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崔敏正

的圖書
今天也是傷痕累累
$ 89 ~ 288
今天也是傷痕累累
作者:崔敏正 / 譯者:林季妤 
出版社:華翔文創
出版日期:2017-07-27
語言:繁體書   
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:今天也是傷痕累累

內容簡介

即使受傷,也想成為更好的人
即使受傷,也要陪伴擁抱自己
即使受傷,也要懷著溫暖的心
你時常因為一個人而感到孤獨嗎?
對於心儀的對象總是保持距離,不敢靠得太近?
是否也希望有人能認同你原本的模樣呢?

  內心傷痕累累,卻佯裝若無其事的你、
  想要變得更好,卻強忍傷痛的你,
  這些心思雪兔都曉得了。

  希望當你有緣與這本書相見的時候,
  能夠擁有些許「思索些什麼的時光」,
  願你都能與有著一雙大耳朵的雪兔,
  共同度過療癒的時刻。

  ❀ 走進內心世界,安慰擁抱自己 ❀

  雪兔圖文創作以獨白形式訴說著內心隱密的故事,描述從生活的人際、親子、愛情關係衍生而來的各種情緒。例如,看到媽媽受傷而感到內疚不已:「媽媽對不起,媽媽不要變老。」第一次領到薪水,想起了爸爸辛苦的模樣;覺得自己渾身缺點,但你願意牽住我的手、說會留在我身邊,我是多麼的感激;時光流逝而喃喃自問:「我的生命是否也成長得如我的年紀一樣寬廣了呢?」……作者細緻的描繪內在隱晦幽微的情緒並將之釋放,給那些想變得更好,卻強忍傷痛的人些許安慰,用一幅幅插圖和細膩文字安慰受傷的心靈,達到撫慰效果,引起內心共鳴。

  本書每則主題開頭都有雪兔穿針引線,以彩頁呈現散文故事內容,對於讀者而言是很好的指南。即將闔上此書的時候,雪兔也會告訴你:「辛苦了!我也是、你也是。」「一直以來你都做得很好了!」

  日復一日,我們被許多生活大小瑣事追著跑,即使如此,仍需要細細感受那些被忽視的情緒。放心地跟隨著雪兔的步伐吧,你將被引領走入心的世界,獲得勇氣和慰藉。本書末尾更附有雪兔空白著色畫,讓讀者可以盡情揮灑塗鴉。

  ♥ 面對內心傷痕,最終會治癒自己 ♥

  雖然偶爾感到生活是珍貴的,但更多的是平凡無趣的日常。縱使網路社群軟體看似有不少朋友,也會趁閒暇時進行娛樂活動,卻在獨處之時,無可避免的思索生活的意義:「那個,我到底在做些什麼,這樣過日子有什麼意義呢?」那些不曾抹去的傷痕情緒,若是以一句「沒關係」來刻意壓抑,終有一天會向自己排山倒海而來。因此,當我們被工作、朋友、生活責任圍繞之時,透過本書,你能夠在時光縫隙之中慢下來,傾聽內心、自我對晤,最後你將發現,當你願意面對內心傷痛、接納情緒,最終將會治癒自己。
 

作者介紹

作、繪者簡介

崔敏正


  在韓國擁有極大人氣的圖文作家,也是一位關懷人心的藝術心理諮商師,平常的興趣是閱讀數學問題集。堅信「痛苦隨著圖畫傳遞的同時,會一點點地消失不見」,因此嘗試以圖畫記錄內心世界和瑣碎的日常生活,八年來所繪製的「心動的情感日記」,不知不覺已超過900多幅。若條件允許,這個雪兔圖文系列將會持續創作下去。作者認為「世上的每個人,包括你我,難免會遇到折磨人的事」,與其一直正面思考,彼此相互理解和承認受傷的事實更為重要,所以選擇將隱密的故事與讀者分享,一天一則便利貼插畫,細緻的描繪現代人隱微不為人知的情感,擄獲了廣大海內外網友的心每日上網追蹤其作品。著有《我的心不受傷》、《裝作一切如初》等書。

  www.seolleda.com
 

目錄

序言 給今天雖然不太好,但終究會更好的你

Part 1  某天,我的心告訴我
光合作用11 / 即使傷痕累累12 / 刀痕15 / 遲疑不定才發覺16 / 情緒盒子18 / 從明天開始的病21 / 吞噬記憶的怪物24 / 歲月27 / 頭痛29 / 雜技30/ 逃避33 / 雖然細微但對我而言很清晰34 / 重生38 / 自尊41 / 心情菜單43 / 今天要像今天45 / 靜靜凝視47 / 夜晚48 / 喧囂52 / 不要刻意54

Part 2  盡力成為一個更好的人
原地打轉63 / 未曾預料65 / 總會如願66 / 好奇心68 / 正視時間70 / 冷不防爆發73 / 針縫74 / 相愛77 / 不要找我78 / 一個人的時間80 / 怒火83 / 有時真心84 / 你,現在的模樣86 / 快來吧!抑鬱先生89 / 我所珍愛的人90 / 一起到最後93 / 謊說太多94 / 空蕩蕩98 

Part 3  今天也別受傷
自願孤獨106 / 不是故意的108 / 這裡面有什麼呢?110 / 不安的心113 /如此愚蠢114 / 填裝火藥槍118 / 爸爸,加油!121 / 有口難言122 / 脫逃124 / 不要忘了我,拜託!126 / 天使般的內在小孩128 / 背叛130 / 複雜的相遇133 / 感情的模樣134 / 我都說我不要了,停!136 / 痛也沒關係138 / 愛情的方向141 / 想信任的心144 

Part 4  即使如此,我的心裡還有你
好想你151 / 不是因為一個人才這樣的152 / 戀愛的心157 / 種植心田158/ 你不知道160 / 不眠之夜162 / 心裡的冰箱165 / 爸爸與我166 / 星星被子168 / 若說是你171 / 靠近172 / 輕快地174 / 想了解你176 / 戀愛178 / 我們緣分181 / 對我來說太過燦爛的你182

Part 5  我想我依舊需要你
拜託190 / 需要幸福的時候192 / 某天突然194 / 特別那樣的日子196 /孤島198 / 回到那瞬間201 / 只因為你202 / 我的山丘204 / 完美陌生人206 / 擁抱208 / 再次變成孩子211 / 媽媽、媽媽、媽媽212 / 慢慢地,慵懶地,等待216 / 這是秘密呀! 217 / 不要說那種話218 / 做得很好,很棒了!221 / 因為有你所以不孤單223

附錄 想聽見你真正的心聲
用著色畫療癒我的心
 

詳細資料

  • ISBN:9789865962272
  • 叢書系列: 心靈勵志
  • 規格:精裝 / 240頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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