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尼古拉斯‧I‧肯尼迪 醫師

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膝關節修復全書:慢性膝蓋痛‧退化性關節炎‧十字韌帶撕裂,25種常見膝蓋問題的修復照護指南
$ 476 ~ 990
膝關節修復全書:慢性膝蓋痛‧退化性關節炎‧十字韌帶撕裂,25種常見膝蓋問題的修復照護指南
作者:羅伯特‧F‧拉普雷德 醫師醫學研究博士(Robert F. LaPrade MD), 盧克‧歐布萊恩 物理治療師、運動物理治療碩士(Luke O'Brien PT MPhty SCS2), 豪爾赫‧查拉 醫師、醫學研究博士Jorge Chahla MD PhD),尼古拉斯‧I‧肯尼迪 醫師Nicholas I. Kennedy MD) 
出版社:采實文化
出版日期:2021-03-25
語言:中文   
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醫師
醫師醫生又稱醫師,在中國古代稱大夫或郎中。「醫生」其本意是指專精醫學的人,「生」指先生。唐朝的醫療行政機構叫太醫署,它採取政教合一的政策,既是醫務行政機構,又是醫學教育機構,是世界上最早的醫學院。現在「大夫」一詞在中國大陸北方人中也常用。

據稱,三國時,東吳有位名醫叫董奉,精通醫道,有妙手回春之術,醫德也高。他晚年為百姓治病不收診費和藥錢,但要求病人痊癒後必須到山上種植杏樹,名為「康樂杏」。後來,杏林用來專指醫術精良,醫德高尚的醫生。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:膝關節修復全書


膝關節是支撐身體重量的重要關鍵,也是跑跳、運動時的穩定樞紐。當膝蓋稍有不適,就會大大影響生活!該如何看對醫生、對症解決、有效復健,才能完全恢復?
 
本書由臨床經驗十餘年的骨科醫師,及經歷豐富的運動醫學專家聯手撰寫,介紹常見的膝關節損傷與治療方式,告訴你那些醫生在診間來不及好好訴說的事。
 
◎破除迷思,全面解惑--關於膝蓋痛,大家最想知道的事
Q膝關節損傷,一定得開刀?
→根據受傷種類、患者的健康狀態,以及生活習慣不同,膝關節損傷的治療法也有物理治療、針劑治療等不用動手術的選項。
 
Q上了年紀,膝蓋一定會不適、需要換人工關節?
→老化與使用過度,是退化性關節炎的主因,該如何保養預防,不適時是否該選擇手術重建,本書全面分析。
 
Q接受膝關節手術後,就能完全復原嗎?
→不一定。從膝關節損傷中復原不會是一段輕鬆、有趣的過程。但只要遵照醫師指示,落實復健,還是能大大恢復健康的膝關節!
 
◎完整╳全面的膝蓋修復指南
|老化、關節炎及慢性疼痛|
膝關節發出喀啦喀啦的聲響,或是容易疼痛腫脹,可能就是關節炎的前兆。退化性關節炎、肌腱炎,以及軟骨受損,都是常見的慢性膝關節問題。本書專家提出見解,告訴你何時需要進行物理治療、針劑療法,以及手術重建的大小問題。
 
|運動傷害、急性膝關節損傷|
運動選手及運動愛好者,是前十字韌帶撕裂、半月板撕裂、韌帶撕裂等膝關節損傷問題的高危險群,該如何治療及復健,才能恢復運動表現?本書告訴你不小心受傷了,可以該採取的積極復原行動。
 
◎ 重返行動自如的養膝計畫
什麼情況下該進行手術?手術後如何保建,才能重返巔峰?從運動及飲食下雙管齊下的養膝計畫。
1.復健運動
膝關節手術後,容易出現疼痛、僵硬、發炎等反應,復健運動和物理治療可以擺脫術後的肌肉萎縮與僵硬,消除膝關節疼痛和腫脹,是恢復膝關節的基礎目標。
‧提升膝關節彎曲和伸直的能力→請做滑牆運動、室內腳踏車
‧強健股四頭肌→請做股四頭肌收縮運動、室內腳踏車
 
2.飲食計畫
食物會影響膝蓋的恢復力和改善發炎。除了要特別攝取抗發炎食物,並均勻攝取蛋白質、碳水化合物和脂肪三大營養素。
‧Omega-3脂肪酸:鯖魚、鮭魚、亞麻籽等食材,可降低許多系統性疾病,並降低發炎反應。
‧抗氧化劑:咖哩中的薑黃素、生薑中的薑辣素都是抗氧化劑,具有止痛、抗發炎功能。
 
本書特色
 
1.膝關節治療完全指南
囊括急慢性疼痛問題,解說膝關節損傷是如何發生,又有哪些治療選項,本書詳列各種手術與非手術治療手段,讓讀者能完整了解可選擇資訊。
 
2.專業知識結合臨床經驗
由一流骨科醫師與運動醫學專家共同撰寫,將令人不安的膝關節治療流程透明化,分析案例間的異同處,據實以告各種治療選項的不同與預期恢復狀況。
 
3.復健與飲食計畫,幫助膝蓋恢復巔峰狀態
治療後的膝蓋恢復活動力所需的復健和物理治療,以及需要攝取的營養成分,為患者設計具科學依據的飲食建議與復健運動計畫。
 
 


作者簡介
 
羅伯特‧F‧拉普雷德 醫師、醫學研究博士(Robert F. LaPrade, MD)
 
在美國明尼蘇達州伊代納的雙城骨科(Twin Cities Orthopedics)擔任骨外科醫師,主治運動醫學與膝關節手術;同時也是明尼蘇達州大學的兼任教授,教授骨外科方面的專業知識。
 
盧克‧歐布萊恩 物理治療師、運動物理治療碩士(Luke O'Brien, PT, MPhty, SCS2)
 
在美國科羅拉多州韋爾的浩爾‧海德運動醫學中心(Howard Head Sports Medicine)擔任物理治療師,該醫學中心是世界知名的醫療機構。
 
豪爾赫‧查拉 醫師、醫學研究博士(Jorge Chahla, MD, PhD)
 
是美國伊利諾州的若許中西骨科(Midwest Orthopadics at Rush)醫療團隊的成員,主治運動醫學與膝關節和髖關節手術;同時也是芝加哥若許大學醫學中心的助理教授。
 
尼古拉斯‧I‧肯尼迪 醫師(Nicholas I. Kennedy, MD)
 
在美國明尼蘇達州羅徹斯特的梅約醫學中心擔任骨科住院醫師,該機構是極富名望的醫療機構。
 
譯者簡介
 
王念慈
 
熱愛文字與閱讀,因此選擇讓人生轉了個彎,一腳從學術臨床栽進了天天跟文字和新知為伍的譯者人生。享受每天在做中學的翻譯生活,更希望透過文字的力量傳遞一些正面能量,使世界更美好。
 
Facebook交流專頁:蔓遊世界www.facebook.com/heyallofu
 

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