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林妙香Prem Puja

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奧修談瑜伽:提升靈魂的科學
$ 206 ~ 246
奧修談瑜伽:提升靈魂的科學
作者:奧修 / 譯者:林妙香Prem Puja 
出版社:生命潛能文化事業有限公司
出版日期:2013-01-01
語言:繁體書   
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:奧修談瑜伽:提升靈魂的科學

瑜伽是風靡全世界的健康功法,現代人經由修習瑜伽伸展肢體、調節呼吸,雕塑身體曲線,改善文明病的症狀,然而奧修說:別把瑜伽止於身體層面,讓它帶領你瞥見更多!當你做著瑜伽,你靜靜維持一個姿勢,你就是在滋長「在」的能力,恆常不動將幫助你歸於中心,打開正知識的燈。將瑜伽帶進生活,盡可能去深入它,你會經驗更多意識的拓展,體驗存在真正的本質。

隨書附贈奧修精彩演講DVD〈瑜伽系統〉
為人所知的蓮花打坐為何能讓一個人的身體徹底放鬆?為什麼人睡覺要用躺的,還需要用到枕頭……你知道嗎?上述這些其實都出自瑜伽姿勢,瑜伽是人類所開發出來最古老的科學之一,至少已有五千年歷史,在這段36分鐘的談話中,奧修將為你精闢解說瑜伽偉大的系統,究竟瑜伽何以稱做科學而非宗教?瑜伽如何帶出蛻變?他將用既生活化又有趣的例子帶你一窺堂奧。

本書特色
* 全新改版的《奧修談瑜伽──提升靈魂的科學》除了加贈43分鐘的奧修精彩演講實錄DVS之外,更多了全新典藏卡,讓你目睹大師不同的風貌。全彩印刷的奧修個人照,極具收藏價值,喜愛奧修的朋友快把握千載難逢的機會!
* 書中有奧修對於現代流行的瑜伽功法,如何將其深入到體驗意識層面擴展的實際建議,從不一樣的角度去看待瑜伽。透過瑜伽,你可以找到匆忙生活的解藥,智慧就在不匆忙間、由本心升起。書末並附有關於瑜伽的六個經典提問,奧修對此講解得清楚分明,讀者將更全面性了解瑜伽對生活的益處。

作者簡介:

奧修OSHO

一九三一年出生於印度,畢業於印度沙加大學哲學系,並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授,之後周遊印度各地。一九七四年在印度孟買東南方的普那(Pune)創建了「奧修國際靜心中心」,吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化,一九九○年逝世於普那。

奧修對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書,翻譯成三十多國文字。你無法歸類奧修無所不包的教誨,從個體對意義的探尋,到當今所面臨最迫切的社會與政治議題。他述而不作,所有的書都是以他的聲音與影像記錄謄寫而成,是他三十五年來對來自世界各地的聽眾之自發性演說。印度的〈週日午報〉將他與甘地、尼赫魯、佛陀等人並列為改變印度命運的十位人物之一。

奧修國際資訊中心網址:www.osho.com

譯者簡介:

林妙香Prem Puja

九五年開始走上靜心這條路,參加工作坊、訓練課以及印度的來去,目前從事書籍翻譯、口譯身心靈成長課程,並分享一些舞蹈靜心及曼陀羅彩繪課等。譯有《奧修談瑜伽》、《靈性治療的藝術》(生命潛能出版)、《建築的故事》、《雪梨》、《療浴》等書。


章節試閱
王靜蓉推薦序──經驗意識的拓展

瑜伽,特別是哈達瑜伽,提供一種和身體意識連結的方式,讓人可以藉由肢體的伸展進入寧靜。

這是哈達瑜伽珍貴的貢獻,藉由練習者(主體)將注意力放在移動伸展的肢體(客體),並透過呼吸的覺察,自然來到放鬆和專注的狀態,有時,寧靜就突然乍現了。在做完一次瑜伽(Asana)之後,實是最適合靜坐的時候;身體的緊繃鬆弛了,腦子的混亂乍歇了,一切,正適合寧靜。

瑜伽提供超越頭腦的路徑,你若練瑜伽,你就會有機會經驗意識的拓展,別只把它視為健美的工具,讓它領著你瞥見更多吧!

十...
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目錄

書籍目錄
推薦序 經驗意識的拓展 王靜蓉 

第一章 瑜伽的紀律
去經驗實相 
    創造內在的秩序 
    頭腦的終止 
第二章 頭腦的五種變異 
    點亮內在的光 
    真實的觀照 
第三章 有意識的努力 
    無欲的境界 
    純淨的意識 
第四章 瑜伽八個功法 
    心的外科手術
回歸本性
第五章 體驗姿勢和呼吸 
    放掉努力 
    二元性消失 
    與整體同步呼吸 
第六章 匆忙生活的解藥 
    觀照可以使思想止息 
    ...
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商品資料
  • 作者: 奧修 譯者: 林妙香Prem Puja
  • 出版社: 生命潛能文化事業有限公司 出版日期:2013-01-01 ISBN/ISSN:9789866323751
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:256頁
  • 類別: 中文書> 哲學宗教> 其他宗教
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