桑摩雷˙波葛斯

『掌握』意指將射精與高潮分離

讓我先給你嘗嘗箇中滋味吧！下面是我所寫的一篇我實際體驗到的色情故事的摘錄：

「我慢慢地插入，欣賞每一吋肌膚的感受，充滿了強烈的歡愉。我想要充分品嚐每一種感覺。她愉快地搖擺著、呻吟著，讓我差點就想射出來。我呼吸著、放鬆著、將這些感受的能量向上運行離開我的生殖器，進入我身體的其他部位。強烈的射精衝動平息了下來，我放鬆地進入到更強烈的刺激裡。藉著將感受到的能量運行離開我的生殖器而進入身體的其他部位，我感覺好像會在一連串的小高潮爆射中，讓整個身體同時都射精一樣。這些遍布全身的痙攣是如此令人愉悅，我只能任著它們自由竄行。每個小抽插都是全然的狂歡，創造出愉悅的強烈感受。從每一個動作來的快感是如此巨大，讓我覺得自己可以在任何一個動作之後停下來，好像剛剛才射完精，完全得到性滿足一樣。然而，我仍然繼續做著，讓她狂歡地搖動不已，我們一遍又一遍地在不歸點之前升高又降下。」

誰還會願意讓這一切的歡樂，只在短短幾秒鐘的爆射中草草結束呢？

把射精與高潮分開，你就能夠掌控爆射的時機，在你想要的那一刻才為你帶來濕式的高潮。這給數以百萬計覺得自己射得太快的人，帶來了無窮的希望。如果你是其中的一個，要知道，早射並不意味著你有問題。事實上，它比你想像的更常見。它只是大多數人不想與陌生人討論的那一類話題而已。

我早已了解，像我們這一類敏感的人，其實並沒有什麼生理問題。射得太快，基本上是我們一直被教導（或未被教導）的結果，是受制約的性愛。你知道的，那就像你試圖用自己的手釋放掉所有的壓力一樣；或像你第一次在沙發上或車子後座上胡搞，希望不會被抓到一樣。看清楚了沒，老弟？這就是我們學會如何做愛的方式！因此，我希望在男性多重高潮一書中所展示給你的是一種嶄新的行為模式。

僅只2分鐘？

據估計，大約30％的美國男性比他們想要的更早達到性高潮。阿弗雷德•金賽，最早期的著名性研究者之一，發現他所測試的男性，有75％在進入陰道後2分鐘內就射精。

所以，如果你覺得自己太快就達到高潮，你並不孤單。這也沒有什麼可讓人羞愧的。達到高潮是一件好事；當你想要時它還不一定會發生哩！在絕大多數情況下，把它看成時機問題就好，很容易就能經由訓練矯正過來。研究人員已經證明，非自願性高潮並不是身體的殘疾，而且幾乎95％是可以治癒的。你只需要花費一些時間重新規劃自己，發展一些新的技能就可以。

但是，會有一個非常小的可能性，就是你有一個生理因素所造成的時機問題。如果你懷疑身體『下部那裡』有任何不健康的地方，最好還是讓醫生檢查檢查你的裝備吧！

女人真正想要的

除了教導你享受無盡的性狂喜外，男性多重高潮還會教給你一些技巧，讓你成為最完美、最敏感、最持久的情人。這些都是技巧，能幫助你在床上撩撥你的女人，使她狂野起來，把她的性快感帶到一個嶄新的高度。

但要知道，不同的女人喜歡的東西也不同。許多女人有她們自己的個人問題，無論她們的情人多麼熟練，這些問題都會阻礙她們達到充分的性狂喜。

我前任的妻子就從來沒有體驗過陰道高潮，不管我們怎麼做都沒有。我曾經認為這是我的失敗，但現在回想起來，我已做了一切可以取悅她的事。而說實在的，這也不完全是我的錯。

許多女人（有些研究者聲稱高達75％以上）在性交過程中從未達到性高潮。所以，如果你曾經為了要與這樣一個特殊的女人完成這件不可能的事，因而把自己搞得快瘋掉，請放輕鬆吧！

我不會去試圖說服你來學習書中的技能，以便更能好好地享受房事。我只是試圖注入一點點現實而已。如果你學會了長時間做幾個小時的性愛，那麼，有些女人固然會很喜歡，但可能也有些女人會不喜歡。可能也有些男人不會發生那種大部分男人似乎很渴望的爆射。總而言之，你必須接受你個人狀況的限制。

話雖這麼說，但有了男性多重高潮，你絕對會成為一個更好的情人，能夠維持極致的性快感，只要你想要的話。

譚崔和譚崔性愛

許多協助你成為多重高潮者的技術，有其在古代的根源，就拿譚崔來說吧，它是一種古老的東方靈性修行法門，以性能量的形上學為基礎。譚崔可以教導你如何利用你內在的力量，藉由性愛來提升你的身、心、靈。所以，譚崔通常被稱為屬靈的性愛，或神聖的性愛。

