徐金丹編者

的圖書

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100年不變的育兒智慧【金石堂、博客來熱銷】
作者：李元寧／譯者：徐金丹編者：楊玲宜　
出版社：漢宇國際
出版日期：2009-07-08
語言：繁體中文規格：272頁

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金丹

外丹術或煉丹術是中國的道教的一種修煉方法，也是化學的雛形。同時它也對中國傳統醫學產生了很大的影響。

外丹術包括了黃白術，也就是鍊金術。最早是通過煉製鉛、汞等藥物來製作長生不老的丹藥。開始稱作金丹，後來為了與內丹相區別，而稱為外丹。相信外丹術的人認為，丹砂可以反覆變化，黃金可以永久，因此用他們製成的丹藥，吃了可以長生不老。

煉製外丹，是通過各種秘法，燒煉成丹藥，用來服食，或直接服食某些芝草，以點化自身陰質，使之化為陽氣。

另外，道家外丹也可指「虛空中清靈之氣」，近代陳攖寧先生云：「外界資助，當然不可少，卻是在虛空中尋求。」「修仙者，貴在收積虛空中清靈之氣於身中，然後將吾人之神與此氣配合而修養之，為時既久，則神氣打成一片，而大丹始成。」李道純云：「外陰陽往來，則外藥也。內坎離輻輳，乃內藥也。」《天仙正理》認為內藥、外藥皆原本先天祖氣，所謂外藥，是指「祖氣從生身時，雖隱藏于丹田，卻有向外發生之時，即取此發生於外者，復返還於內，是以雖從內生，卻從外來，故謂之外藥。」所謂內藥，是指采外藥煉成還丹大藥，「全不著於外，只動於發生之地，因其不離於內，故謂內藥。」。「外藥為生而後采，內藥為采而後生，實止此一氣而已。」

外丹也可指道家法術如符籙、雷法等。
維基百科

圖書名稱：100年不變的育兒智慧

在照顧小孩的時候，父母應當用心觀察孩子的舉動，如有問題，就以「當場、立刻」（Here and Now）的原則來解決。如果父母能及時回答孩子的提問，孩子的好奇心就會多向發展。孩子犯錯時，媽媽把責任都推給爸爸，對孩子說：「等一下爸爸一回來，你就要挨打了。」這是媽媽在逃避養育責任。
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作者簡介：

中央師範大學幼兒教育系教授（1975～2006），於華盛頓大學獲得碩士學位，並在梨花女子大學獲得碩士、博士學位，曾擔任雪菲爾大學（UniversityofSheffield）的客座教授。擔任世界幼兒教育機構（OMEP）韓國委員會會長、韓國幼兒教育學會會長、總統顧問機構教育改革委員會委員、人力資源教育開發政策委員會委員、女子政策顧問委員會顧問。作品有《父母教育論》、《讓我的小孩養成好習慣》、《媽媽，我也可以》、《愛情也有技巧》、《deeps》、《JD》、《孩子是為成功而生》。

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