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兩位作者指出的療癒之路，讓這本精采著作成為能救人一命的寶藏。——作者與社會運動家　Robin Morgan

無論是正在經歷苦難的人，或是覺得進退維谷、面對全心全意託付的人或組織不知是否該認清其醜陋真相的人，這本書都是最珍貴的禮物。翻開此書──親眼見證知識與真相帶來的力...

第一章　盲視背叛

茱莉．史東（Julie Stone）今年四十多歲，是位備受尊敬的律師。她的故事讓我們窺見盲視現象的內涵──盲視如何發生？又為何會發生？

　　

茱莉告訴我們，她還年輕時，曾經有一次在酒吧中等待丈夫從為期一週的出差行中歸來。她知道他結束出差後一定會做的事：他會先到那間酒吧，與男性朋友喝幾杯啤酒。她和襁褓中的孩子通常會在家等丈夫回家，但今天她想做點不一樣的事。她的朋友──丈夫生意合夥人的太太──說服她今晚出門，她很少這麼做。不過雖然她一開始不太願意，現在她卻迫不及待要給先生一個驚喜，她知道今晚將會成為兩個人特別的回憶。

　　

茱莉告訴我們，她很少進城，大部分時間都在家照顧年幼的兒子、操持家務。她親自打點農場的一切：醃漬水果罐頭、整理花園、照顧農場的動物等等。她是個十分迷人的女人，有一頭豐盈的鬈髮和一對攝人的眼眸。不過或許是忙著做一個好母親、好太太、好農夫，她沒有意識到自己有多美麗，更忽略了自己聰穎的腦袋。今晚，她只知道自己興奮地坐在酒吧裡，期待丈夫的到來。兒子有保母在家照顧，今晚她不用管其他事，只要與丈夫共度就好。

　　

她緊盯著門口，最後終於看到丈夫走了進來，她的臉上立即浮現一抹喜悅又迷人的微笑。但是她的丈夫沒有看到那個微笑。因為在此同時，另外一個女人──茱莉並不認識──立刻從座位上跳起來，奔向門口男子的懷抱。他們兩人接吻了。

當他們雙唇分開後，他抬頭，對上了我的眼。我似乎是看到了什麼，然後他走了過來，對我說：「我不認識那女人。」而我相信他。

她娓娓道出自己經歷過的那些背叛，以及她如何把一個又一個的背叛從意識中──根據她的說法──「咻出去」。「這麼明顯的事，她怎麼會毫不知情？」我們心裡疑惑不已。

　　

在酒吧事件發生之前，茱莉早就有懷疑丈夫不忠的理由：

我的前夫外表還不錯，確實吸引了不少女人。事實上，我知道女人會主動接近他。我有個朋友，常常用開玩笑的口氣跟我說，她實在很想對我丈夫下手，這是我們兩個之間常常講的一個玩笑話。有一次我們和一群女性朋友聚會，我提起這件事，笑笑地問我朋友還想對我丈夫下手嗎？我那一群朋友瞬間沉默了。我當時覺得很好笑。但你知道，好一陣子後，我才發現當時在場所有人都知道我朋友已經爬上我前夫的床，只有我不知情……

之後，茱莉又發現她丈夫還有另一個外遇對象。更驚人的是，酒吧事件是再下一年的事了──也就是在她發現丈夫兩度外遇之後才發生的事。所以我們眼前的謎團更難解了：她的先生與另一個女人接吻，她怎麼有辦法把這個事實從腦中「咻出去」？

我們重新聆聽與茱莉的訪談錄音，不斷納悶這個「咻」確切的心理過程是什麼。我們是心理學家──應該要知道「咻」代表什麼。我們研究人類為什麼可以遺忘或完全沒有察覺到重大事件的發生，甚至可以說我們在實驗室裡研究「咻」是什麼，也在諮商室裡觀察「咻」的過程。我們得承認，這還是一個沒有完全解開的謎團，但我們對這個效應已經有不少了解。這種將重大背叛事件從腦中「咻出去」的情況，我們稱之為「盲視背叛」。

