提娜‧拉吉舍維琪

第四章 關於身體的問答題

我聞起來是不是有臭魚味？
我哥哥常常取笑一些女孩的身上聞起來有魚腥味，我不確定他們到底在說些什麼，但是我要如何才能夠肯定自己的身上聞起來沒有魚腥味？

這個所謂的「魚腥味」指的是女孩子生殖器官的味道，許多女孩都會擔心自己的身上到底會不會發出這樣的味道。男生說出這種具有嚴重侮辱性的字眼，實在是非常傷人，把女生的身體當成是嘲弄的對象，是一種極為讓人生氣的行為。事實上，除非人們在非常的近距離來聞女孩的下體，否則根本不會聞到任何異味，因此這樣的形容是帶有極大偏見的。
女孩子的下體會分泌出微量的分泌物，如果這些分泌物和汗液結合在一起，女孩們又沒有時常清洗下體的話，就會發出所謂的一點點「魚腥味」。只要每天都固定使用無香精的肥皂來清洗下體，既不會破壞陰道內部的分泌系統平衡，也能夠保持氣味的清新。不過要是妳聞到的是異常的惡臭味，最好去問問醫生是否自己的陰道遭受到感染。

為什麼陰道會搔癢呢？
最近我的陰道覺得會痛會癢，這段時間我並沒有跟男朋友發生任何性行為。我到底是不是感染了什麼性病呢？

妳的症狀聽起來應該是感染了鵝口瘡，得了這種病，妳的陰道除了會痛會癢之外，還會流出又濃又稠、如同白色起士一樣的分泌物，味道十分難聞，小便的時候或許還會感到疼痛。
這種病通常是由陰道內部原本無害的酵母菌感染所引起，很多人並沒有與他人發生性行為仍然感染到這樣的疾病，有可能是因為妳最近身體不適而服用了抗生素，藥品改變了妳的身體化學平衡系統，因而使得陰道內部的細菌開始生長。
其他引發這種病症的原因還包括洗澡時使用含有香精的肥皂，或是因為妳的內褲或長褲穿得太緊（穿太緊的褲子會使得下體溫度提高，進而成為細菌滋生的溫床）。
這種疾病的確也有可能是因為性行為所引起的。建議患者們一定要去看醫生開處方，也可以去藥房自行購買一種叫做卡內思（Canesten）的藥膏。在這段患病的時間最好不要從事性行為，如果病情減輕之後想要從事性行為，最好使用保險套防止感染和懷孕。想要多了解這種病，請看第十一章。

什麼是子宮頸抹片檢查？
我最近跟男朋友發生了性關係，他建議我最好去做一次子宮頸抹片檢查，請問那是什麼樣的檢查，會不會痛呢？

介於二十五歲到四十九歲之間的女生，每三年就應該檢查一次子宮頸是否有發生病變（介於五十到六十四歲間的女人則是每五年檢查一次）。醫生和護士在進行這項檢查的時候，會將金屬質料的子宮頸檢查器放入妳的陰道內（一直進入到妳的子宮頸口），然後再用木質的壓舌板（就像一條下垂的舌頭一樣）在組織上方採集一些化驗樣本，然後將這些樣本送往化驗室去檢驗，看看妳的子宮內膜細胞是否有產生任何癌症病變跡象。如果能夠在病變早期發現子宮頸癌並且立刻進行治療的話，治癒的機會非常高。
或許妳在第一次進行檢查的時候會覺得有點難為情，但是它一點也不痛，只需要短短的幾分鐘而已；如果妳真的非常害羞，可以安排請女醫生和女護士幫妳處理。

衛生棉條不見了？
我在月經快結束時，突然記不得自己到底有沒有將棉條取出？我很擔心會不會跑到子宮內部去了，因為我找不到它。怎麼辦？

不要擔心，它不會不見的，因為根本沒有任何地方可以讓它亂跑。
妳的陰道內側上方子宮頸開口很小，大概只有一根稻草的寬度而已，沒有任何衛生棉條可以在這個地方來去自如。如果妳檢查過後發現衛生棉條還在的話，就將它取出；如果已經不見的話，可以試著摸摸妳的子宮頸口，子宮頸口摸起來的感覺就像是妳的鼻翼肉團一樣；如果妳真的很擔心，建議妳盡快去找醫生檢查一下。要是衛生棉條留在體內超過八小時，那就可能會發生感染的問題了！
平常的時候要注意，不要將衛生棉條放在陰道內太久，否則會產生血液中毒的問題。

