本書從思想史的角度對整個印度教的瑜伽傳統進行了梳理,共分為兩部分:第一部分對瑜伽的概念、流派、源頭和年代史進行了一般的交代;第二部分按照思想史的演進順序,從印度經典文獻中的瑜伽思想、代表性人物的瑜伽觀點、重要的瑜伽流派、各種瑜伽修習方式等方面,呈現瑜伽思想幾千年來的發展脈絡,以及形形色色的瑜伽理論與修習。
朱彩紅,雲南大學哲學系講師,碩士生導師,研究方向為印度哲學、宗教哲學,譯著和專著共十余本,包括《〈瑜伽經〉講什麼》《意識瑜伽》《觀念的力量》《〈數論頌〉譯註》《帕坦伽利〈瑜伽經〉之光》《瑜伽與冥想的秘密》《辨喜傳》等。