　　

盲視背叛發生時，我們沒看到或看不到眼前發生的事。茱莉已經知道丈夫至少有過兩次外遇，為什麼還能對丈夫的不忠視而不察？她的丈夫與一名陌生女子接吻，並且聲稱：「我不認識那女人。」茱莉居然相信這種說法？

　　

人類心智的巧妙複雜令人難解。從某種層面來說，茱莉幾乎肯定知道她先生背叛她了。當然從「知道」這個詞的另一個層次來看，她不讓自己「真正知道」這件事。

　　

明明擺在眼前的事，為何茱莉就是「不知道」呢？答案很可能是因為她必須生存。在剛結婚的頭幾年，茱莉有強烈的動機──雖然她不自覺──讓自己不要察覺丈夫的背叛：她完全依賴丈夫過活。一旦察知背叛的事實，就必須有所動作，但是她無法承受沉船的後果。當知情必定會導致天下大亂時，無知有時能保住當下相對的幸福快樂。如果無知能讓你存活，無知就是福氣。



第三章　盲視背叛的其他形式

飛機上的少女

二○○八年八月，筆者兩人一同列席一場聯邦刑事訴訟庭訊。珍妮佛．弗雷為此一訴訟案的顧問與專家證人。她受託為陪審團解說學術研究的成果，解釋性侵受害者的各種反應。我們發現大部分民眾對性侵的真實情況一無所知，如果陪審員對許多事情愚鈍無知，又甚至是對危險的迷思執迷不悟，刑事正義系統就會岌岌可危。許多人並不了解受害者心理，反而多多少少相信一些謬論，學者將這些謬論稱為「強暴迷思」或「性侵兒童迷思」。

　　

強暴迷思指的是為施暴者開罪、將強暴歸咎為受害者責任的錯誤想法。之所以錯誤，是因為這種說法與科學實證不符。例如，相信這種說法的人會認為是受害人的衣著打扮招來強暴犯，又或者是男人無法控制自己的性慾。性侵兒童也是一樣，也有人有錯誤的想法，認為是孩子自己的行為或衣著招來毒手。這些迷思嚴重阻礙社會正義伸張，導致受害者——在遭受了不義罪行的背叛後——再度遭法庭背叛。

　　

弗雷擔任專家證人的這宗刑事案是一起強制猥褻案件，罪行在飛機裡發生，受害者是一位十六歲少女，被告是少女的三十二歲教練。

　　

被告向聯邦調查局（FBI）探員承認他當時確實有猥褻行為。事情發生前並沒有任何浪漫的氣氛、調情，也沒有任何一方提出暗示。原告與被告當時結束一場運動比賽，正在搭機返家的路上。受害者坐在靠窗的位置，蓋著毯子睡著了，被告的座位就在她旁邊。事情發生時正是晚上，飛機裡一片漆黑。女孩醒來時，發現教練把手伸到她衣服裡撫摸她。受害者發現自己的尷尬處境後，反應是有點消極、或「僵住」的情況。

　　

在美國聯邦法律中，只要當事人年滿十六歲以上，就可以因未違反其意願的理由而判決妨害性自主不成立。被告試圖將此一事件描繪為兩情相悅發生的性關係，不斷強調以下這個充滿暗示性的問題：如果她沒有意願，為何不主動反抗？被告律師在結案陳詞時主張，受害者與她的教練在飛機上一起創造了一個「親密泡泡」，後來泡泡破滅了，導致受害者「後悔從事性行為」，才聲稱當時的事件違反其意願。

　　

在美國性侵案件當中，當事人意願的認定仍然是十分棘手的議題。弗雷作證時引用受害者研究的相關成果，讓陪審團了解性侵的受害者選擇消極以對其實並不罕見，另外還有一些研究探討與消極反應相關的因素，例如恐懼或認為自己無力（perceived powerlessness）等等。在這起案件中，最重要的概念就是背叛。這名女孩必須倚靠教練才能保全自己在隊裡的地位，她也信任這位教練。他的年紀是她的兩倍，而且還負責照顧她。少女的消極反應，完全符合盲視背叛的特質。檢方在結案陳詞時提醒陪審團，犯罪受害人消極對抗並不罕見，並且再度檢視重大證據，證明辯方提出的當事人同意論點不成立。陪審團最後判決被告有罪。