我如何將胸部變大？
我的上圍是三十二A，我一直很希望自己的胸部能夠變大，對此我願意付出任何代價。請問妳有什麼建議？我今年十五歲。

不管廣告上面是怎麼說的，其實沒有任何乳液、工具或藥物可以讓胸部變大，因為胸部沒有任何肌肉組織，光靠運動也根本不會讓妳的胸部變大。一般來說，女孩子一直要到二十歲的時候胸部才會發育完全，因此在這段時間內不需要擔心自己的胸部太小。
每個女生都應該用心去愛自己身體的每一部分，如果妳真的想要擁有一對大胸部的話，可以參考一下魔術胸罩或是使用胸墊。其實有許多人的胸部雖然不大，但是看起來還是很漂亮。

應該將肚毛和臉上的鬍鬚刮掉嗎？
我喜歡穿小可愛出門，但是我的肚子上長了許多黑毛讓我覺得很難為情，我的臉部也有長小鬍鬚，我的同學很喜歡笑我，我應該將它們刮掉嗎？

肚子和上唇長出毛髮是很正常的現象，所以除了刮體毛和腋毛以外，如果也將身體其他地方的毛髮刮掉的話，並不是一個好主意。
有一種毛髮漂白劑倒是非常適合用在肚子和上唇部位的毛髮，它可以將毛髮的顏色變淡，別人也比較不會注意到。也有一種美白乳液叫做喬林（Jolen），妳可以買來試看看。
如果真的想要把這些毛除掉，可以試試除毛蠟。第一次使用除毛蠟的時候會覺得有點痛，之後妳就會得心應手了。所有的除毛蠟產品都可以去除妳敏感部位的毛髮，比如臉部和下體，讓它們全數脫落，包括髮根的部分，所以這些毛髮除去之後再生長的速度會比較慢；但是如果妳用刮鬍刀的話，毛髮再次生長的速度便會很快。一般來說，使用除毛蠟之後又重新長出來的毛髮會比較細一些，也不會讓皮膚有任何不適的感覺。

該如何減肥呢？
我知道不應該隨便節食，而我真的試盡各種辦法讓自己的體重降下來。可是我每天也無法不吃巧克力，我到底該怎麼辦呢？

每個女孩在青春期的時候都會面臨到身體的快速變化，也就是說妳會變得更胖、肌肉會變得更結實，這是每個人身體變得成熟時的必經過程。比如說，妳的體重一定要達到某個標準之後才會有第一次月經的來潮，接著妳的屁股、大腿等等部位的體脂肪也會增加。當妳看到自己已經變成一個小女人的時候，或許妳會感到有點驚訝，但是不久之後妳便會開始慢慢習慣，甚至還會喜歡上自己凹凸有致的身材呢！
當妳看到雜誌上那些骨感美女，或許會被那些瘦女人所迷惑，但是千萬不要相信每個女人都應該變成那樣子。每個人都應該喜歡自己的身體，建議大家只要多運動便可以維持身材。選擇一項妳最喜歡的活動，每天規律進行，比如說騎腳踏車、健走、溜冰等等，從事這些活動都會比妳節食來得好，因為如果妳無故改變飲食習慣，可能會影響到身體的健康。建議妳同時多攝取一些新鮮蔬果、魚肉和雞肉、全麥麵包、麵條等等。當然妳也可以繼續享用妳最喜歡的巧克力、薯片和玉米片，不過最好盡量不要每天都吃這些東西喔！如果妳想在正餐之外吃點零食的話，最好多吃水果、堅果和起士。


