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德國心理師媽媽這樣搞定固執小孩〔暢銷修訂版〕:設限管教失控情緒X難纏行為

的圖書
心理
心理學是一門研究人類以及其他動物的內在心理歷程、精神功能和外在行為的科學,既是一門理論學科,也是一門應用學科,包括理論心理學與應用心理學兩大領域。

心理學研究涉及意識、感覺、知覺、認知、情緒、人格、行為和人際關係等眾多領域,影響其他學科的發展,例如:教育學、管理學、傳播學、社會學、經濟學、精神醫學、統計學、以及文學等等。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能,同時,心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色。心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、預測和控制行為。應用心理學家還有第五個目的——提高人類生活的品質。這些目標構成了心理學事業的基礎。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:德國心理師媽媽這樣搞定固執小孩(暢銷修訂版):設限管教失控情緒X難纏行為

「不要不要我不要!」、「我要自己做」
2~6歲的孩子正在發展自我意識與獨立、探索的能力,
敏感又固執,常會因失望而引發失控情緒及暴走行為!

本書提供明確、有效的兒童心理應對方針,
不僅告訴你如何應對,也讓你知道為什麼,
幫助你冷靜面對孩子的第一個人生叛逆期。

2~6歲最佳教養指南!
孩子受到的束縛越多,越會固執到底,唯有溫柔堅定,才能真正教會孩子如何正面表達自己的情緒。德國心理師媽媽這樣教孩子,讓爸媽不抓狂、孩子不暴走。

孩子打翻東西時:將孩子的行為和你的情緒劃分清楚
(X)你怎麼那麼笨,為什麼不小心一點!
(O)我很生氣,因為你跑來跑去打翻杯子,我現在要再擦一次地板了。

孩子失控發脾氣時:不關注不代表置之不理,不理不睬
(X)走開,我不想看到你,媽米不愛你了。
(O)現在我很生氣,因為你對我大吼大叫還踢我。很抱歉打了你屁股。

孩子想自己倒熱水時:經過體驗後,孩子才能遵守規定
(X)把手拿開,不能摸熱爐子。
(O)將孩子的手放在稍熱的爐子上方,並說小心!鍋子很燙,會讓你受傷。

想安靜休息,孩子卻吵著要陪:清楚傳達訊息,孩子才理解
(X)你今天怎麼這麼不乖,好討厭。
(O)現在先不要打擾我,等我看完再陪你玩,一直打擾我,我會很生氣。

孩子動不動尖叫打人、打滾大哭,面對進入第一個叛逆期的固執孩子該怎麼教?

(什麼是固執期?)
2~3歲孩子凡事都想自己來,但他們的語言表達能力尚且不足,可能會透過固執行為,來展現自己的獨立自主,所以很容易造成大人的誤解,導致孩子覺得不被瞭解,而用大哭大鬧的方式來釋放心裡的失望與焦慮。

(該怎麼教?)
.制訂清楚的規則:幫助孩子做決定,讓他逐漸學會控制自己的行為。
.避免太多禁令:禁令太多,會讓孩子看不清禁令背後的規則,導致他把你的話當成耳邊風。
.處罰有不良副作用:責罵和處罰是負面關注,只會強化孩子「不聽話」的行為,用說服取代禁令如果他曾經有過經驗,就會更懂得自行判斷。

作者簡介:

朵莉絲‧赫克莫斯
德國心理師/心理治療師

合格心理師/心理治療師,也是兩個孩子的母親。1974年她通過德國慕尼黑大學臨床心理學考試,鑽研兒童發展、人類的行為與溝通,在海爾布魯格教授的指導下,於慕尼黑兒童中心輔導有社會情緒障礙的兒童。
1997年起,她在慕尼黑家庭療法學院擔任心理治療師,主持預防性親職訓練工作(PET)及行為與溝通訓練的進修研討班。她於1985年自行開業,成立心理治療診所,同時也在慕尼黑的婦科醫院開設準爸媽教室,為準父母提供生產及家庭新生活方面的衛教資訊。另外,她也經常演講有關兒童教育與發展的主題,與教育團體共同監督社會福利機構。

相關著作:《德國心理師媽媽這樣搞定固執小孩:設限管教失控情緒X難纏行為》

譯者簡介:

溫力秦

輔仁大學德文系畢業,現為專職譯者,從事書籍、繪本和電腦資訊的翻譯。

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文/Carol凱若媽咪的教育實驗、暢銷書籍與專欄作家

兒子剛滿兩歲四個月。相隔十一年才生第二胎的我,感覺又回到「新手媽媽」的狀態。雖說「每個孩子都不一樣」,然而這「兩歲固執期」(Terrible Two)卻同樣讓每位爸媽們頭疼甚至抓狂!

曾經在拙作《每一天的教養,都為了孩子獨立那天做準備》中分享到自己過去與現在與超「歡」兩歲兒「交手」的心得與撇步。這些分享,得到了相當多「同舟共濟」的父母親共鳴。如此熱烈的回應,也讓我更想研究兒童心理學如何解釋這段瘋狂的時期,及實戰上如何幫助苦惱的父母親。
...
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目錄
推薦序
自 序
前言:固執期──失望引發的情緒激動
閱讀本書之前

第一章:何謂固執?

.兩歲至四歲幼兒的情緒世界
固執是正面的發展過程
.引發固執行為的動機
堅持「我要自己做!」
父母一直說「馬上就來」
玩得正專心被打斷
習慣或儀式突然被改變
父母設下太多禁令
固有的秩序、模式及儀式被破壞
疲累或過於苛求自己
.父母對固執期幼兒的情緒與反應
教養重點提要與策略
.發展心理學對固執期的解釋

第二章:兒童的暴怒與攻擊行為

.嬰幼兒攻擊行為的發展
爬行期的攻擊行為
三到四歲的攻擊性語言
.心...
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