第十一章　知情的療癒力量

自我揭露可以帶來療癒

蘇聯勞改營裡的倖存者賈克．桑德庫（Jacques Sandulescu），一直期待說出自己的故事。他的太太提到當他們多年後回到東巴斯（Donbas），跟一些勞改營倖存者見面，幫助他先生療癒過去的創傷。但真正的奇蹟發生在他們從東巴斯回來，當他們接到一封從奧勒岡州春田市所寄來、一封由十三歲男孩賈許．歐福頓（Josh Overton）所寫的信──那個城鎮最近剛發生校園槍擊事件。歐福頓希望可以印一本賈克的《東巴斯》給他即將退休的老師，史提．何斯（Steve Hess）。原來是因為何斯老師念《東巴斯》這本書給學生聽，念了二十八年，他的書已經快脫頁四散了。歐福頓被書裡的故事所感動，把他從一個成績低落的邊緣孩子，轉變成一個不僅成績好而且關心學校的學生。

　　

賈克的太太安妮提到跟歐福頓和他的老師聯絡的經驗，就像回到東巴斯一樣，改變了賈克的生命。在《歐普拉雜誌》（Oprah Magazine）的訪問中，安妮表示：「他終於確定他被全然理解。何斯告訴他：『這是我為孩子們念過最受歡迎的一本書。』我在賈克身上看到新的面貌：比起他的基因，他的故事更決定他是個什麼樣的人，他的精神可以繼續傳承下去。他一直希望有小孩，但不是從自己的身體生出──而是從故事中生出一個個新生命。」他不僅覺得自己的生命被理解，還發現自己能夠啟發其他的生命，這是一個真正療癒的經驗。

凱西的故事：安全與希望的重要性

四十多歲的凱西，終於可以說出真相。現在的她開始提到安全感、信任與希望。對她而言，最重要的是建立安全感，這也是凱西從她的治療師（我們將治療師稱為凱洛〔Carol〕）身上所感受到的感覺：「對我而言，最重要的是找到一個安全的地方。一直到有了第二個小孩、遇到我的治療師，我才找到這樣一個處所。她的辦公室是我第一個安全的地方，是我生命中第一個安全經驗。」我們問她，「是什麼讓你覺得安全？」

她並沒有坐在那裡跟我東扯西扯。情況比較像是，我走進那裡，她很誠懇、不會評價我。她就只是坐在那裡，讓一個小毛頭發飆亂罵，而她從來沒有──至少從來沒讓我覺得──評斷過我。她給我一個空間，就像我們可以戲謔面對那些鳥事，然後把它們丟在地上、留在那裡。她允許我可以把那些狗屁倒灶的事情留在那裡。她就只是坐在那裡、看著我，我可以感覺到她感同身受，留給我空間讓我自己把這一切想清楚。

　　

天知道我花了多少年的時間在心理治療，當你小時候被背叛，你不會知道什麼是安全的地方，你不會知道這個世界上有這樣一個地方──你不會有概念。什麼都沒有。現在你有個地方，不僅僅是一個安全的地方，還是一個可以讓我好好沉思、整理自己的地方，把一些遺忘的事情慢慢喚回，可以把那些留在治療室裡。……那是最好的禮物，就是從這裡開始：安全感。當你有一個安全的空間去探索，你就能處理所有的事情。就這樣，就是這麼簡單。