問答題：檢視妳的身體語言
妳對於自己的身體抱持著什麼樣的態度？試著回答下列的問題來檢驗自己吧！或許到最後妳便能夠忠實地面對自己的身體，不再在乎尺寸的大小或外表是否美麗。下面的所有問題請妳勾選是或不是，最後將所有的分數加起來，看看妳自己到底是怎麼樣的一個人。
＊ 妳通常跟妳的身體相處得愉快嗎？（是：三分 不是：○分）
＊ 如果可以免費動整型手術的話，妳會想去做嗎？（是：○分 不是：一分）
＊ 妳喜歡人工美女嗎？（是：一分 不是：兩分）
＊ 妳希望妳能夠更有信心嗎？（是：一分 不是：三分）
＊ 妳的朋友會稱讚妳嗎？（是：一分 不是：○分）
＊ 妳覺得在服飾店可以找到很多適合妳穿的衣服嗎？（是：三分 不是：一分）
＊ 妳喜歡經常改變頭髮的顏色嗎？（是：一分 不是：兩分）
＊ 妳會嫉妒別的女孩長得很漂亮嗎？（是：○分 不是：兩分）
＊ 妳經常減肥嗎？（是：一分 不是：兩分）
＊ 如果妳長得跟現在不一樣，妳覺得妳的人生會過得更好嗎？（是：○分 不是：三分）
＊ 妳會花很多錢買美容及護髮產品嗎？（是：一分 不是：兩分）
＊ 妳害怕照鏡子嗎？（是：○分 不是：一分）
＊ 妳覺得男孩們會為妳著迷嗎？（是：兩分 不是：○分）
＊ 妳覺得妳的外表有需要改變的地方嗎？（是：一分 不是：兩分）
＊ 妳現在正在減肥嗎？（是：一分 不是：三分）
＊ 妳穿黑衣服的比例比其他鮮豔衣服的比例來得高嗎？（是：○分 不是：兩分）
＊ 妳穿泳衣的時候覺得自在嗎？（是：三分 不是：○分）
＊ 妳會選擇最新流行款式的衣服來穿嗎？（是：兩分 不是：一分）
＊ 妳面對男生的時候是否有信心呢？（是：三分 不是：○分）
＊ 妳的朋友認為妳有趣嗎？（是：三分 不是：○分）
＊ 有許多男生注意妳嗎？（是：三分 不是：○分）
＊ 妳出門之前都會化妝嗎？（是：一分 不是：兩分）
＊ 每個周末妳都會出門血拼嗎？（是：一分 不是：兩分）
＊ 妳會說自己很肥嗎？（是：○分 不是：兩分）
＊ 妳會刻意掩飾自己身體的某些部位嗎？（是：一分 不是：兩分）

一起來看看結果
一到十四分：十分敏感
妳對自己幾乎沒有自信，尤其對自己的身體感到十分自卑。妳對於自己可以說是通通都不滿意，認為問題的癥結就是出在妳的身體。妳會嫌自己太肥或太瘦，有一頭蓬鬆的捲髮或是有個大鼻子，因為妳對身體太過於敏感，所以如果有人想要接近妳跟妳說話的時候，妳會拒人於千里之外。
其實人類的快樂泉源來自於內在，如果妳越喜歡自己，就會讓別人覺得妳是一個有吸引力的人。想想看那些大明星不就是如此嗎？有些人的五官並不美麗，但是正因為她們十分有自信，這份自信會散發出讓人著迷的魅力。所以奉勸妳們不要每天想著隆乳隆鼻、節食減肥，試著開始喜歡自己吧！妳一定會發現妳的心情也會隨之改變的。
十五到二十七分：害羞
這是一個好消息，妳對於自己並不是特別自卑，妳相當喜歡原本的妳，而且也肯對別人付出。但是比較不好的消息是，如果別人想要親近妳的話，妳仍比較保留，不肯表現出真正的自己。妳有許多好朋友，不過妳卻不相信自己是受歡迎的。
整體來說，妳需要再加強對於自我的信心，讓自己更快樂、更有自信心一些，那麼妳就會發現自己會變得更有吸引力。自我成長的訣竅就在於：別人可能花了很多錢去進行整型手術、努力節食減肥或者是購買精心設計的衣服，但是如果他們對自己完全沒有信心的話，他們就不會變得更有魅力。所以寶貝們，一定要相信自己！
二十八分到三十九分：滿意
大部分女孩的積分應該都是落在這一個群組中。妳是一個快樂又幸福的女孩，同時妳也花費了很多心力讓自己看起來更好。妳是一個很懂得穿衣服的人，而且妳也很懂得利用穿衣服來掩飾自己身體的某些缺點，例如穿著黑色系的衣服讓自己的身材看起來更加修長一些。對於自己的外表，妳幾乎可以說是非常滿意，不過當然還有一些美中不足的地方讓妳有點擔心煩惱。
妳其實已經夠好了，對於自己身體的小小瑕疵不要太過於在意，如果妳真的沒辦法睜一隻眼閉一隻眼的話，請妳列出一張單子寫出自己其他完美的部分， 如此一來就會覺得比較開心喔！
四十分以上：快樂
恭喜妳，妳是一個快樂且身心平衡的人！妳很樂於做自己，無論內外都非常協調。妳是一個很有自信的人，所以可以吸引所有朋友對妳的注意，同時妳也是一個非常具有性魅力的人。或許妳的身體並不是如同超級名模那麼棒，但是妳也不會因此而自怨自憐，妳很喜歡原原本本的妳，並且從自身學習到很多東西。妳對於造型有自己獨特的審美觀，不會盲目地去追逐流行，不管妳穿什麼，看起來總是如此好看。好女孩們，請繼續保持自己的風格吧！


