名抑鬱症患者。

在經歷過人生最糾結、最痛苦的時光后，她發現了生命的意義。原來，人生最重要的是體驗感動，所有的負面情感都有自己的價值。絕望中看到的景色，也很美。100年後，我們都會離去，所以很多事情不必太在意。

本書講述了尚喵從小學到初中，再到高中、大學，再到工作之後的經歷。書中的一篇篇小故事，記錄了高敏感的她在日常生活中的困擾與苦惱。通過復盤自己的人生，她提出對生命的思考，珍視生活中的經歷，體驗生命中的感動。因為，為了看到生命中最美景色而付出的所有感情，都是有意義的。



尚喵，本名尚子。一位喜愛貓貓的高敏感作家。出生於日本茨城縣，畢業於北海道大學。曾就職于出版社，從事繪本編輯工作。辭職后成為繪本作家。作品多關注心理健康與自我療愈。