作者-強恩．蒙迪 -FindBook 找書網

內容簡介

　　二十一世紀靈修寶典《奇蹟課程》的最佳精華導讀版！

　　全球銷售量逾二百萬冊、被譽為「二十一世紀靈修寶典」的《奇蹟課程》（A Course in Miracles），自一九七六年出版以來，已經影響了千千萬萬的人。它開啟新時代思潮之先聲，激發西方自六○年代以來的通靈熱潮，可說是新時代（New Age）思潮的源頭之作，在新時代的領域中至為重要，與賽斯書、奧修書並列。在歐美，為了《奇蹟課程》而成立的讀書會有數千個，因為此書而出版的周邊書籍，也有近千本。

　　當時，哥倫比亞大學醫療心理學系教授海倫．舒曼在寫筆記時，突然聽到一個「神秘聲音」告訴她：「這是闡釋奇蹟的課程。」她回應那個聲音說：「想必這是個選修項目。」然而她得到的回答卻是：「不，它絕對是必修的。」因為不論你喜不喜歡，想不想面對，生命就是這樣的必修課程。

　　於是她將聽到的一切據實寫下來，花費七年時間，才完成了這部以寬恕為要旨的《奇蹟課程》。這本書擷取基督宗教與佛教的思想精華，並結合「深度心理學」，讓我們學習從新的角度思考，打破以小我的眼光看世界的習氣，引導我們停止譴責自己、譴責他人，從評判、憤怒和罪咎中解脫，藉此解開長期鬱積的心結。

　　然而，要了解這部玄奧難測的靈修鉅著並不容易。本書作者強恩．蒙迪身為《奇蹟課程》目前碩果僅存的三大元老之一，將自己數十年來研習《奇蹟課程》的成果，以及他親身應用於日常生活的經驗，寫成本書。他簡單扼要地點出了《課程》中的重要內容，並透過生動活潑的故事，來說明「心靈的運作」「小我的運作模式」、「如何化解罪咎」、「療癒內在的恐怖份子（錯誤）」以及「從自私到自性」等主題。

　　透過蒙迪的引導，我們將更容易了解這部曠世奇書的重點與奧義。他以本書提供了一條明確、可行的途徑，讓我們得以汲取《奇蹟課程》的智慧，深入到日常生活中加以活用，讓我們活出生命的全新境界，真正獲得美好奇蹟。

本書特色

　　◆《奇蹟課程》銷售已逾二百萬冊，譯成十八種語言，不論海內外都有眾多支持者，本書為《奇蹟課程》入門書。
　　◆作者為《奇蹟課程》初代三大元老學員之一，專業度足夠。
　　◆比《奇蹟課程》好懂易讀。《奇蹟課程》厚達1200頁，內容艱澀玄奧，令許多人望而卻步，本書濃縮了課程精華，並以幽默生動的筆法教導讀者如何運用在日常生活中，實用性高、門檻低。

作者簡介

強恩．蒙迪博士（Jon Mundy, PhD）

　　作家、講師，也是哲學性質的幽默脫口秀表演者，以「俗巴巴博士」（Dr. Baba Jon Mundane）著稱。他在大學任教超過四十年，教授哲學及宗教課程。他至今共有九本著作，同時也是《奇蹟》（Miracles）雜誌發行人，以及紐約市跨信仰組織「Interfaith Fellowship」的榮譽資深牧師。

　　他早在七○年代就開始學習《奇蹟課程》，是目前碩果僅存的三位元老之一。他在一九七三年結識了《奇蹟課程》的筆錄者海倫．舒曼（Helen Schucman）博士，從而接觸到《課程》。海倫在一九八○年生病之前，一直給予他多方面的指導與指引。

　　他是《奇蹟課程》的資深學者、最早期的學員及教師，也是首先在傳統會所宣揚奇蹟理念的主要導師。他在全世界舉辦過數千場講座，教導《課程》的要旨，行跡遍及世界各地。

譯者簡介

謝明憲

　　快樂的學徒，台灣宜蘭人，台科大應外系畢。隱居彩虹山，躬耕於幸福村七彩田；農閑之餘，以翻譯心靈勵志書籍為樂，並嚮往如宇宙般的寧靜。譯有：《秘密》、《秘密青少年版》、《比神更快樂》、《來自天堂的問候》、《天堂旅遊指南》、《情緒的驚人力量》（合譯）、《用心》、《按對夢想的開關》、《陰影效應》、《發現生命的禮物》等書。