第十四章 性知識大考驗
如果妳已經詳細讀完前面幾個章節，或許妳會認為自己已經掌握基本的性知識了。敢不敢接受下面所列的問題測試呢？來吧！

下面的題目為是非題，好好回答喔！
1. 在家庭計畫中心可以免費取得保險套
2. 醫生不能將妳個人的避孕問題洩露出去
3. 性交完畢之後用可樂沖洗陰道的話，就可以防止懷孕
4. 親吻會感染愛滋病
5. 月經期間性交也會懷孕
6. 第一次的性行為通常不會讓妳懷孕
7. 市面上有特別讓女人使用的保險套
8. 處女膜一破就不是處女了
9. 口交指的是講髒話
10. 勃起的男生沒有立刻從事性行為或是自慰的話，可能會讓他的性命發生危險
11. 如果妳從事危險性行為之後，必須在隔天早上前服用緊急避孕丸，否則無法避免懷孕
12. 自慰會傷身，而且還會讓生殖器官變形
13. 陰核的位置是在陰道內部
14. 使用保險套可以防止性病和懷孕
15. 吞食精液可能會導致懷孕

以下是這些問題的正確答案，如果答對的話就替自己加一分，然後算算看自己的總分多少：
1. 對！
2. 對！
3. 錯！沒有任何液體可以在清洗陰道之後防止懷孕，而且那些液體可能有害。
4. 錯！
5. 對！有些女孩在月經期間仍然會排卵導致懷孕
6. 錯！任何時候發生性行為都有可能會懷孕
7. 對！有一種橡膠製的女用保險套可以放入陰道內使用
8. 錯！不管處女膜是否破掉，除非妳發生了第一次性行為，否則妳永遠是處女
9. 錯！口交指的是用嘴巴去接觸對方的生殖器官
10. 錯！不射精也不會生理上的傷害
11. 錯！性行為之後的七十二小時內，服用緊急避孕藥丸都有效
12. 錯！
13. 錯！陰核是在小陰唇的上方
14. 對！
15. 錯！精子只有在陰道內游動時才有可能著床受孕

以下是妳的得分結果分析：
五分以下：妳對於性知識有基本的了解，但由於妳一知半解，所以常常會犯下一些愚笨的錯誤。因此在妳準備要跟男友進一步發展之前，請妳務必要將本書從頭好好地再看一次，等到妳具備了完整的性知識，下次跟男朋友或姐妹淘一起討論性話題的時候，妳才能站穩自己的立場，而不會道聽途說、人云亦云，因為知識就是力量。
六分到十分：這樣的中等分數已經算是不錯了，在妳的朋友之中，甚至還可以扮演一個性知識小老師的角色，因為妳對於自己的身體和避孕常識有很好的概念。不過可能因為妳對自己太有自信了，所以偶爾還是會不小心犯下一些錯誤。如果妳可以再充實加強更多的性知識，假以時日妳一定可以成為性學專家喔！
十一分以上：恭喜妳，妳已經是性學大師了！妳所具備的性知識已經到達專家的水準。妳對於自己的身體和避孕常識掌握得相當好，妳也很樂意跟妳的好朋友一起分享討論，這並不代表妳是一個性經驗很豐富的人，但是妳平常用心收集各種相關的性知識，為美好的第一次做萬全準備。不過千萬不要因為這次測驗得高分而沾沾自喜喔！必須時時刻刻不斷地吸收最新的性知識，隨時向其他人請教。而且，就算妳的性知識十分豐富，當妳真正面對第一次的時候，搞不好也會嚇得手足無措呢！