凱西在還沒有安全感之前，無法面對過去的家暴與背叛。她需要一個「容器」幫助她度過那些黑暗過往所造成的陷落與混亂，讓她可以開始相信自己的反應，而不用依賴身邊的大人。

就像生活在黑暗裡一樣──你持續長大因為你應該長大，你認為在某處一定會有亮光，然後你找到了光亮。那讓人產生渴望，因為你知道可以找到信任與安全，找到一個人、一個安全的地方……然後開始進行這樣的整理：「這件事我也對了；那件事我也對了；我都對了。」然後你開始有了自信，開始有了希望。

在這裡凱西提出了療癒的第二個重要因素──希望。對凱西而言，信任感可以幫助她開始建立與自己和他人的關係。我們問：「你開始信任你自己了嗎？」

慢慢來，一點一點累積。因為你還是會想到他們教你的一堆東西，但是那裡有希望的種子。希望的種子會長大。然後你開始尋找背叛的徵兆，那很不舒服、非常痛苦，而且很恐怖，因為在多年缺乏安全與信任經歷的日子裡，只有一絲絲燭光。所以要回到黑暗裡非常容易，因為「那比較舒服、比較熟悉。」……現在，凱洛給我的那份禮物，是我生命中從沒有過，最大、最重要的禮物──我不能背叛那份禮物。因為這樣，我就不能繼續背叛自己。因為……不管發生什麼事，就讓它發生吧！然後會結束。終於，你可以離開、全身而退。不論那是個二十年的婚姻關係，還是個家暴的父親，不管那個人是誰，你都可以全身而退。但重要的是：你打算開始傾聽自己內在的聲音嗎？或是你打算繼續背叛你自己？因為當我們重複過往時，我們就是背叛自己。

　　

我們被教導要背叛自己，如此一來，他們就可以蹂躪你。……你捉住那僅有的光，那微弱的光亮，繼續瘋狂尋找更多的希望。

　　

希望，就是希望。「也許還有更多希望。如果我已經找到一個可以信任的人，也許還有更多人可以信任。」你不會想把自己全部敞開……雖然你不會直視著問題點，但這樣的希望會滋養我們。希望很脆弱──不是脆弱，是易碎，因為有那麼多其他的事情可以搞砸它……但事實上，因為它深藏在你內心深處，所以非常強壯。

安全感和希望是療癒的重要元素──它只能發生在當我們終於能夠說出自己的故事，找回自己的認同，以及表達自己的情緒，在自我主體中存在著力量。你可以在凱西身上看到自我表達所帶來的療癒力量。

第一章　盲視背叛

茱莉．史東（Julie Stone）今年四十多歲，是位備受尊敬的律師。她的故事讓我們窺見盲視現象的內涵──盲視如何發生？又為何會發生？

　　

茱莉告訴我們，她還年輕時，曾經有一次在酒吧中等待丈夫從為期一週的出差行中歸來。她知道他結束出差後一定會做的事：他會先到那間酒吧，與男性朋友喝幾杯啤酒。她和襁褓中的孩子通常會在家等丈夫回家，但今天她想做點不一樣的事。她的朋友──丈夫生意合夥人的太太──說服她今晚出門，她很少這麼做。不過雖然她一開始不太願意，現在她卻迫不及待要給先生一個驚喜，她知道今晚將...

前言
謝辭

1 盲視背叛——這麼明顯的事，怎麼會毫不知情？
「盲視背叛」發生時，我們看不到眼前發生的事。當茱莉目睹丈夫與別的女人在酒吧接吻時，已經知道先生有兩次外遇的紀錄。但她還是接受丈夫的辯解，而且後來的許多年也完全沒有想起這件事。為什麼會這樣？

2 遭背叛的孩子——孩子不知道背叛是什麼，只能把罪往身上攬
孩子遭父母背叛後，會責怪自己，而不是真正的加害者，藉此維持自己與照護者的連結，因為這種連結太重要了！茱蒂的母親在她四歲時車禍身亡，不久後，父親把她丟給一位遠方表親。茱蒂認定因為自己不是個好女兒，所以母親才會去世……

