廖婉絨中醫師

　　＊市面上第一本針對女性MC週期特性，及區分5種肥胖體質量身打造的瘦身茶飲書，減肥成效加倍，讓你在4周內不知不覺中愈來愈美、愈來愈瘦。

　　＊不管你是水腫型肥胖美人、宵夜型肥胖美人、小腹婆型肥胖美人、壓力型肥胖美人、暴食型肥胖美人等5種不同體質，都可以找到最適合的茶飲，不僅調經理氣，美容美膚，還能減肥瘦身。由內到外健健康康，成為水噹噹的元氣美人。

　　＊60道瘦身美容茶飲，做法簡單、取材容易、價格便宜、飲用方便、無副作用，利用漢方調經理氣，每天沖泡飲用，由內到外淨化體質、打造窈窕好身材。

作者簡介

廖婉絨

　　一位學貫中西醫的美麗醫師，特別鍾情於漢方的美容、瘦身研究領域，平日在各大醫院看診，親切的問診與真心的關懷，擁有許多忠實的「粉絲」，並且經常受邀於各大電視媒體主講美容、瘦身單元，包括：三立的《黃金七秒半》、民視《消費高手》、超視《女人香》、年代新聞、年代生活家等。也是各大報社、雜誌的極受歡迎的專欄作家。

◎學歷

　　中國醫藥大學 中醫研究所碩士班研究
　　中國醫藥大學 學士後中醫學系畢業
　　美國哈佛醫學院麻州總醫院 物理治療研究所碩士班研究
　　中山醫學大學 復健醫學系物理治療組畢業

◎現職、經歷

　　天明生命醫藥體系 顧問醫師
　　醫心堂中醫診所 主治醫師
　　台北市立聯合醫院中醫院區 主治醫師
　　中華民國女中醫師學會會刊 總編輯
　　著書 《中醫兒科臨床治療經驗集》（合著）、《台灣中醫肝病臨床治療匯編》（合著）

◎專長、專治

　　體重控制、針灸塑身、中醫美容、婦女疾病、皮膚疾病、小兒疾病、各種內科症狀。

◎聯絡方式

　　e-mail：dr.liau@eastcare.net
　　查詢醫院、門診時間：http://eastcare.net
　　廖醫師「醫心緣」線上候診室：service@eastcare.net

Part 1 喝茶讓妳變窈窕
1、Diet smart！你是屢戰屢敗的減肥NG女嗎？
2、Help me！揪出肥胖的壞分子
3、Be care！肥胖催人老，壞處多多
4、Good idea！對症根治 漢方輕鬆瘦
5、中醫體質減肥法
4 週光復好身材
6、瘦身茶輕鬆喝

Part 2.水腫型美人
1、第1週茶飲＞
美膚消脹‧山藥甜菊茶
活血消脂‧丹參茯苓茶
益氣補血‧茯苓紅棗茶
2、第2週茶飲＞
窈窕順暢‧黃耆黨參茶
調理氣血‧生薑紅棗茶
提高代謝‧山楂麥冬飲
3、第3週茶飲＞
排毒補氣‧黨參陳皮美人茶
美白利水‧雙仁滋養飲
麗人養顏‧山藥蓮子紅棗茶
3、第4週茶飲＞
消腫潤膚‧纖細美腿四味飲
排毒補氣‧黃耆元氣茶
去脂平腹‧清新橘皮甘草茶

Part3 宵夜型美人
1、第1週茶飲＞
放鬆助眠．薰衣草纖美茶
美髮潤膚‧枸杞瘦身茶
鎮定心神‧茯苓山楂降脂茶
2、第2週茶飲＞
安神滋陰‧麥冬參鬚茶
活采喚膚‧山藥芝麻美肌茶
纖體安神‧五味子瘦瘦茶
3、第3週茶飲＞
淨化排毒‧何首烏決明茶
排毒養顏‧元參麥冬茶
減肥養生‧七葉膽枸杞茶
4、第4週茶飲＞
潤肌抗老‧桑椹桂圓茶
降火消脂‧黃精玉竹茶
潤膚烏髮‧何首烏紅棗茶

Part4 小腹婆型美人
1、第1週茶飲＞
舒經止痛‧窈窕美腹茶
調經理氣‧白芍甜薑茶
去腫消水‧茯苓桂枝飲
2、第2週茶飲＞
散寒消脂‧通脈四逆茶
養身纖腰‧杜仲枸杞美顏茶
通脈消脂‧桂枝甘草茶
3、第3週茶飲＞
化痰消脂‧金桔薑茶
溫腎減脂‧滋補薑茶飲
潤肺美膚‧銀杏枸杞茶
4、第4週茶飲
纖身順暢‧肉豆寇養氣茶
暖胃袪寒‧美人香氛茶
舒經止痛‧香附舒緩茶

Part5 壓力型肥胖美人
1、第1週茶飲
窈窕去脂‧玫瑰美人飲
解鬱降脂‧佛手柑紓壓茶
美顏潤色‧川芎安心茶
2、第2週茶飲
疏壓減肥‧甘麥紅棗茶
美顏活膚‧洛神酸香茶
去油去脂‧柴胡纖美茶
3、第3週茶飲
緊實潤肌‧三花減脂茶
止痛理氣‧薑黃山楂茶
安神解憂‧薰衣草薄荷飲
4、第4週茶飲
舒經寧神‧白芷纖細茶
止痛消脂‧益母草甜茶
安神益腦‧石菖蒲芳香茶

Part6暴食型美人
1、第1週茶飲
淨化排毒‧荷葉纖塑茶
窈窕清熱‧陳皮梔子飲
降火消脂‧竹葉清香茶
2、第2週茶飲
淨化體質‧山楂麥牙飲
排除毒素‧甘草薄荷飲
消脂降火‧銀菊陳皮茶
3、第3週茶飲
潤腸理氣‧竹茹薑茶飲
通暢排毒‧槐花甜菊茶
去脂輕身‧決明菊花茶
4、第4週茶飲
潤肌理氣‧橘香清涼飲
利水消腫‧白茅根纖細茶
降火除痘‧金銀花美肌茶