男生勾引女生上床的十種技巧
男女之間對於第一次發生性關係的情境定義有所不同，男孩子可能只是因為好奇而發生第一次性關係，女孩子則可能是因為愛情才會發生第一次性關係。不管如何，如果是基於妳情我願，那種感覺絕對是非常美好的。但是很多青春期的男孩卻因為荷爾蒙作祟的緣故，使他們隨時都處於勃起的興奮狀態，腦中永遠都充斥著關於性的念頭，這一點倒是比青春期的女孩還要誇張許多。不過在這邊我必須告訴妳，在妳急著發生性關係之前，何不試著多花一點時間了解對方呢？不要怕自己比同年紀的朋友還要晚發生性關係，這並沒有什麼好丟臉的。
下面的內容是一些男孩子常逼人就範的技巧，他們會用極其溫柔近乎哀求的方式來達成目的，這十種手段包括：

一、如果妳真的愛我的話，那就答應我：這樣的說法其實很殘忍，因為妳為了要證明真的愛他，就必須與他發生第一次關係。當他這麼說，妳可能會對他感到愧疚，覺得自己一直不跟他發生性關係，對他是一種可怕的懲罰。好吧！如果妳在某一天夜晚將自己寶貴的童貞獻給對方，那又怎樣？證明妳真的愛對方嗎？不是的！愛是一種尊重，是一種關懷和體貼，愛絕對不是一種變相的勒索，既然妳還沒準備好，就絕對不要草率地與對方發生第一次。反過來說，要是他真心愛妳，就不應該用這種苦苦相逼的方式來要脅妳，因為愛情是一種長期的互信基礎關係，幹嘛急於一時呢？
二、我現在好興奮，如果我不做愛的話，會對身體造成傷害：男孩跟女孩在進行某種程度的親密接觸時，有許多慾火焚身的男孩下體常常已經是堅挺高漲如艾菲爾鐵塔，這時候他可能會跟妳說，要是他不射精的話，會對身體造成嚴重傷害（有些人的睪丸因為儲存了許多未射出的精液，睪丸顏色會變藍）。千萬不要被他騙了，因為雖然未射精會讓人感到短暫的不適，但是只要停止勃起的陰莖回復到正常狀態，睪丸疼痛的感覺便會慢慢消失。有些居心不良的男孩會責怪對方說：都是妳把我搞到這麼興奮，都是妳害的，所以妳要負責解決我的痛苦。不過現在妳已經知道了，不射精不會對身體造成傷害，所以妳也沒有義務幫他解決痛苦。
三、妳不跟我發生性關係的話，我就把妳甩掉：當男孩說出這句話的時候，通常他們都不是真心想要這麼做。他們同時也可能會說前任的女友是多麼配合他的要求，第二次約會就跟他上床，所以他才會跟她在一起等等之類的話，但是那些話都是騙妳的。當這些男孩說出這些話來恐嚇妳的時候，基本上他們都是很自私的，切記，錯不在妳！一個真心想要跟妳交往的男孩，絕對不會出言威脅妳，妳要是擔心他甩掉妳，而跟他發生性關係的話，那妳只會變成他的一個性玩物而已。
四、妳不做就算了，我可以找別人，她們會很樂意的：這種說詞跟第三種技巧很類似，當他們說這句話的時候，通常心中卻不是這麼想的，講白一點，就是口是心非。男孩在跟女孩耳鬢廝磨、卿卿我我的時候，常常會在女孩欲拒還迎的關頭，說出這句話來作為要脅。這句話的目的主要是引起妳的嫉妒，他通常也會施展同樣的招術來對付其他的女孩子，所以請妳趕快離開他吧！這種根本不尊重妳的男孩，不值得妳為他浪費時間。
