崔西．麥米蘭

名人推薦：知名部落客　螺螄拜恩

第一章 　人人心中都有一個賤貨

　　多數男人只想娶對他們好的女人，「好」包括了床上的表現、風趣幽默、偶爾（但還不到強迫的地步）煮頓飯、摺衣服或其他男人懶得做的事，同時還要全心全意地愛著他。

　　妳是這種女人嗎？要是我這樣問就讓妳不爽，那妳大概不是。

　　不過光是這樣，妳還不算賤貨。要是「男人想要這種福利會讓妳動怒」，那妳才真的算賤貨。賤貨呢，會自覺高男人（和肖想男人的女人）一等，翻白眼裝不屑還不自覺，嘴角隨時都繃得死緊。賤貨會散發讓人害怕的氣質，不僅不在乎別人怕她，甚至會承認自己還滿愛這種感覺的。

　　這，就是賤！

　　耍賤不太像人格特質，反而更像是能量。賤本身沒有錯，人人心中都有一個賤貨，這個強力的盟友會保護我們，讓我們不被利用。不過在日常生活中，妳應該把武器收好，也就是說，耍賤要看時間、地點，像是難搞的商業談判或遇到威脅再耍，請不要用在晚餐飯桌上，也不要因為今天是禮拜四就耍賤。

　　不幸的是，單身女性的賤能量真是常見到討厭，可能因為不知怎地， 「耍賤」跟「前衛」被劃上了等號。我是在八○、九○年代長大的，當時耍賤可是值得驕傲的事，「賤」還被當作「女人掌權」和「獨立自主」的象徵。那時，耍賤就是在會議室和臥室都宣示主權，彷彿在跟長久以來的父權主義算舊帳。耍賤就是正義，耍賤就是力量。

　　但在戀愛或婚姻關係裡（親子關係也算），想要「掌權」是很不智的。事實上，對大部分男人來說（女人也一樣），單方掌權會破壞關係，有哪個正常人會希望另一半掌控全局啊？

真正的意義

　　所謂的賤貨，其實是指妳充滿怨氣。妳可能以為自己沒在生氣、以為自己超級聰明、或（如果妳看過心理醫生的話）以為自己只是在劃清界線或有求知欲又愛討論。但其實，妳根本就氣炸了，妳氣妳媽、氣妳的老闆、氣整個社會。不過妳最氣的，大概就是男人了。妳氣男人能傷害妳、氣他們有能力拒絕妳、氣他們只想要二十三歲的笨女人，卻不要妳這種有能力又優秀的女性。

　　或許真是如此，但經驗告訴我，男人不在乎能力，也不在乎優秀，他們怕的是情緒不穩、煩死人、嚇死人、酸死人，又冷漠的女人，而且男人最怕的，就是沒有愛的女人。

　　女性的憤怒可嚇壞男人了，男人不會直接告訴妳，因為他們不知道自己會怕，或是沒意識到自己會怕。但要是女人生了個兒子，就可以想見，女人對男人會有多大的控制權，以及女人的憤怒對男人有多大的影響（我說的可不是「把襪子撿起來」那種程度的憤怒，而是「我就是這樣，你認命吧」的憤怒）。

　　首先，每個男人都有個媽，對吧？我們女人戀愛多少受到老爸影響，同樣的，男人也受老媽影響，只不過他們的影響要再乘以十倍，因為男人一生中的前幾年，老媽就是他的一切：親情、挫折、責罵、獎賞……老媽對男人心理的影響，可是非常大的！

　　因此，姐妹們千萬要注意表達憤怒的方式（男人表達憤怒時，也一樣要小心）。我知道，要避免讓男人恐懼和不安才有可能踏上紅毯，表面上看似不公平，但其實很有道理，因為為人妻子大部分的責任，就是要消除男人的恐懼與不安。我這樣說沒有輕視的意思，這跟妳為人母親是一樣的， 妳要消除孩子的恐懼和不安；如果妳去上班，就要避免讓老闆恐懼和不安； 如果妳要交朋友，也是一樣。

　　這樣妳應該明白了；妳，要能掌控自己的怒氣。

（中略）

關於男人的二三事

　　自從生下一個未來會當別人老公的男人之後，我對男人的了解更透徹了。例如，青春期男孩的人生願望就是：起司通心粉、電玩和性感女星。妳看過性感女星火冒三丈地對男人咆哮嗎？我想沒有吧。

