張欽豐

體溫是生命的四大跡象，藉由體溫變化可以瞭解健康的動態訊息；其實所謂的正常體溫為統計資料歸納，會有個人差異，最好建立個人體溫基礎線，更能掌握正確的資訊。 體溫的升高，可能是發燒，也可能是高熱環境造成的，亦可能是心理壓力、自然生理變化，或賀爾蒙失調所造成。本書也說明小兒發燒與成人發燒的標準是不同 ，亦提供增加自然懷孕的機會的方法。 本書盡可能避開艱深的術語，以淺顯易懂的文字說明，並盡可能減少繁複的敘述，不需要任何醫學背景，人人都可以看得懂。適合各種年齡的人閱讀，特別是有嬰幼兒的父母、有年長的長輩者、想自然懷孕的人、關心身體健康的人和想使用體溫更近一步瞭解身體狀況的人。 檢附各種記錄用的表格，可以實際應用於日常生活，是一本家庭健康衛教必備的書。