五、在我們所有的朋友之中，就剩我們兩人還沒發生性關係：就算如此，又怎麼樣呢？妳是一個獨立的個體，不是一個供人洩慾的性工具，所以妳有選擇是否想與人發生性關係的權力，並非因為所有的朋友都做過這件事了，妳就得跟他們都一樣才行。妳的男朋友的說法也有可能是在誇張事實來逼妳就範，而且他應該也是一個缺乏自信心、人云亦云的人，才會看到別人怎麼做，就覺得自己也要跟著這麼做才行。
六、發生性關係之後可以強化兩人的愛情：這種說詞同樣是要引發妳內心的罪惡感，讓妳以獻身的方式來達成某種對愛情的承諾。如果妳還沒準備好就貿然因為這句話而跟對方發生性關係的話，到時候妳一定會後悔莫及！以強迫手段達成的性關係，難道真的可以強化妳們的愛情關係嗎？別傻了！當然，真正兩情相悅而發生性關係的時候，的確會讓彼此愛得更深，但是如果不是真心相愛的話，光靠發生性關係也不能挽救瀕臨分手的脆弱愛情，一個不愛妳的男孩，絕對不會因為與妳發生性關係之後就愛上妳，關於這點請大家一定要牢記。
七、我們躺一下就可以了：這種騙女孩子的老招數到現在還是履見不鮮！男孩子喜歡用連哄帶騙的方式來達成他們的終極目的，可能一開始會誘拐妳先跟他一起躺在舒服的沙發上，接著再慢慢地跟妳的身體產生親密接觸，一步一步地把妳拐騙上手。這些情場老手會試著慢慢讓妳感到興奮，在趁妳不注意的剎那把妳的衣服一件一件地脫掉，最後再用甜言蜜語來讓妳乖乖就範。如果妳能夠一直保持清醒，知道自己在何種程度要剎車的話，那當然沒問題，但是重點在於男孩是否肯就此罷手。很多女孩的第一次都是這麼莫名奇妙發生的，根本沒有任何避孕措施，最後的結果不是懷孕就是染上性病。所以女孩們請注意，關鍵時刻一定要勇於說不！第一次絕對要深思熟慮而後行。
八、我不會告訴任何人：要是妳的男朋友這麼說的話，請妳務必要小心，因為一定有一堆他的哥兒們等著聽他的精彩豔遇，要不是他心虛的話，為何要特別信誓旦旦地強調這一點呢？換個角度來看，他之所以會這麼說，是不是也代表跟妳發生性關係這件事情是很丟臉、見不得人的呢？要是妳直覺認為妳的男友是個大嘴巴的廣播電台的話，我強烈建議妳還是趁早離開他吧！
九、我愛妳而且尊重妳：這些話經常從某些男孩的口中說出，但是他們說這些話的主要目的只是要騙妳上床而已。男孩與女孩對於性愛的看法大不相同，一般的男孩通常都只對女孩的身體有興趣，而女孩們卻是因為愛情而獻出自己的身體給對方。因此許多男孩為了及早從一壘奔回本壘，常常會說出一些言不由衷的話來哄騙對方，拚命地灌妳迷湯。
十、妳不想的話就表示妳是性冷感：這是下流的威脅手段，這種男孩根本不值得妳用心交往。沒有一個真心愛妳的男孩會說出這樣的話，要是妳為了證明自己不是性冷感而跟他上床的話，我敢發誓妳一定會終生後悔！性愛是一種彼此分享的溫馨經驗，所以不要浪費妳的時間跟這種混蛋在一起，妳也不要傻到為他犧牲，到時候搞不好他還在背後替妳取綽號，跟朋友一起嘲笑妳呢！


第十八章 關於性的問答題
本章節會介紹一些妳可能覺得難為情的問題，甚至連妳跟男朋友之間都不敢討論。這些問題可能都曾經出現在雜誌和電視上，而妳對它們有著似是而非的觀念：
什麼是口交？
我男朋友要求我幫他口交，可是我不知道會有什麼後果，口交後會懷孕嗎？

