林智宇

　　時間是一種不能再生的、特殊的資源，即不能逆轉，也不能貯存。一個人生命的價值就是時間的積累。一個人，假如他能活到八十歲的話，大約有七十萬個小時。除去幼年的成長受教育期，以及老年的休養期，你用於工作的時間可能為四十年左右，也就是一萬五千個工作日，即三十五萬個小時。然後，再除去睡眠、吃飯的時間，那ff，最後剩下的時間大約只有二十萬個小時。因此拿破崙‧希爾指出：一切節約歸根結底都是時間的節約。合理安排時間，要把最有效率的時間用在可以獲得最大回報的事情上。讓你的工作生活更便捷輕鬆有節奏。

作者簡介

林智宇

　　管理學碩士畢業，在時間管理和工作提高方面有著個人的研究和興趣.曾在各大管理類，財經類的刊物上刊登過文章，對於時間管理所帶來的金錢收入有著自己獨到的見解。

第一章節 如何去管理你的時間？
1．從設立目標開始
2．制定時間計畫
3．做好時間在事務間的優先分配
4．安排好一天二十四小時
5．抓住偷取時間的竊賊——浪費
6．克服「十人九有」的拖拉習慣
7．借用他人力量，讓效率加倍
8．統籌安排，同樣時間得到更多結果
9．使用高科技帶來的高效武器
10．學會「迅速攝取」：用短時間獲得最多信息量
11．向零碎時間要效益
12．效率要高，效能更要實現
應用：時間越活，前途越廣

第二章節 管理好時間，管理好生活
1．在疲勞之前先休息
2．給工作一個「到此為止」的界限
3．當情緒管理的高手
4．實現從容的高效
應用：輕輕鬆松工作，快快樂樂生活