譚崔的根源非常古老。它出現在幾千年前印度教秘密的著作裡，其中描述如何藉著性愛的儀式、紀律、以及冥想，作為個人啟蒙的途徑。譚崔告訴你如何接受並喜愛你的所是，這樣，你就可以完全對靈和性敞開。也就是說，因為這樣，它讓你能體驗到更多的樂趣，以及更長時間的狂喜。

譚崔性愛是精微能量的交換

譚崔教導我們，所有的能量，包括高潮時那不可思議的力量，是組成你整個人的重要部分。當你學習充分利用這個生命力的庫藏時，它似乎是很精微的，就像試圖去聆聽一種頻率很高的聲音，頻率比你所慣於聽到的聲音還要高得多。你會發現這種力量有時也被稱為性能量，或另一個最強烈的名稱─高潮能量。

譚崔著作

最早期的密續─秘密的著作─崇拜濕婆神（Shiva），印度教主神之一，以及他的配偶，女神沙克蒂（Shakti）。印度教徒相信，沙克蒂透過與濕婆靈和性的結合，創造了宇宙。這種性愛創造宇宙的神話，與我們大多數人從小就知道的亞當夏娃的故事比起來，當然會建立起不一樣的核心價值。這還只是以譚崔的務實而非教條式的方式來過生活的一個例子而已。我們可以從其他的學科借用神話、原則和禮儀，幫助我們的內在眾生成長。但是我們並不用它們來判斷、評論、或監督我們的行為。

今日，譚崔行者尊崇濕婆為男性力量的純粹體現，達到宇宙意識的最終點，而沙克蒂則作為女性原則，體現了純粹的創造能量。這與其他宗教對至高無上的生靈崇拜不一樣。相反地，它是我們榮耀自然力量的方式，這力量存在於所有我們每一個人之內。我們只需用濕婆和沙克蒂做為方便的象徵，把力量集中在我們自己神性特質的增長上就行。總之，譚崔行者不在乎生物性別，只尊崇我們內在的男性或女性特質。

譚崔使用高潮能量來：

•深化你的愛情、親密、和狂喜，

•擴展你的性耐力並延長你做愛時間，以及

•創造強烈且持續不斷的高潮。

也許，譚崔能夠存在世界上這麼久的原因，是因為透過練習譚崔，你可以存取那內在庫藏中尚未開發的巨大力量。或者，也許只是因為你可以透過這種獨特的做愛方式─我們稱之為譚崔性愛─來產生這種驚人的狂喜。

由於以上的原因，對你將在本書中學會的那種性愛，我給的定義是S.E.X.，它代表：精微能量的交換（SubtleEnergyeXchange）。

怎樣才能永遠地改變你的性愛生活？

譚崔可以幫助你成為有自信的、令人滿意的、愛玩的、充滿活力的情人，有欲望又有能力的情人，能讓性遊戲的時間延長到足以生發各類型的多重高潮。

你可能聽說過，譚崔行者（Tantrikas，精熟譚崔的修行人）和其他東方大師可以完全不射精或變成一個禁慾者。請不必擔心你自己會變成怎樣。譚崔不是一種基於信仰、教條、或正命的宗教。你不必參加活動，隨身攜帶一張卡片，理個短髮，或穿上長袍。我只是想讓你知道男性多重高潮那獨特精華的由來。

我和妻子自90年代起，就一直在教導男人和他們的情人如何以這種方式使用高潮能量。在很大程度上，我們使用古老譚崔教義精髓的實際體驗，就是這本書怎麼來的原因。另外，我已經探索並添加了從現代心理學和性學來的方法，為你帶來舊世界和新世界中最美好的東西。

在第三章中，我將解釋那獨特精華的核心，也就是那六步公式。如果你肯合作的話，它將會永久改變你的性愛生活。

在一開始，我們會在第2章中對男性性解剖及男性勃起的身體經驗做一些簡要的回顧。

『掌握』意指將射精與高潮分離

讓我先給你嘗嘗箇中滋味吧！下面是我所寫的一篇我實際體驗到的色情故事的摘錄：

「我慢慢地插入，欣賞每一吋肌膚的感受，充滿了強烈的歡愉。我想要充分品嚐每一種感覺。她愉快地搖擺著、呻吟著，讓我差點就想射出來。我呼吸著、放鬆著、將這些感受的能量向上運行離開我的生殖器，進入我身體的其他部位。強烈的射精衝動平息了下來，我放鬆地進入到更強烈的刺激裡。藉著將感受到的能量運行離開我的生殖器而進入身體的其他部位，我感覺好像會在一連串的小高潮爆射中，讓整個身體同時都射精一樣。這些遍布全身...