所謂口交，就是用妳的嘴巴和舌頭去接觸男方的陰莖。口交是一種非常親密的性行為，並非每個人都能夠享受其中，如果妳不願意的話，妳可以拒絕。如果妳同意進行口交的話，請記得幫他戴上保險套以防止性病，但要是妳們兩人都已經通過性病檢查的話，就可以不必戴保險套。許多女孩會在男孩射精前將嘴巴移開，有些女孩則不排斥精液可能會沾到嘴巴，就算將精液吞下也不會讓妳懷孕，因為精子只有進入陰道才有可能在子宮著床。

做愛通常要多久時間？
每一次做愛要多久時間，陰莖如何進入陰道呢？男生自己找得到地方進去嗎？

陰莖在進入陰道之前，男女雙方都需要幫點忙。前戲的愛撫過程中，可以先讓陰道慢慢地溼潤，分泌物產生之後的陰道比較好進入，而且前戲的過程中也可以讓陰道內壁的肌肉放鬆。如果女孩一直太緊張，陰道內部又太乾的話，勉強進入的話會造成極大疼痛，陰莖甚至根本無法進入陰道。一旦陰莖進入陰道開始來回抽插之後，直到射精才會停止動作，這個過程從幾秒鐘到三十分鐘都有可能。但是雙方沒有必要對做愛時間斤斤計較，感覺愉快滿足才是最重要的。

什麼是六九式體位？
我聽過六九式體位，那到底是什麼？

六九式體位指的是雙方同時為對方口交，之所以稱為六九，是因為兩個人的口交姿勢跟這兩個數字的外觀很像。口交時最好使用不含殺精劑的口交專用保險套，以防止性病的傳染。這樣的姿勢其實並不舒服，而且不能看到對方的表情，無法正確得知對方是否真正愉快。

我可以阻止男友提早射精嗎？
我的男友很容易早洩，我並不介意，但他似乎很苦惱，我們該怎麼做呢？

早洩的問題非常普遍，特別是一些年紀輕的男孩，因為如果他們太過於興奮的話，便無法控制射精的時間。但是只要他慢慢地熟悉性愛的過程，多多了解自己身體的微妙反應，他就會逐漸學會控制自己的射精時間。使用保險套的好處很多，除了可以避孕和防止性病之外，也可以讓男性朋友延長射精時間。

性愛體位有幾種？
我朋友說有一百多種的性愛體位，真的有那麼多嗎？

有些書籍會介紹許多讓人眼花撩亂的性愛體位，但是如果妳們把做愛當成是做體操的話，搞不好最後會把自己弄得筋疲力盡。最常見的體位是雙方面對面，這種體位的好處是可以清楚地看到對方的表情，了解對方的感受。男上女下的傳教士體位是一般人最喜歡採用的姿勢，但是偶爾也可以換成女上男下；另外一種狗爬式體位，則是女方在蹲跪時，男方由後方插入；還有一種湯匙式體位，側臥的男女雙方姿勢，女方在前，男方由側邊插入。站立的體位則需要強壯的男性才可以辦到，站立的男性可以將女性身體環抱在腰間進行性交。性愛的過程是很美妙的，除了要注意避孕和性病之外，多多運用想像力的話，一定可以讓性關係更加完美。

3P是什麼？
我男朋友一直暗示我跟他的另一位好哥們，三個人一起做愛，可是我不想！三個人怎麼做啊？

如果三個人都是自願做愛的話，並沒有任何人強迫對方，的確是有許多人喜歡這樣的做愛方式。但是事後通常妳的男友還是無法克制自己的嫉妒心，有的人則會有被利用的感覺，所以我對於有這種想法的男孩都會十分擔心，而妳也不應該成為男友的性玩具。一個尊重女友的男人，絕對不會將女友送到其他人的床上！而且三人行的懷孕和得性病風險也很高，因為一個不尊重女性的男人，怎麼會管妳是否會懷孕、或者是染上性病呢？

