溫蒂．迪爾

　　無論是醫療界或婦女本身，對於荷爾蒙補充療法（HRT）的功效各有不同看法。使用後獲得顯著成效的女性認為，它讓她們感覺更年輕並且仍能保持性活力；它還可以預防心臟疾病和骨質疏鬆，以及可能造成骨折和骨頭變形的痛苦情況，即使是患有骨質疏鬆症的婦女也可以利用荷爾蒙增加骨骼密度。而對HRT抱持懷疑態度的人，則認為它會引發類似經前症候群（PMS）最嚴重的狀況，還可能增加罹患乳癌和子宮類癌的機率。

　　本書呈現更年期與HRT的真實面貌，幫助你和醫師判定HRT是否適合你。本書會討論更年期來臨時會發生哪些狀況，以及在面臨生育期結束時，女性會產生哪些生理和情緒問題。書中會詳細解說何謂荷爾蒙補充療法，以及它的效用。一旦你決定採用這個療法，本書還提供使用荷爾蒙的各種方式，你可以從中選擇最適合自己的。

　　HRT不見得適用每一個人。本書會客觀描述它的副作用，並且討論如何將它們減至最低。最後，對於那些使用HRT危險性大於效果的女性，本書會提供其他選擇。

　　※詳細說明所有你必須知道並與醫師討論的事實，以便對這個涉及高度隱私的議題做出正確決定。

　　※概略說明更年期可能產生的症狀，並且詳細說明荷爾蒙補充療法如何減輕這些症狀。

　　※客觀描述採用荷爾蒙可能涉及的危險性，以及HRT對於保持骨骼密度與避免心臟疾病的卓越成效。

作者簡介

羅伯．巴克曼醫師（Dr. Robert Buckman）

　　知名癌症專家，多倫多大學醫學系教授。業餘致力於傳媒合作、推廣醫學常識，20餘年來活躍於電視螢幕、醫學錄影帶、廣播以、籍等各類領域。

溫蒂．迪爾（Wendy Dear）

　　資深醫藥記者，對健康與安寧照顧專題特別關注。

譯者簡介

何修宜

　　淡江大學英文系畢業，從事出版工作多年。曾赴英國倫敦語言學校進修，現專職翻譯工作、為《世界地理雜誌》特約譯者，譯有《憂鬱的誕生》、《伊麗沙白．泰勒的激情人生》、《心靈神秘學百科》等譯作數十種。

前　言
綜　論

第一章 症狀與成因
何謂更年期？
更年期的影響
腺體扮演的角色
荷爾蒙不足的影響
荷爾蒙不足的症狀

第二章 評估與診斷
醫師可能會做的檢驗

第三章 選擇與使用
如何選擇診所？
荷爾蒙補充治療適合我嗎？
我的體重正常嗎？
進行荷爾蒙療法的最佳時機
荷爾蒙補充療法的類型
藥錠式荷爾蒙補充療法
貼片式荷爾蒙補充療法
其他類型的荷爾蒙補充療法

第四章 使用荷爾蒙補充療法
身體與荷爾蒙補充療法
荷爾蒙補充療法的副作用
骨質疏鬆症的治療
例行檢查
處理尿失禁
改變生活型態

了解專業術語
實用的地址
索　引

專文推薦

約翰．克里斯（John Cleese，英國演員、作家、導演）
〈大多數人只知道我是一個會讓人發笑的人〉

　　30多年來，我的工作都和資訊交流有關。而在交流溝通的領域中，一個經常失敗的特殊關係就是「醫生──病患」關係。我們都曾遇過這樣的醫師：解釋含混不清，明明幾句話就可以說明，偏偏用一大堆術語，然後就用「一個月內如果不舒服再回來」草草打發我們。幸好，我遇上了羅伯．巴克曼醫師。

　　羅伯是北美頂尖癌症專家之一，但更重要地，他是一個不迷信醫學術語能夠有所幫助或表現專業的醫師。他希望病患都能了解本身情況，也花了許多時間和病人、病人的親友相處，以確定他們都了解所有的情況。我們一同製作了一系列錄影帶，標題完全不用術語，就命名為「給病患的錄影帶」。它們的成功促使我們寫書，以同樣簡單、清晰的語法探討醫療情況。

　　本系列提供你了解本身情況的所有必要資訊，本書即為系列叢書之一。我們並沒有預設立場：假如你已經有一位醫術高明、為人誠實又善於溝通的醫生，你還是可以在本書中找到一些可能他或她沒時間告訴你的額外資訊；假如你沒那麼幸運，這本書可以讓你對自身情況能有更深的了解。

　　更重要地，這也是本系列錄影帶成功的重要因素──不中斷地吸收資訊。你可以回頭看、重複看，直到完全了解醫師為你診斷的結果。除此之外，因為在就診當中，你可能不知道該問醫師什麼問題，同樣也可以利用本書找出想與醫師討論的問題。