　　別會錯意，我可沒有叫妳變成性感尤物，事實上，真正願意承諾的男人，也可能對這類女性敬謝不敏；她們太招蜂引蝶了（我沒有惡意）。我想說的是，男人是很簡單的生物，只想跟女人享樂，不想跟她打架。妳很難要求他們改變這個想法，即使搬出男女平等也無濟於事。

　　很多女人不相信，耍賤是最容易嚇跑男人的行為。她們以為男人會跑掉，只是因為沒安全感和厭惡女人。確實，有部分男人是因為這樣，但也有部分男人既理性又優秀，他們看到賤女人是會同情的，他們了解女人耍賤是因為曾經受傷，但他們自知無力治癒這種傷，所以連試都不試。因為不管女孩子再怎麼棒，都沒人想天天當砲灰。

妳要怎麼改變

　　所以，如果妳是賤貨，又想有男伴，那妳該怎麼辦？方法很簡單，真的真的很簡單！但妳聽了可能會很不爽，那就是：

　　妳人要好一點。

　　人好是耍賤的反面，男人把這叫做「甜美」。如果妳問男人今日約會市場上最缺乏的是什麼？他一定會說：甜美的女人！結婚是一種高風險的賭注，和只要追求刺激的戀愛大不相同，好女孩才會得到左手的戒指。

　　那什麼是「好」？首先，先說說什麼是「不好」！「不好」就是永遠以為自己是對的、愛爭辯、聲音尖銳，經常計較男人的缺失而不稱讚他的優點；以為男人生來就是要給妳孩子、要支持妳，幫妳完成人生的理想藍圖。

　　而「好」就是輕柔、仁慈、又……咳……好穿透，這樣男人才方便把他們的東西放進去。如果妳太堅韌，他們就放不進去了！女孩子儘管熱情、性感、聰慧、活潑、風趣，可要是她一點也不甜美，大部分（不是全部，是大部分）男人就不會想娶她。男人可能很熱衷性愛，欣賞妳的伶俐，尊重妳的工作，認為妳很酷，但妳要是沒有甜美的特質，其他都只是有趣的陪襯罷了。就像冰島首都雷克雅維克（Reykjavik），去那裡旅遊可能很不錯，但當地天氣太過嚴寒，妳不會想長住在那裡；要是把雷克雅維克放到加州，妳可能就願意長住了。

　　很多男人覺得人好就是甜，有沒有讓妳很不爽啊？「甜美」這個概念（或是「必須裝得甜美」這概念）有沒有激怒妳啊？這就是我的意思，如果妳真的不爽，那妳就有問題了。

　　「好」不是要貶低妳，而是「好」才能讓這該死的世界運轉啊！「好」也才能讓婚姻運作，這叫做「黃金法則」；對我來說，這比其他什麼都重要。不幸的是，我注意到好幾位想結婚卻還沒結婚的女人，她們都不夠「好」，尤其是對男人不好。她們不希罕用黃金法則來對待男人，因為在某種程度上，她們覺得不用對男人好，甚至她們以為已經夠好了，但只是自以為是。

　　想知道妳是不是這樣的人？如果妳已經有所自覺，那很好；如果妳不確定，就去問妳三個摯友，看她們認不認為妳是賤貨，如果她們出現那種「我真的能說實話嗎」的表情，那妳就有答案了。

　　在現代的普世價值中，仁慈並不受到推崇。我們喜歡冷嘲熱諷、彼此競爭和誇大其詞，這是從許多實境節目的收視率推論出來的。有趣的是， 我們都認為男人仁慈才是好事，沒人希望自己的好友嫁了個不仁慈或暴躁的男人吧？但妳一說女人要仁慈，尤其是對她的真命天子仁慈，似乎就有了不同的意義。對女人來說，仁慈似乎會被當成壓迫，好像女人得放棄或壓抑自己的某些部分才能變得仁慈，尤其是對她的男人仁慈。