要是我在做愛時犯了錯怎麼辦？
我還沒發生過任何性關係，我很怕第一次的時候男友會笑我笨，妳有任何妙方嗎？

性愛不是考試，所以妳不用擔心自己會不及格。兩人濃情蜜意的時候，自然就會從心底滋生想要做愛的感覺，兩個相知相惜的人，在紮實的愛情基礎下，做愛絕對是一件很美妙的事。當然也可能會有一些小插曲，比如說突然肚子痛、掉下床去、緊張到保險套戴不上去、陰莖抽插時讓陰道發出好笑的聲音等等，有的女孩也會因為前戲不足，導致乾燥的陰道無法順利讓陰莖進入。這些小意外都十分常見，但是性愛是透過一次又一次的學習來達到雙方最滿足的狀態，所以只要妳們彼此信任，做好避孕措施，這趟性愛冒險之旅絕對是很有趣的。不要擔心，等妳準備好了，遇到一個對的男孩，那就是時候了。

第四章 關於身體的問答題我聞起來是不是有臭魚味？ 我哥哥常常取笑一些女孩的身上聞起來有魚腥味，我不確定他們到底在說些什麼，但是我要如何才能夠肯定自己的身上聞起來沒有魚腥味？ 這個所謂的「魚腥味」指的是女孩子生殖器官的味道，許多女孩都會擔心自己的身上到底會不會發出這樣的味道。男生說出這種具有嚴重侮辱性的字眼，實在是非常傷人，把女生的身體當成是嘲弄的對象，是一種極為讓人生氣的行為。事實上，除非人們在非常的近距離來聞女孩的下體，否則根本不會聞到任何異味，因此這樣的形容是帶有極大偏見的。女孩子的下體...

前言第一單元：妳與妳的身體第一章：進入青春期(長大的過程/妳的身體/他的身體)第二章：月經來了(妳的內部生殖系統/妳的生理期)第三章：身體語言(身體意象/飲食失調/惱人的胸部/心理測驗/對於身體的正面思維)第四章：關於身體的問答題第二單元：妳與妳的情緒第五章：約會遊戲(吸引力/開始約會/交男朋友)第六章：性幻想(自慰/同性戀)第七章：面對性的態度(社會的價值觀/確立妳的價值觀)第八章：關於情緒的問答題第三單元：妳與性第九章：妳準備好要享受性了嗎(妳的第一次/正確的時間和正確的人/妳真的想要嗎)第十章：避孕知多少(什麼叫做避孕/自然避孕法/其他避孕法/緊急避孕法)第十一章：性病與妳的健康(處女也可能感染性病？/一般的性病症狀/感染性病該怎麼辦/認識性病/妳的健康)第十二章：男生與性(男女大不同/雙重標準/男生的苦惱/男生勾引女生上床的十種技巧/約會中的男女)第十三章：大家來談性(如何和爸媽討論性/如何和朋友討論性/如何和男朋友討論性/如何和醫生及專業人員討論性)第十四章：性知識大考驗第十五章：性愛實戰指南(進入之前/愛愛之後/我們的關係會改變嗎/第一次之後一定要有第二次嗎/高潮究竟是什麼/錯誤的觀念)第十六章：當妳想對性說「不」(性騷擾/暴露狂/性虐待/性攻擊/自我保護)第十七章：懷孕了怎麼辦(真的懷孕了嗎/如何當一個小媽媽/交託領養/選擇墮胎)第十八章：關於性的問答題

前言第一單元：妳與妳的身體第一章：進入青春期(長大的過程/妳的身體/他的身體)第二章：月經來了(妳的內部生殖系統/妳的生理期)第三章：身體語言(身體意象/飲食失調/惱人的胸部/心理測驗/對於身體的正面思維)第四章：關於身體的問答題第二單元：妳與妳的情緒第五章：約會遊戲(吸引力/開始約會/交男朋友)第六章：性幻想(自慰/同性戀)第七章：面對性的態度(社會的價值觀/確立妳的價值觀)第八章：關於情緒的問答題第三單元：妳與性第九章：妳準備好要享受性了嗎(妳的第一次/正確的時間和正確的人/妳真的想要嗎)第十章：避孕知多少(什麼叫做避...