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楊雅智

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搞定的技術:給想完成很多事,但總是被拖延症耽誤的人
$ 159 ~ 315
搞定的技術:給想完成很多事,但總是被拖延症耽誤的人
作者:小倉廣 / 譯者:楊雅智 
出版社:日出出版
出版日期:2020-01-15
語言:繁體書   
圖書介紹10 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:搞定的技術

你一定有過這樣的經驗:想做一件事情、想養成一個習慣、想達成一個目標,
卻常常只是說說、拖拖拉拉、或是半途而廢,並因此而感到沮喪。

日本知名人力資源顧問、同時身兼多家企業董事長的小倉廣也曾是瞎忙一族,
工作效率不佳且品質低落,
這些痛苦的經驗讓他認清「搞定事情」的根本之道,
用五年的時間改善拖延與逃避現實的毛病,
無論是自己想做的事,還是他人交辦的任務,都能輕鬆搞定、確實達成。
 
他以親身經驗,剖析人們容易半途而廢、無法搞定事情的原因,
總結能完成事情的人必備的三大技巧,
並從身體與心理兩大層面,分述養成技巧的實用方式:
 
◎為什麼難以成事?
‧把事情想得太複雜,還沒開始就放棄
‧遇到干擾就分心,無法堅持
‧試過一次就放棄,不願繼續嘗試
 
◎三步驟,養成搞定事情的技術

第一步:立刻開始──不要想太多,盡管放手做
→運用工作分解清單,把大目標分割成一個個小計畫,從容易著手的開始
→打造最佳工作環境、設計專屬自己的開工儀式
→想像達成任務後的美好,先別想中間的過程
 
第二步:持續堅持──一旦開始了,就想辦法堅持
→找出自己的黃金工作時間,拿來處理不急卻重要的事情
→持續有進度比急著完成更好
→遇到困難或被卡住時,先跳過去做其他的事
 
第三步:不斷嘗試──失敗了就重新再來,直到把事情完成
→珍惜每一次重來的機會,不因相同理由失敗第二次就是進步
→放下完美,用「七十分主義」來擬定計畫
→把失敗當作中場休息,先好好打混一下,接著再戰!


作者簡介
 
小倉廣
 
小倉廣事務所股份有限公司董事長、社團法人人間學堂代表理事、社團法人共識建設(コンセンサスビルディングConsensus building)協會代表理事。
 
大學畢業後進任職於日本人力資源服務巨頭瑞可利股份有限公司(Recruit Holdings Co.,Ltd.),期間經歷事業企劃室、編輯室、人事部人力資源顧問課長等部門,擔任以企劃領域為主的職務11年半。之後進入SOURCENEXT(ソースネクスト)股份有限公司常務董事、諮詢顧問公司董事長等公司要職。
 
著有《交辦的技術》、《憂鬱社長開創偉大航道的20個領悟》、《細節的力量》等書。
 
譯者簡介
 
楊雅智
 
喜歡閱讀走跳,目前從事數家跨國設計及管顧公司的專職譯者。
 

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