　　我想說，這根本是放屁！

　　妳明明可以改變，卻又覺得改變不對，所以就選擇不去改變，這是什麼道理？

（後略）

第一章 　人人心中都有一個賤貨

　　多數男人只想娶對他們好的女人，「好」包括了床上的表現、風趣幽默、偶爾（但還不到強迫的地步）煮頓飯、摺衣服或其他男人懶得做的事，同時還要全心全意地愛著他。

　　妳是這種女人嗎？要是我這樣問就讓妳不爽，那妳大概不是。

　　不過光是這樣，妳還不算賤貨。要是「男人想要這種福利會讓妳動怒」，那妳才真的算賤貨。賤貨呢，會自覺高男人（和肖想男人的女人）一等，翻白眼裝不屑還不自覺，嘴角隨時都繃得死緊。賤貨會散發讓人害怕的氣質，不僅不在乎別人怕她，甚至會承認自己還滿愛這種感覺的。...

青春無敵

　　二十多歲的時候，一切都很OK ！不論工作、血拼、週末買醉，跟男友或隨便哪個人上床……，百無禁忌。但某天，妳猛然驚醒，或許是妳不想面對的生日；意想不到的分手；或是妳最好的朋友結婚了。總之，妳穿著半正式的J. Crew衣服走在教堂走道上（平常妳會配一雙好看的靴子和牛仔外套），等妳走到聖壇，看著不屬於妳的新郎（妳也沒特別想要這位新郎），頭一次發現自己對這古怪的事有……感覺？

　　妳為什麼還沒有結婚？妳為什麼離結婚還這麼遠？

　　理智一點來看，沒結婚不算什麼，那為什麼感覺怪怪的？好像生命的火車要離站了，妳卻還卡在故障的售票機買票。妳一直刷卡，機器卻毫無反應。妳開始納悶這裡是不是跟歐洲一樣，信用卡要加裝什麼魔術晶片才能刷？

　　如果妳跟我認識的許多女人一樣，那這本書要幫妳做一件妳不願承認自己想做的事：結婚。

　　但我們要先說清楚，這不是一本「找男人」的書！因為，結婚跟找男人無關。外頭有一大堆男人，問題是，妳怎麼嫁不到一個？

　　這本書跟「妳」有關，跟妳是哪種女人有關，尤其妳是否已經準備好要結婚了？如果沒有，妳還有機會。或許妳覺得自己早就準備好了，那這本書要讓妳誠實面對自己（只有一點點都好）、評估自己的缺點，以及這些缺點會怎麼阻礙妳的姻緣路。沒結婚不全是你的錯，也不會都是別人的錯，只有真心面對內在的自己，帶著同理心看待事物，妳才會更成熟圓融， 準備好迎接婚姻。

　　還有個大前提，就是婚姻要與「愛」有關。愛會讓妳想冒險，把自尊放一邊，卸下心防，決定愛一個男人的原貌，而不是執著於妳對他的理想樣貌。

　　就這麼簡單，如果未婚的妳想結婚，妳就要表達更多的愛，而不是獲得更多的愛。表達愛，感覺愛，成為愛，四處都看到愛。瑪丹娜說過（我知道這很俗），敞開心胸就對了！

我是誰？

　　我是誰？妳幹嘛要聽我的？嗯，首先，我不是戀愛專家，也不是經營婚姻的第一把交椅，剛好相反。我過去的戀愛關係一團亂，那是我人生的最低潮，不過我想盡辦法，改變了這種狀況。

　　過去十年來，我有點像是業餘治療師和戀愛教練。我最主要的治療場所是公共場合、自助餐館、咖啡廳或女廁，而且經常放著正事不管（我現在是電視電影編劇，之前則寫了十五年的廣播新聞）。

　　我也沒有刻意去找「客戶」，只是我會研究各種不同的主題來自我發展（我非常需要發展），然後把我學到的知識傳給別人，再額外加上我對人的理解，和我戀愛的經驗。幾年下來，我竟然開始幫助別人了！我永遠忘不了，有一次經過比佛利山莊一家大型購物中心的時候，遇到一個我認識的女生。她很興奮地叫住我，跟我說兩年前我們在一家咖啡店談得很愉快，她受益斐淺，現在她跟一個深愛的好男人住在一起。多讚哪！我很替她高興，也很開心自己對世界還有一丁點的貢獻。