審訂者簡介

周玲瑩

　　曾任「奇蹟資訊中心」執行祕書、顧問，現任「中華新時代協會」理事。譯有《寬恕十二招》、《無條件的愛──與心對話》、《一念之轉：四句話改變你的人生》，並經常受邀擔任心靈成長課程的講師。

序

推薦序

醒人又惱人的奇書∕周玲瑩

　　有一本書，十多年來從未離開過我的視線、我的腦海，它甚至進入我的細胞，撼動我每根緊繃的神經，讓我不由自主地運用在現實生活中，也因而開啟了我另一種看待事物的眼界和心態。這本書，就是《奇蹟課程》。

　　《奇蹟課程》是二十一世紀重量級的靈修書籍，在全世界已熱賣超過兩百萬冊。此書的中文譯者若水女士對它的形容極為貼切：「這是一部醒人卻又惱人的奇書，寫得迴腸九轉，玄奧難測，卻又字字珠璣，令人不忍釋手。」

　　此書一再提醒我們：「我所看到的一切，不具任何意義。若它有某種意義，必是我自己賦予的，是我內心世界投射於上所作出來的評判。」這個驚人的觀念，一下子把我們的眼光由外往內，轉向自己一向刻意迴避的內心世界，也就是一切問題的源頭，讓我們不得不放下評判，俯首承認「我不是眼前這個世界的受害者」。

　　《奇蹟課程》的惱人處還不僅止於此，它使我們不但從此再也無法輕易往外指責別人，還進一步指出，我們一向不想看也不敢看的陰暗面，諸如恐懼、內疚與定罪等等千奇百怪的小我戲碼。它認為唯有正視小我戲碼，方是療癒的真正開始。從以下這段引文，我們不難領略《奇蹟課程》一針見血的手法，坊間很少有哪本書能把小我剖析得那般露骨：

　　根本沒有「寬恕別人」這一回事，你在他人身上所看到的全是自己的罪過。因為你只想在別人身上而不想在自己身上看到罪的蹤影。

　　我曾聽說國外有人看不下去一把火燒了它，後來覺得它講的句句入理又買來重新操練，然後再度燒了它，就這樣一連燒了七八回合。我也聽說國內有人憤而把它丟進垃圾車眼不見為淨，後來忍不住到圖書館借出來看，最後還是又買了它，甚至開始找人共組讀書會。由此看來，說它是一本醒人又惱人的奇書一點也不為過。

　　同樣的，坊間也很少有哪本書像你手上這本《活出奇蹟》，那麼有系統而詳盡地介紹《奇蹟課程》及其理念，它從形上學的層次一直到實際生活的層面，架構清晰，筆觸強而有力，一步步親切「導覽」，讓我們了知如何在內在導師（聖靈）的引領之下，終止內心瘋狂的小我陰謀，重新選擇正念之心，活出生命的奇蹟。

　　《活出奇蹟》的作者瓊恩．蒙迪博士，是《奇蹟課程》幾位碩果僅存的元老之一，也是身教言教兼備的資深奇蹟老師，更是一位說故事的高手。他用輕鬆幽默的筆法，適時引用聖經故事、古今名人軼事、名不見經傳的小人物故事，乃至於他自身的學習經歷，使得《奇蹟課程》那部「迴腸九轉，玄奧難測」的奇書一下子變得生動活潑，很快就拉近我們與它之間的距離，因而毫不防備地讓那些原本玄奧的奇蹟理念流入心內，自動化解層層卡住的小我心結。

