林瑞祥醫師

　　榮獲「中華民國糖尿病衛教學會103年衛教教材創作獎第二名」
　　其為糖尿病相關團體中，十分知名且具指標性的獎項

　　近年來糖尿病已是國人10大死因第4位，且發生率年年上升，發病年齡層也逐年下降，對人類健康威脅日益加大。根據國際糖尿病聯盟公佈數據顯示，目前全球有2.46億人口飽受糖尿病困擾，每年更以700萬人的速度增加，更可怕的是，每10秒鐘就有一人因糖尿病相關疾病死亡。但一般大眾對於糖尿病的認識並不夠，反問自己，對於糖尿病了解多少呢？許多錯誤的認知會陷自己於罹患糖尿病的高危險群中唷！

　　因此出版此書目的在於：
　　1.剖析與解答坊間對於糖尿病的錯誤認知及迷思。
　　2.加入近年來國際間關於糖尿病的新資訊。  
　　3.一般人如何將預防糖尿病落實於生活中。
　　4.罹患糖尿病的病患及家屬該怎麼在生活中落實疾病控制。

本書特色

　　1.糖尿病是一個可以掌控在自己手上的文明病，為自己的健康把關、為自己爭取正常的生活飲食、為了自己及身邊愛你的主要提供明確的解答與方法，讓一般大眾易讀易懂，真正落實於生活。
　　2.特闢「醫師小叮嚀」、「健康好知識」予以最新最正確的掌控秘訣。
　　3.真實實例證明，控糖非難事，同理心相對，更能增加面對糖尿病的信心。
　　4. 隨書附國、台雙語糖尿病衛教動畫QR code連結，清楚得到糖尿病照護訊息。

名醫推薦

　　許惠恒(中華民國糖尿病學會理事長)
　　游能俊(財團法人中華民國糖尿病衛教學會)
　　戴東原(糖尿病關懷基金會理事長)

作者簡介

李洮俊 診所

　　本診所成立於2006年10月28日，由一群熱愛糖尿病照護之專業人員，秉持落實社區糖尿病個案之全人化積極照護管理，期待基層醫療品質也能維持醫學中心相當之水準，成立之理念為視病猶親、永續發展、專業精進、優質服務。希望將糖尿病或其他慢性病病人皆給予積極衛教，除給予正確醫療知識外，將給予更多之輔導及訓練，如正確飲食、運動、問題解決方法，將病人能將自己的糖尿病或慢性病控制良好，遠離糖尿病各種慢性併發症之傷害，協助病人渡過難關。期能經由診所全體員工共同努力，讓糖尿病人健康生活、樂活人生、活得精彩。

審閱者簡介

林瑞祥 醫師

　　臺灣「糖尿病之父」，臺東聖母醫院院長
 

推薦序
許惠恒(中華民國糖尿病學會理事長)
游能俊(財團法人中華民國糖尿病衛教學會)
戴東原(糖尿病關懷基金會理事長)
自序
目次

第一篇  關於糖尿病
第一章　認識糖尿病
認識糖尿病  林昆正醫師

第二章　最新治療趨勢
一、糖尿病相關代謝指標與建議指南張毓泓醫師
二、控制血糖的藥物治療  葉哲修藥師
三、高血壓的藥物治療  尹聰賢藥師
四、高血脂藥物治療  吳廷育藥師
五、胰島素  張毓泓醫師
六、GLP-1類似物  張毓泓醫師
七、(1)胰島素幫浦陳素榆醫師
(2)個案分享─體驗二合一胰島素幫浦及及時血糖監測儀  林奕足小姐
八、(1)連續體內葡萄糖監測系統  陳素榆醫師
(2)食物股市圖  孫志銘營養師
(3)個案分享─連續血糖監測  方淑音衛教師

第二篇  關於糖尿病的併發症
第一章　急性併發症
糖尿病酮酸血症、高血糖高滲透壓狀態、低血糖  林昆正醫師

第二章　慢性併發症
一、淺談視網膜病變  張璟育醫師
個案分享─謎樣的眼睛  吳悠護理師
二、認識糖尿病腎病變  藍文君醫師
個案分享─洗腎過日子  劉美雲衛教師
三、糖尿病神經病變  楊聖珊醫師
四、無形的糖尿病隱形殺手─冠狀動脈心臟病  張道明醫師
五、遠離腦中風  吳淑蓉醫師
六、性福與糖尿病  陳明潭醫師 蔡岳峰醫師
七、牙周病與糖尿病  張毓泓醫師
八、抽菸與糖尿病  王繼樟醫師

第三篇  自我照護及管理
第一章　飲食
一、解開飲食的迷思  林妍君營養師 鄭名吟營養師
二、如何規劃健康餐盤  葉汶沁衛教師 林妤倩營養師
三、體重控制的奧妙  馮淑燕營養師
四、「素」的，我掌控了糖尿病  林孟萩營養師
五、外食，行！不行！  施尹婷營養師

第二章　運動
運動的效益與禁忌  陳思嬅衛教師  許綺彣衛教師
個案分享─健康減重掌握在自己手中  陳思嬅衛教師 許綺彥衛教師

第三章　胰島素
一、用藥常見的影響因素與障礙  顏素瑛衛教師
個案分享─糖海浮沉  楊哲生先生
二、胰島素的注射障礙  李佩儒衛教師
個案分享─注射胰島素讓我身體好健康  李瑞昌先生
三、胰島素治療的自我照護  邱盈珠衛教師
個案分享─一位胰島素注射50年成功醫師的故事  劉美雲衛教師

第四章　自我監測 血糖
一機在手，血糖瞭若指掌  藍培心衛教師
個案分享─健康，從自我監測血糖做起  藍培心衛教師

第五章　情緒管理及健康調適
一、突破情緒障礙靠自己  徐慧君衛教師
二、如何保有高度效能  徐慧君衛教師

第六章　問題解決能力
一、別讓高血糖找上你  張家蓉衛教師
二、我掌控住低血糖  潘如玉衛教師
三、個案分享─我掌控得宜生病日血糖  潘如玉衛教師

第七章　足部護理
糖尿病人居家足部照護  劉美雲衛教師

第四篇  糖尿病醫療補給站
一、糖尿病與蘋果樹  陳素榆醫師
二、睡眠與糖尿病  楊聖珊醫師
三、失智與糖尿病  楊聖珊醫師
四、旅遊須知  林玉蘭護理師、張毓弘醫師
五、咖啡、咖啡因、茶和糖尿病  林妍君營養師
六、糖尿病「胃繞道手術」可考慮，但須謹慎  林昆正醫師
個案分享─我家胖弟、胖妹與胃繞道手術  顏素瑛衛教師
七、雨過天晴  蘇美文護理長
八、人生未央歌  李佩儒衛教師