我的名字叫做桑摩雷（Somraj），原職是企業培訓師，退休後轉行成為性研究者。在我記憶中，我一直認為自己是個很好色的傢伙。但我總是無法克服早洩，因為沒有人教導我如何讓性愛持續更長久的時間。我也一直認為自己是一個真正的男子漢─你知道的，一個大男人主義的傢伙。但實際上，我卻是一個很敏感的人。沒錯，我指的是性交時我會一觸即洩，太早射精，這可沒有為我精力充沛的自我形象做出多少貢獻。我也一直無法在性交時，讓我當時的（前任）妻子達到性高潮。

就如任何一位現代人一樣，我從來不會去迴避任何考驗我的挑戰。所以，當我遇見一群傢伙，宣稱可以在床上隨意持續他們想要的長久時間時，我決定對我的狀況做一些改變。男性多重高潮就是我的故事，當中提到我如何學會：擁有多重性高潮，做愛幾個小時且有更多的歡愉，享受各式各樣更大、更好的高潮，以及發展無限的性耐力。

當我開始這項個人的追求時，我原本是不打算寫出這個故事來與他人分享的。因為我覺得自己還不夠好，我本身都還需要一些幫助呢！然而，我終於出手了，你們看！我發現到，居然還有許多關於性、做愛、特別是早洩的事，其實是以前我不知道的。真是！

我發現答案早就在那裡，它們只是分散並隱藏在各處而已。有些技術是所謂「性學」這個現代科學的結果，然而大部分的技術其實已經存在了幾千年。我嘗試過所有我所能接觸到的技術，直到我搞通了哪一種技術最好用且最有用為止。令人驚訝的是，經過多次的練習後，我終於學會了如何享受性愛，不會在我想要射之前就射精。就在這個時候，我決定把這些可行的長時間做愛秘訣收集在一起。由於我的職業生涯一直就是在為公司撰寫訓練手冊，並為財富500大企業舉辦人事溝通技巧的工作坊，我很自然地選擇了撰寫一本指導書。這正是為什麼男性多重高潮這本書中一項最重要的特點，就是其中有許多簡單易懂的逐步式引導練習的原因。

本書討論如何鍛鍊性愛肌肉並發展性愛技巧，它所包含的練習是自然的、永久性的，而且無副作用，除非你要把更經常有的上床衝動看做是一種副作用。許多練習是基於現代的生理知識，它們將會徹底改變你的性耐力以及性高潮模式。但是，最美好、最強大、最自然的方法，亦即真正的核心方法，卻是來自譚崔（Tantra），它通常也被稱為神聖性愛。所以，我想稍稍解釋一下到底譚崔是怎麼一回事。那位讓我開始踏上這個旅程的朋友，對譚崔這個所謂古老東方的修行法門非常嫻熟。幾千年前，原始的神秘主義者發展出如何運作身體內能量的方法，使人們感覺得更美好，維持得更健康，並且更能自覺。由於性愛可能是身體能量最強烈的來源，古譚崔行家利用它來掌握快感、性高潮、以及幸福。當譚崔行家後來遭受迫害時，譚崔就轉入地下，直到一些富於冒險精神的導師讓它重現在現代西方世界中為止。

感謝這些導師和朋友，他們幫我克服了早洩。現在，你也可以學到男性多重高潮技巧。如果你真心想要，持續長時間做愛的確是可以學會的。你只需把自己像程式一樣重新編程，並發展出一些新的技能即可。如果你真的有興趣讀一讀這本書，願意花一些時間來改變你的性愛生活，那麼我們就沒甚麼不同，你和我是一樣的。所以，我相信，只要你願意犧牲一點精神和時間，並持續作常規的練習，這個方法對你一定有效。

我知道是這樣的，因為有很多男人和他們的情人們，自90年代後期開始，就已經通過我們的網站（TantraAtTahoe.com）獲得幫助。坦白說，要重新規劃你的身體、心思和靈性，可不是立即就能做到的。這就是為什麼我要這麼強調練習的緣故。練習才能使你真正轉型。好消息是，無論你是很快還是很慢才抓到竅門，你所練習的東西，真的會讓你感覺很不錯，並產生明確的結果。

如果這樣可以幫助你堅持下去，那就問問自己：「你想要直直看入任何一個女人的眼睛，滿懷信心地知道，你能遠遠超出她最瘋狂的夢想來滿足她嗎？」這就是讓我繼續走下去的動力；它讓我能達到這個地步，可以對自己肯定地說：「是的，我能。」當你也能達到這個地步時，我希望透過我們網站上的電子信箱，聽一聽你分享你在男性多重高潮一書中練習的進步情形。

祝福您萬事如意

桑摩雷．波葛斯（SomrajPokras）

特拉基，加利福尼亞州

我的名字叫做桑摩雷（Somraj），原職是企業培訓師，退休後轉行成為性研究者。在我記憶中，我一直認為自己是個很好色的傢伙。但我總是無法克服早洩，因為沒有人教導我如何讓性愛持續更長久的時間。我也一直認為自己是一個真正的男子漢─你知道的，一個大男人主義的傢伙。但實際上，我卻是一個很敏感的人。沒錯，我指的是性交時我會一觸即洩，太早射精，這可沒有為我精力充沛的自我形象做出多少貢獻。我也一直無法在性交時，讓我當時的（前任）妻子達到性高潮。

就如任何一位現代人一樣，我從來不會去迴避任何考驗我的挑戰。所以，當我遇見...

1. 歡迎一起來學習掌握性高潮的技巧
2. 男性性愛的機制
3. 男性多重高潮公式
4. 單人預備練習
5. 單人進階練習
6. 伴侶預備練習
7. 持久做愛法
8. 性高潮能量的掌控
9. 最後的幾點想法
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