購物比價找書網找車網
FindBook
排序:
 
 有 1 項符合

德國坤特出版社

的圖書
睡眠百科
$ 1034
睡眠百科
作者:德國坤特出版社 / 譯者:馬鐵如 
出版社:科學普及出版社
出版日期:2024-04-01
語言:簡體中文   規格:精裝 / 295頁 / 19 x 26 x 2 cm / 普通級/ 1-1
博客來 博客來 - 其他各科  - 來源網頁  
圖書介紹看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:睡眠百科

內容簡介

睡眠是一種將地球上所有的人和動物聯繫在一起的現象,對人的身心健康至關重要。這本包含各類豐富插圖的科普書邀你共赴一場聚焦“睡眠”的世界文化歷史之旅。從我們為什麼要睡覺到夢境的秘密,從古代人的睡覺方式到動物是怎樣睡覺的,從噩夢到失眠;世界各地的人的睡眠方式是否相同?我們的睡姿又揭示了自身怎樣的性格?德國睡眠專家邁克爾·舍德勒、歷史學者赫爾格·索恩德等帶你一同探索睡眠現象,開啟一段穿越時空、環遊世界、有趣而又豐富的旅程。
 

目錄

不同尋常的睡眠場所
入眠
睡眠指揮家
如何安然入眠?
生物鐘是怎麼運作的?
黑夜的輪轉
人一天要睡多久?
實現小睡的五個步驟
小小沙人、助眠歌曲與晚安點心
我們為什麼要睡覺?
人體的重啟按鈕
“睡夢中瘦身”的五大原則
我們的弱點
冬日憂鬱
做夢
夢是什麼?
夢有什麼含義?
睡夢中的五大突破性發現
夢境檢查
動物是怎麼睡覺的?
動物的疲憊
動物的沉睡
狐狸和兔子在那裡互道晚安!
過去的人是怎麼睡覺的?
史前睡眠
古典時期的睡眠
睡短床
美好的新時代?
促成完美睡眠的最佳發明
新的睡眠方式
進階的睡眠
怎麼睡?在哪兒睡?
歡迎參觀世界各地的臥室
旅途中陌生的床
怎麼鋪床,就怎麼睡覺
坐著?躺著?還是睡得歪七扭八?
人們最喜歡的吊床
睡眠中的陰暗面
滿月傳說
傳說還是真相?
夢遊
床底的怪物
逃出失眠困境
吸血鬼——黑夜裡的恐懼
血腥、殘暴、會咬人的怪物
著名的沉睡者
睡眠是靈感來源
著名的雲雀型和貓頭鷹型
蘇醒
快起床!
世界各地的早餐
準備好吃早餐了嗎?
圖片來源
 

詳細資料

  • ISBN:9787110106983
  • 規格:精裝 / 295頁 / 19 x 26 x 2 cm / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
寫下歷史的世界500步道
66折: $ 495 
金石堂 - 今日66折
我要準時下班2:朝著理想狂奔不止的人們
作者:朱野歸子
出版社:采實文化事業股份有限公司
出版日期:2020-05-28
66折: $ 231 
金石堂 - 今日66折
上古.上下卷套書【影視書腰版】(仙俠大劇《千古玦塵》原著小說)
作者:星零
出版社:春光出版股份有限公司
出版日期:2021-05-01
66折: $ 502 
金石堂 - 今日66折
仲夏夜之夢(中英雙語版)
作者:威廉.莎士比亞
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2017-06-25
66折: $ 185 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
這間公司有我喜歡的人(9)
作者:榎本あかまる
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-07-09
$ 111 
博客來 - 暢銷排行榜
和光同塵:一位外交官的省思
作者:李大維
出版社:聯經出版公司
出版日期:2025-06-26
$ 695 
金石堂 - 暢銷排行榜
躲在超市後門抽菸的兩人 (特裝版) 06
作者:地主
出版社:東立出版社
出版日期:2025-07-17
$ 228 
博客來 - 暢銷排行榜
跟著24節氣閱讀:怡慧老師的古今詩心對話【限量節氣插畫明信片(二張一組)】
作者:宋怡慧
出版社:遠流
出版日期:2025-06-26
$ 339 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
禮貌的力量:簡單作為,發揮最大影響力!驅動高效領導、打造理想生活的隱形策略
作者:克莉絲汀.波拉斯
出版社:一起來出版
出版日期:2025-07-09
$ 301 
金石堂 - 新書排行榜
牝穴開發援助交尾
作者:わらしべ
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2025-07-18
$ 261 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
愛與覺知的教養:成為正念父母,教出自愛、自信與自覺的孩子
作者:蘇珊.史帝佛曼
出版社:橡實文化
出版日期:2025-07-09
$ 315 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
命運不會虧待選擇變好的人:《了凡四訓》流行四百年的改命心法,走出框架,改寫人生劇本
作者:齊善鴻
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
出版日期:2025-06-11
$ 336 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策