作者-楊桂芝 -FindBook 找書網

圖書名稱：胃腸病保健新知識：飲食、運動與用藥的全方位生活指南

◎ 你不可不知的胃腸病患者日常保健 ◎

預防很重要，
但如果你已經是個胃腸病患者，從今天開始，請這樣照顧自己。

生病要求醫，但也不能完全依賴醫生，還需要自己進行適當的居家調養護理，飲食、運動與用藥三管齊下，才能真正有效治癒疾病。本書整理出關於胃腸疾病照護與保健的最新知識，是關心腸胃疾病的您、患者以及家人的最佳參考書籍，一生受用無窮。

※健康人、胃腸病患者及其家屬，都需瞭解的胃腸病飲食調養與生活保健。

本書特色
作者介紹了胃腸病對人體健康的危害、常見胃腸病的治療、調養和預防，以及日常飲食、生活細節、運動、藥物治療注意事項等六大重點，並針對急性胃炎、胃下垂、消化性潰瘍、腹瀉、消化道癌症等十多種病症，整理出系統化的完整知識。本書具有科學性強，操作方法具體的特點，是胃腸病患者不可多得的一本科學保健和調養的指導用書。

一、胃腸病對人體健康的危害
二、常見胃腸疾病的調養、預防和治療
三、胃腸不好要吃好喝好
四、注意生活細節調養好腸胃
五、適當運動有利胃腸健康
六、胃腸病患者藥物治療注意事項

作者序

人患有疾病時要治療，治病則要求醫，但又不能完全依賴醫生，還需要自己進行適當的調養護理，方能有效地治癒疾病。俗話說：﹁三分治七分養﹂，本系列叢書就是要告訴人們，患者在醫生指導下進行各種治療的同時，自己還要特別注意調養。

在漢語詞典中「調養」一詞解釋為：「調節飲食起居，必要時服用藥物，使身體恢復健康。」就說明治病調養的重要性，有些人治病只是大把大把地吃藥，而缺乏調養，花了大錢，效果卻不佳，不僅疾病不能被治癒，對健康也十分不利。

我們提倡自然養生之道，這是一種積極防禦疾病和主動治療疾病的好方法。自然養生之道，主要是透過環境衛生、飲食調理、運動鍛鍊、養成良好生活習慣等增強人體防禦機制，提高抵抗力，進而戰勝疾病。正確科學的日常生活，即為有效疏通人體的排毒渠道，排除體內有毒物質，發揮調養身體的作用。

因此，本叢書除了告訴患者積極遵照醫囑正確用藥外，還要注意從自我調理飲食、生活起居、適當運動、調解情緒等方面著手，持之以恆，以求高效率地治癒疾病，早日康復。本叢書將對高血壓、高血脂、心腦血管病、胃腸病等常見病在生活調養和用藥等方面指導患者進行家庭療養。無論哪一種疾病，在醫療養護方面，都必須重視飲食、運動和用藥，這三者是重點。當然，也要注意日常生活調理。叢書的每一本書對這些方面都提出了指導意見和具體做法。

本系列叢書是由一批在職和退休的從事醫務工作的專家和多年從事醫學知識書籍編寫者參加編寫的。他們為叢書的編撰傾注了大量心血，為公眾提供了必須的疾病治療、調養護理的知識。本叢書內容豐富，語言通俗，科學性、可操作性強，易懂易做，每本分冊都是極具參考價值的醫學科普書，這對普及醫學知識，強化醫療養護意識，提高國民身體素質必將發揮積極的作用。

專家提醒你一句話：不論採用哪種方法，只要方法對，就要長期堅持，只有堅持才會有效。本書就人們常發生的胃腸各種疾病，進行了解分析，指出了調養和治療措施。並指出胃腸病是可防可治的。

胃腸是人體最主要的器官，負責人體營養的消化吸收和體內毒素的排出，對人體的健康有重要作用。

然而，在日常生活中人們所患胃腸病的種類很多，諸如胃炎、消化性潰瘍、腹瀉、痢疾、便祕以及胃腸癌等。

據統計，中國目前胃腸病患者的人數近3億，其中40％的患者病情較嚴重，長期飽受胃腸病的折磨；每年死於胃腸病的人數達30多萬人，可見胃腸病在很大程度上影響著人類的身體健康。

胃腸病是常見病，多發病，其病因主要是因為人們的飲食問題，加之運動少、精神壓力大以及衛生習慣不良等方面的問題，致使胃腸病的發病率居高不下。

胃腸病是可以預防的，也是可以治療的。這就需要我們掌握防病、治病的知識，並堅持去做，如此胃腸病的發病率可降低70％。即使患有胃腸疾病，只要積極正確治療，70％～80％的患者是可以治癒的。所以，對胃腸病不要不在意，也不要懼怕。無病防病，患病早治，這是保證人們健康的原則。胃腸病的防治也是如此。

本書就胃腸病對人體健康的危害，常見胃腸病的調養、預防和治療，胃腸不好要吃好喝好，注意生活的細節調養好胃腸，適當運動利於胃腸健康，胃腸病患者藥物治療注意事項等六個方面的問題，以及對急性胃炎、胃下垂、消化性潰瘍、腹瀉、消化道癌症等10多種胃腸病的治療和調養方面的知識進行了介紹。本書具有科學性強，操作方法具體的特點，是一本胃腸保健的科普讀本，可供健康人和胃腸病患者及其家屬閱讀參考。

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一、胃腸病對人體健康的危害

1腸與胃腸病
2胃腸病對營養攝取的影響
3胃腸病直接構成對健康的威脅
4胃腸病併發症及其危害
5胃腸病致病的因素
6胃腸病自覺症狀與檢查
7不同胃腸病飯後的不同反應
8檢查大便看胃腸健康
9腸道宿便是人體百病之源
10排氣與腸道健康
11精神因素是導致胃腸病的重要原因
12不良飲食習慣是導致胃腸病的直接原因
13其他因素造成的胃腸病
14定期檢查胃腸健康

二、常見胃腸疾病的調養、預防和治療
〈一〉急性胃炎
1急性胃炎的症狀
2發生急性胃炎的原因
3急性胃炎的應急調養治療細節
4急性胃炎患...

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商品資料

作者：楊桂芝、王麗茹
出版社：西北國際文化有限公司出版日期：2013-09-01 ISBN/ISSN：9789866351365
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：272頁開數：25開
類別：中文書> 醫學保健> 護理／保健