彭小華

老去，是一種處境。面對這一處境，真正的黃金法則只有一條，“按你自己的意願去做”，你希望如何被對待，就如何對待老人。

英國老年病學專家露西·波洛克博士在成功的老年生活指南《變老之前要知道》之後，再次從醫生的專業角度、以實際案例為你解答這些困惑，幫助你更好地理解和應對變老帶來的挑戰，學習如何有尊嚴地變老。最終指向一個核心真理：老年醫學的本質，絕非僅僅是延長生命的長度，而是竭盡全力去尊重、理解並捍衛生命的質量與個體的意志。



著：露西·波洛克（Lucy Pollock），英國老年病醫生，老年社會活動家，就讀於劍橋大學和聖巴塞洛繆醫院，並在倫敦接受內科學和老年病學培訓。她作為高血壓專家小組成員，參與2017年英國國家衛生與服務優化研究院（NICE）指南的制定，後於2019年參與布里斯托大學老年醫學課程新大綱的制定。自1990年取得行醫資格起，她服務老年患者長達30余年，目前供職于英國薩默塞特NHS基金會信托（Somerset NHS Foundation Trust）。

譯：彭小華，文藝學博士、生死學者、心理咨詢師。著有《學會告別：為臨終做最好的安排》《今天，我們怎樣做父母》《學會告別：生命終章的必修課》《與所有人明亮而溫暖地相遇》等書；翻譯出版《最好的告別》《好好告別》《善終的藝術》《如何讓孩子成年又成人》等著、譯作品。創辦“彭小華愛聞思修”公眾號、視頻號。

夏燕飛，主任醫師，從事臨床麻醉工作30年，擅長老年患者圍術期管理。近5年來，學習和實踐緩和醫療，開創了緩和醫療醫、護、社聯合門診，致力於探索技術與人文相融合緩解生命末期患者整體痛苦的新診療模式。

露西·波洛克 老年病醫生，老年社會活動家，曾就讀于劍橋大學和聖巴塞洛繆醫院，並在倫敦接受內科學和老年病學培訓。她作為高血壓專家小組成員，參與2017年英國國家衛生與服務優化研究院（NICE）指南的制定，後於2019年參與布裡斯托大學老年醫學課程新大綱的制定。自1990年取得行醫資格起，她服務老年患者長達30餘年，目前供職於英國薩默塞特NHS基金會信託（Somerset NHS Foundation Trust）。