　　《奇蹟課程》一再強調這世間是一場夢幻，天堂才是實相。然而，我們卻始終覺得世間是實相，天堂才是夢幻。瓊恩．蒙迪博士為了讓我們明白世界真的是一場大夢，他把夢境分成四種不同類型：夢中的英雄、不可告人的私夢、可以公諸人世的夢，以及世界的集體大夢。他更進一步闡述，一切社會規範、風俗、道德觀、習慣、信念、價值、宗教、神話、哲學、心理問題……等等，無一不包括在世界的大夢裡。也就是說，不論醒著或沉睡，我們無時無刻不在作夢，甚至對夢境「上癮」而受到馴化，就如同狗兒受到賞罰的制約而被馴化一般。

　　讀到這一段時，我好似被狠狠敲了一記，霎時看到自己(夢者)是如何親手打造出私夢、公夢、世夢，並對它們上癮到渾然不覺的地步，而其實，這一切都是我自己精心打造的。至此，我不禁啞然失笑，對世間所有的人事物開始願意「嘗試退後一步去看，再看」，以認真而不當真的心態來重新面對這個人生夢境。同時，我也深深感謝有這麼一部「醒人又惱人的奇書」之「解碼書」，適時地來到我的生命奇蹟之旅。

　　是的，以我全心研修《奇蹟課程》十餘年的經驗，深知其相關書籍大都相當深奧，絕非一般讀者可以輕鬆閱讀而領略一二的。當初出版社邀我幫忙審閱時，我曾問及為何這麼有勇氣出版《活出奇蹟》，現在，我才知道我那樣的質疑分明就是上了小我的當。幸而，我也有一份勇氣接受這項「任務」－－協助明憲釐清全書有關奇蹟理念，這正是此次我參與審閱的目的。審稿期間，我發現自己彷彿進入心靈學、心理學、宗教學及哲學的交會之處挖寶，字裡行間充滿了幽默風趣、意味深長的靈修哲理，我常會「情不自禁」地來來回回看了一遍又一遍。我心裡明白，它不僅讓我享受到閱讀之樂，還帶來了自動療癒之效。

　　最後，且讓我以《活出奇蹟》所引用的《奇蹟課程》練習手冊第一百八十二課的一段話與大家結緣，它常常觸動我心深處：

　　你好似活在其中的世界，並不是你真正的家。你的心冥冥中知道這一事實。

（本文作者為中華新時代協會理事、本書審訂者）

譯序

記奇蹟因緣與致謝∕謝明憲

　　記得首次接觸《奇蹟課程》，是十多年前剛退伍後不久，當時台灣網路剛普遍流行，上網搜尋資訊成為很新奇有趣的事。在某種因緣際會下，看見國外某個網站介紹《奇蹟課程》，發現它雖然用的是基督教的語言，內容卻完全不同於傳統宗教，於是在好奇心的驅使下，索性在網路上留下資料。此後，每年都會收到國外寄來三至四期的《燈塔》（Lighthouse）期刊。不過，光是讀期刊的內容就覺得像是在讀「天書」，更甭說去訂購它每一期後面廣告的那整部《奇蹟課程》，只寄望將來哪位好心的大德將它翻譯出來。

　　幾年後，有一次逛書店竟發現《奇蹟課程》中文版，真是喜出望外！二話不說，馬上付錢抱回家拜讀。不過，這次挫折感更重了，因為每次翻開來讀不到幾頁，就完全忘記它前面在講什麼；勉強讀完後，腦袋也是一片空白，甚至會懷疑起自己的中文理解能力。雖然讀不懂它，但不知怎的，直覺上就是覺得這部又厚又重的書「絕非等閒」；因此不但沒把它給扔了，還在每個住處都各準備了一部《奇蹟課程》，前後總共買了三部，不過它們終究還是難逃被束之高閣的命運。

　　後來一心投入新時代思想，並參與「正面思考」及「吸引力法則」的引介與翻譯工作，然而在接觸這些思想的同時，心中卻也不時產生疑惑：就算一個人運用吸引力法則達到爐火純青的地步，能夠得到花不完的金錢、滿意的伴侶、豪華的房子、漂亮的車子、理想的事業、健康的身體、響亮的名聲，一切心想事成，要什麼有什麼，但問題是，然後呢？人從此就真的幸福滿足了嗎？此外，幾乎所有談論心想事成的書都非常強調「無限創造」這個概念，然而只要再深入檢視便不難發現，它其實是對應著「永遠不可能滿足」的狀態；因為欲望是個無底洞，不得不用無限創造來解決這個滿足的問題。

