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有效的健康半身浴

的圖書
健康
健康健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言,健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時,適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會,61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是:「健康不僅為疾病或虛弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議,特別在其實務上不易評估,以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義,有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統,也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行,而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物,且對人類有影響的物體,例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態,例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性,這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:有效的健康半身浴

洗得舒服,泡出健康,讓您將體內毒素、疲勞積存徹底有效清光光!
  沐浴是一種很平常的生活習慣,不僅能幫助人們達到消除疲勞的功效,還可以清潔身體、改善睡眠。若能稍微用點心思,就是治療各種慢性病最好的方法之一。而且沐浴可以緩和身體,還能愉悅身心,一次悠閒的入浴,其運動量等同2至3公里的散步,讓人在不知不覺中,達到美容健身之效。倘若能每天固定時間泡澡,將會發現驚人的神奇效果。人們的體型或體重,再生活習慣稍有變化時就會立刻有反應,對於這一點,我想大家都有同感。
  以適當的水溫,水深在腰部以下的半身浴,每天固定同時間泡澡,您將會發現驚人的神奇效果。只要用點心思、持之以恆,就能體會到這種超自然的健康法。
●沐浴的健康學 ●沐浴的醫療作用 ●洗澡香味情趣多


商品資料
  • 作者: 成育淑
  • 出版社: 漢宇國際文化有限公司 出版日期:2005-11-29 ISBN/ISSN:9789867185440
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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