朱迪思·維奧斯特

這本書闡釋得與失之間的重要聯繫，講述了為了成長我們所要放棄的東西。韶華逝去，夢想破滅，自我喪失，生離死別等一切無法避免的喪失，都是人生的必然經歷。坦然接受，正確面對理解和接受生活的必然性，走出依賴、偏執、慾念、糾結的心理沼澤，才能使我們的心靈變得強大。閱讀本書，是一個自我療愈的過程。沒有喪失，就沒有未來。作者引經據典，通過理論，通過生動的詩文，通過經典案例，通過學術語言和通俗語言、主觀語言和客觀語言、私人語言和公眾語言、幽默的語言和智慧的語言，闡述了從生到死的人生過程，突破你內心的障礙，讓你正確地接受現實，獲得真正的成長以及更豐富的人生智慧。



朱迪思·維奧斯特(Judith Viorst)美國最負盛名的心理治療專家，傑出的心靈導師，作家，《紐約時報》《華盛頓郵報》專欄作家。出版的心理學經典著作有：《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的喪失》《人們和其他令人惱火的事情》。2011年，獲得由“美國女性及家庭研究中心”頒發的“終生成就鼻祖獎”，被譽為“缺失心理學之母”，是美國當下最受追捧的女性心理學大師。