　　再者，心想事成及正面思考也談論心靈與愛，認為心靈才是創造的源頭，愛是一切的真相；然而其出發點卻不是為了認識內在心靈的圓滿，而是想利用這個創造的源頭去得到外在更多的東西，以填滿欲望的無底洞。人為了獲得這一切，不得不正面思考，否則就得不到自己想要的東西了！於是人變得越來越神經質，對於負面的東西避之唯恐不及，處處有罣有礙；負面情緒一出現便立刻壓抑下去，即使知道負面事物的存在，也要假裝視而不見；這一切的背後，豈不是恐懼感在作祟？如此一來，這當中還有愛可言嗎？然而，新時代也有一派思想認為，人就是神，而人的種種不幸與恐懼，都是神創造出來讓自己體驗的；神為了認識自己是純粹的愛，所以才創造出恐懼。這就更奇怪了，難道神有被虐待狂不成？

　　這種種的疑惑，直到遇見《奇蹟課程》才恍然驚醒夢中人，原來：眼前的世界並沒有你真正想要的東西；只要還想在世上尋找救恩，心靈就會受困於此。而且，恐懼並非神的屬性，故也不可能是神的創造；人生的種種恐懼及痛苦，不過是你誤解自己的信號。

　　奇怪，之前讀《奇蹟課程》怎麼都「沒看見」這些解答呢？仔細一想，可能是以前不夠用心深入，再者就是整部《奇蹟課程》卷帙浩繁，若不透過一個理論架構來一窺堂奧，往往會不得其門而入，徒呼玄之又玄！此時，一本導讀書就顯得非常重要，可以省去相當多的摸索時間。

　　巧的是，當時受女友影響而重拾《奇蹟課程》的同時，在因緣際會下，接了翻譯瓊恩．蒙迪這本《活出奇蹟》的工作。不過，由於了解《奇蹟課程》的相關書籍都深奧非常，若對奇蹟理念沒有一定的認識是翻譯不出來的；再加上平時閱讀奇蹟中文網諸位「臭皮匠」翻譯的文章，其翻譯水準之高、用詞表達之講究，以及付出的時間和用心的程度，實在令人望塵莫及！深恐自己達不到這個標準，因此曾對翻譯此書一事產生很大的抗拒。幸而若水女士等前輩慨然應允給予翻譯上的協助，此時才彷彿吃下一顆定心丸，頓時信心增加不少。翻譯期間，為了彌補不足，也積極參加奇蹟讀書會及各階的研習；本來想拖幾年再來認真深入的東西，在翻譯這本書的幾個月內，全都湊上一腳了。不過，也是透過這一過程才了解到，在翻譯過程中所獲得的心靈啟發與喜悅，其實是遠勝過翻譯的成果的。

　　本書翻譯期間承蒙若水女士、玲瑩姐及奇蹟網編陳夢怡小姐諸多協助指導，謹此表達十二萬分的感謝。尤其要特別感謝玲瑩姐無私地付出大量時間全力協助，除指正譯文訛誤之處外，也幫助釐清不少奇蹟理念，可謂亦師亦友，在此致上最大的敬意與謝意。

　　另外也要感謝台北願心讀書會召集人Acca（游振英），在學習《奇蹟課程》方面提供各種協助及無時無刻的貼心鼓勵；感謝陳恕民帶領的上主之師班諸位同學的愛護與指導；感謝美濃「奇蹟村」眾村民的熱情及溫騏夫婦的愛心支持；感謝李姐貴珍女士提供世外桃源般清幽僻靜的住處；感謝銀河堂眾弟兄於翻譯期間不斷提供珍饈美饌；也感謝王季慶女士、桑田德在翻譯方面提供寶貴的意見與指導，在此一併致謝。

　　本書作者相當博學，舉凡文學、宗教、哲學、歷史、神秘學無一不涉獵，礙於譯者學識淺薄，加上初入門學習奇蹟，疏漏錯誤之處在所難免，尚祈賢達先進不吝斧正是盼。

（本文作者為本書譯者）

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