布蘭達．李察森．依蓮．瑞爾

在今日各種媒體影像強調女性應有的曼妙身材時，身為母親的妳，應該如何教導女兒愛自己的身體，活出真正的自我？

本書兩位作者以母親的身分，加上專業的素養，舉出生活中各種實際的情境和對策，為下一代女性注入真正的自信活力，以及自我欣賞與接納。為今日物化與追求短暫享樂的潮流，帶來全新而富挑戰的思考與教養方式，母親們不可不讀，父親們更需要了解與你性別不同的孩子！

布蘭達．李察森 (Brenda Lane Richardson)
記者與小說家，著有七本非小說創作，其中大部分是自助心理學叢書。育有一女卡洛琳。

依蓮．瑞爾 (Elane Rehr)
加州迪亞伯山谷學院（Diablo Valley College）心理系教授，專攻女性及青少年心理學。育有一女丹妮爾。