　　從那時候開始，我幫助許多女人走上婚姻的道路。我通常不是教她們怎麼找男人，而是幫她們改變自己的觀點；改變她們做人處事的方法，不久，她們就走上紅毯了。

　　我有一個兒子，十四歲的男生就像是未進化的丈夫。我常邀請單身姐妹來家裡玩，聊聊要怎樣與男人相處。男人也並非都不成熟，只是男人內心都有一部分，跟我的內心一樣，還留在中學二年級（俗稱中二病）。因此， 為了愛男人（也為了愛自己），我必須認清這個事實。

　　另外還有一件大事：我結過婚，也離過婚，總共三次（對，三次）！ 一次在八○年代，一次在九○年代，另一次發生在千禧年。不知怎地，這中間還能擠進三任同居男友和四位沒那麼特殊的特殊伴侶，我還哈過好幾個不可能或不會愛我的死會男人，我算是過得滿精采的。

　　在幾十年的約會（和結婚）史中，我搞砸了很多「對的人」，去追求「錯的人」，我從中學到很多有效和沒效的招數。所謂三折肱而成良醫，現在我也能幫助妳。

　　我知道妳做錯了什麼，因為這些錯我都犯過；我也不擅長維持婚姻，不過，吸引願意娶我（或至少願意同居）的男人，卻像是我的超能力一樣（話很多則是我的另一個超能力）。

　　我曾自我反省，也得到了結論：我雖然甜蜜又忠實，男人跟我在一塊兒也絕對不會無聊，但我其實沒有什麼特別的。外頭比我適合結婚的女孩多得是，但她們結婚的機會卻不到我的三分之一。

　　我認為我獵豔成功的原因，在於我隨時準備好要前進，選擇願意許下承諾的男人，再加上（這一點非常重要，而且也比較困難）我願意放下不願承諾的男人。

　　這並非我天生豁達，主要原因是，我是在寄養家庭長大的。對我來說，約會只有一個目的：就是避開未來會拋棄我的男人！

　　如果拿美國總統來比喻，我喜歡的是溫柔體貼、貪欲不外顯的吉米‧卡特（Jimmy Carter），至於比爾‧柯林頓（Bill Clinton），就滾去其他女人床上吹薩克斯風吧！在我心裡，只有一件事會比跟這種男人約會還慘， 就是嫁給他們！更何況我是想結婚的人。

　　我猜妳可能會很納悶，我怎麼會在長出第一根白髮前，就進過這麼多次禮堂？甚至以為我是跟壞男人結了婚，所以才三度離婚，並敵視婚姻。不是這樣的，請容我簡單說明一下。

（後略）

青春無敵

　　二十多歲的時候，一切都很OK ！不論工作、血拼、週末買醉，跟男友或隨便哪個人上床……，百無禁忌。但某天，妳猛然驚醒，或許是妳不想面對的生日；意想不到的分手；或是妳最好的朋友結婚了。總之，妳穿著半正式的J. Crew衣服走在教堂走道上（平常妳會配一雙好看的靴子和牛仔外套），等妳走到聖壇，看著不屬於妳的新郎（妳也沒特別想要這位新郎），頭一次發現自己對這古怪的事有……感覺？

　　妳為什麼還沒有結婚？妳為什麼離結婚還這麼遠？

　　理智一點來看，沒結婚不算什麼，那為什麼感覺怪怪的？好像生命的火車要離站...

序

第一章、人人心中都有一個賤貨
第二章、天下沒有完美的男人，有也不會是妳的
第三章、砲友永遠不會變女友
第四章、梨花帶淚是男人的天敵
第五章、婚姻是給予，不是獲得
第六章、結婚就是24小時被監視
第七章、女人要先愛自己，才能愛男人
第八章、不要再騙自己「他愛妳」
第九章、女強人不等於男人婆
第十章、有些事現在不改，一輩子都不會改了

附錄：測驗「妳需要這本書的38個理由」
結語
感謝

序

第一章、人人心中都有一個賤貨
第二章、天下沒有完美的男人，有也不會是妳的
第三章、砲友永遠不會變女友
第四章、梨花帶淚是男人的天敵
第五章、婚姻是給予，不是獲得
第六章、結婚就是24小時被監視
第七章、女人要先愛自己，才能愛男人
第八章、不要再騙自己「他愛妳」
第九章、女強人不等於男人婆
第十章、有些事現在不改，一輩子都不會改了

附錄：測驗「妳需要這本書的38個理由」
結語
感謝