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曾焱冰

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:儘管世界壞掉,但我依然會堅定前行:記住那些不完美但卻美好的瞬間

生活雖不完美,但我還是會繼續前行
就算生活充滿瑕疵,但請記得要向著光成長

不完美的人生才是值得的人生
請坦誠地面對生活和自己的諸多瑕疵,
當我接受自己原本的樣子時,我就能改變了。


人生雖不完美,但還算可愛
這眼前的生活,也是我們所擁有的唯一一生必經的旅程,
多喜歡自己一點,多熱愛生活一點吧!
是的,它們都不完美,卻都那麼可愛。

沒有「好的自己」,就很難有「更好的自己」,不喜歡當下自我的人,
努力的前方就會像一個無窮的黑洞。
更好的自己,關鍵字是「自己」,並不是要成為別人期待中的那個人。
只能以自己的方式做自己,使微不足道的東西變得珍貴。
這一點點光亮,就是我重要的財富。

所有的轉變並非為了對抗,而只是調整,也不是要徹底顛覆,
而是為了更好地選擇和嘗試,去走一條也許風景更好的道路。

本書特色
生活本身不是一門課程,而是一種經歷和探索。
生活也不會給我們標準答案,只有靠自己不斷地發現。當你翻開本書,我多麼希望以自己的視角和感受,讓你看到一個也曾對自己不滿且苛刻,對自己的成長充滿遺憾但最終和解的過程。
這眼前的生活,也是我們所擁有的唯一一生必經的旅程,多喜歡自己一點,多熱愛生活一點吧。
是的,它們都不完美,卻都那麼可愛。

➢更好的自己是怎樣的自己
如果你覺得目前生活不理想,就大膽地換一種生活方式,換一個天地,甚至換一個愛人。不必在意別人怎麼說,只要尊重自己做出的選擇,承擔這種選擇產生的後果。我們可以讓自己時常辛苦,但求別讓自己活得辛酸吧。
➢做喜歡的事,馬上開始
就像從小格外喜歡看的畫、讀的書、做的事,或那些你想成為的人、那些讓你久久不能平復的心情,這可能就是上天在告訴你,去追尋這份心動吧,不要錯過它,以自己喜歡的方式走過漫長的人生就是幸福。
➢感受生活的溫度
愛,就是一件件小事,一點一滴的時間堆砌而成的。愛是一個動詞,只有變成行動,才會產生迷人的火花。像孩子一般對這個世界保留充分的善意和細膩的觀察,用本能去表達;從每一件想做的事做起,不怕麻煩,充滿勇氣,去實現那些你最看重的愛。就是這些,讓愛變得細微又具體。
➢那些並不完美但美好的瞬間
無論一個家是奢華還是樸素,都不是幸福的關鍵。生活不在於擁有什麼,擁有本身並不會產生價值,有價值的是利用自己所擁有的一切好好生活。
➢躲避消極的完美主義
你消滅的每一個缺點對應的都有可能是一種特點。不愛與人交往、性格孤僻又怎樣呢?村上春樹在文章中也送出祝福:「不愛說話的人啊,請努力生活,我在背後無言地聲援你。」

作者簡介:

曾焱冰
作家,置愛生活美學傳播機構創辦人,資深媒體人,曾任《VOGUE服飾與美容》編輯部主任。研究生活美學及餐桌藝術,關注生活之美與女性成長之美。

已出版作品:
《愛就是在一起,吃好多好多頓飯》
《沒完沒了的好時光》
《生活,樸素且散發光芒》
《你是這世間所有的美妙》

微信/微博/小紅書:
置愛、曾焱冰

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作者序
成年人的世界經常被無來由的低落擊落,對自己失望,無法集中精力,無處安置生活的壓力和情緒。我在經營置愛女性社群的過程中也發現,很多女性已經很優秀,卻依然被不夠美、書讀得不夠多、工作不夠好、孩子不夠出色、人生不夠成功等困擾,心理學家把這稱為「消極的完美主義」。曾經,追求完美被視為一種美德,是對自己高要求的表現,但在追求完美的過程中,很容易從對卓越的渴望變成對「不夠好」「不完美」的焦慮。反觀我自己又何嘗不是呢?我所謂的完美主義不過是目標過高、自信過低、太在乎別人的評價而已。

一棵怒放的花樹上,有無數...
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目錄
序言 愛上不完美的生活和自己

第一章 持續遇見更好的自己
01更好的自己是怎樣的自己
02知道自己不要什麼
03想要的,大聲說出來
04可以辛苦,但別心酸
05投資什麼,都不如投資自己
06留住心中的光

第二章 做喜歡的事,馬上開始
01不要怠慢任何心動的瞬間
02有一個深度的愛好
03開始,才是真的開始
04從感興趣的部分入手
05遇見真正的愛好

第三章 讓時間可以掌控
01我為什麼四點半起床
02獨處,給自己的禮物
03對時間,先下手為強
04給時間修枝剪葉
05學會花別人的時間

第四章 感受生活的溫度
01家,身與心的小...
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