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我的第一本圖解時間管理:超效能的時間管理術

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:我的第一本圖解時間管理:超效能的時間管理術

本書特色:
★貼近生活的實例+簡單易懂的圖表
★從小養成好習慣,未來才有大作為!從改正態度開始,打破你對時間管理的迷思
★學會分配與調控時間的關鍵原則,擺脫浪費時間的種種心理殺手

善用時間,讓學習高效率,生活樂趣無限多!
‧擺脫浪費時間的種種心理殺手,如惰性、慌張、煩燥、拖延……
‧學會分配與調控時間的關鍵原則
從此停止浪費與虛擲,讓每分每秒發揮最大作用
輕鬆悠遊在學習和玩樂之間!

完善的時間管理,讓你擁有輕鬆、充實又快樂的學生時代!

全書將時間管理分為初級、中級、高級等三階段。
●初級部分,從生活態度出發,讓青少年學會在生活中與時間管理愉快相處。
●中級部分,從生活情境出發,解決青少年經常遇到的各種時間管理問題。
●高級部分,則從生活品質出發,分享提高生活效率的各種方法。
只要按照本書的引導,循序漸進掌握時間管理的訣竅,就能以高效率完成課業,還能有多餘的時間與朋友一起玩樂或是投入個人興趣中,生活不再只能被課業填滿,而會充滿豐富多彩的各種經歷,才不枉費了難得的青春。青春不再來,管理好時間,就等於延長了青春。

作者簡介:

劉作耘

男,自幼熱衷於文學創作,青少年時期曾在多刊雜誌中發表過多篇文章。畢業後放棄了自己學習的繪圖專業,轉行全心投入到寫作與青少年教育訓練中。


目錄
前 言──時間是我們擁有的財富

Part 1時間是我們可以握緊的一切
時間悄悄溜走時,你聽到嘆息了嗎?
‧時間是我們正在揮霍的青春
‧找出日常浪費的時間
‧不要讓惰性主宰自己
‧感受珍惜時間的樂趣

一點小改變,就擁有更多時間
‧一寸光陰一寸金,先找到生活中的第一寸「金」
‧管理時間始於管理生活
‧不存在多餘的時間
‧懂得「效率」的重要性
‧「拖延症」終結計畫

時間管理初級計畫
‧學生生活可以更充實
‧三大時間殺手──「慌張、煩躁、沮喪」
‧有計畫的時間管理,有樂趣的學府時代
‧初級時間管理攻略 ...
»看全部

商品資料
  • 作者: 劉作耘
  • 出版社: 出色文化事業出版社 出版日期:2014-06-04 ISBN/ISSN:9789865678005
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:240頁
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 成功學
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