湯姆·奧布賴恩

圖書揭示了環境因素促發，引起體內免疫失衡，改變胃腸道和血腦屏障功能，最終影響大腦健康的全過程。湯姆·奧布賴恩博士不僅深度剖析了自身免疫、大腦、腸道的基礎知識，以及三者之間的相互影響，還從根源出發，制訂了大腦功能12周複原計劃。12周12個章節，每週都有明確的行動方案。從身體結構，生物化學因素，心態，電磁場暴露等四個方面幫你構建一個更年輕更敏銳的大腦。
 
在這本書的陪伴下，讀者能夠獲得一套全生命週期的大腦功能優化方案，用科學的方法讓大腦在任何年齡都有更好的表現。無論是孩子的注意缺陷、多動障礙，老人的失憶症，還是中年人的大腦長期疲勞，都能在本書中找到問題的根源和解決的辦法。

湯姆·奧布賴恩醫生是國際公認的治療慢性病和代謝紊亂的專家，在食物敏感、環境毒素和自身免疫性疾病領域有的影響力。在2013年，他組織了著名的《麩質峰會》，這是世界上首例關於麩質敏感的世界性學術會議。他擁有30多年的功能醫學從業經驗，在功能醫學研究所和國立衛生科學大學任教。他也是暢銷書《免疫革命》的作者。