3 盲視背叛的其他形式——人可能在職場、家庭或社會中遭到背叛
背叛不只有外遇一種形式，也可能發生在非親密關係的場域裡。美國聯邦假釋官馬克坦承猥褻與性侵他所監督的女性假釋人。她們一開始並沒有提出任何申訴，因為她們很信任他，也希望他喜歡自己。最初的沉默，其實是求生的合理選擇。

4 體制背叛——我們信賴的制度也可能傷害我們
最為人所知的體制背叛案例，或許就屬天主教會隱瞞神職人員性侵孩童的事件。一名遭神職人員性侵的女性說：「受害者最感震駭的是，那些應該保護他們的人顯然更關心如何讓教會不受任何爭議紛擾。」

5 為何盲視？——當背叛你的人同時也是你依賴的人
人類是社會性動物，必須倚賴他人才能生存，同時深知可能受騙，因而發展出精練的「欺瞞偵測機制」。不過難題在於，當背叛你的人同時也是你依賴的人時，該怎麼辦？

6 知情與否——當「不知情」再也無助於生存的時候
莎曼姍不知道該如何獨立生活，因此無法離開出軌的丈夫馬克。為了維繫這段感情，她對他的不忠視而不見。但是當馬克決意要離去時，莎曼姍開始了解，唯有獨立自強才能確保生存，而這個認知也成了她生存策略中的根本轉折……

7 同時盲視多種背叛——令人嘆為觀止的人類心智
對莎曼姍來說，丈夫出軌、情緒虐待及肢體虐待似乎都和成了一團巨大的背叛，但她卻成功地盲視這幾種不同的背叛。她的頭腦對眼前的證據做了特殊處理，扭曲了事情的意義。

8 相關研究發現——對背叛一無所知是為了維護現狀
我們將探究幾種讓盲視背叛可能發生的內外在心理機制。盲視背叛並非愚蠢或不理性的行為，因為那源自於正常的心理運作機制，而這些機制在大部分的時候，對我們是很有用的。

9 盲視背叛的毒害——背叛對個人、人際關係與社會都會留下深遠的影響
背叛可能讓受害者產生多種心理症狀，甚至破壞生理健康；背叛讓我們難以信任他人，也難以維繫長遠穩定的人際關係；背叛的影響更會蔓延到體制，當體制不再被信任時，社會將會瓦解……

10 知情的風險——真相讓人清醒，同時也令人害怕
說出自己的背叛創傷，可能會有更大的風險，因為如果他人無法給予正面的回應，當事人可能會遭受二度傷害，婚姻危機加重、致使關係破裂、擴大家人間的嫌隙、失去工作等等。打破盲視背叛之後，世界就變得不一樣了……

11 知情的療癒力量——安全感和希望是療癒的重要元素
羅勃從自己和他人身上新發現的信任，讓他能夠拿回他的力量，敘說自己的故事，表達他的情感，回應發生在他身上的事情，並且將自己從羞恥感中解放出來。

12 表達的療癒力量——打破沉默，才有機會改變
尚恩在軍隊擔任十四年的情報官，認為國家是完美、尊貴、神聖不可侵犯的。他在軍中受傷被除役之後，卻沒有經濟、醫療和社會救助的補助。面對體制的背叛和報復，尚恩憑藉妻子的愛與內心的仁慈，開始蒐集資料、說出真相……

13 說出真相——作者自身的真實故事
珍妮佛‧弗雷是本書的作者之一，她指控父母性侵，卻遭到殘忍的報復。弗雷的父母成立了一個基金會，並將之公器私用，母親以無名氏的名義將她的隱私寫成信件、流傳散布。在一場專業研討會上，弗雷分享了她的親身經歷……

14 撥雲見日：面對盲視背叛——只有面對背叛和隨之而來的痛苦，我們才能成長並捍衛真相
所有勇敢向我們分享生命故事的人，揭露了背叛與盲視背叛的遺毒，同時也種下希望的種子。我們可以從背叛中復元，但是首先必須承認背叛的力量，以及盲視背叛是一件多麼容易的事情。我們可以重生，一起創造全新的社會。

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註釋

前言
謝辭

1 盲視背叛——這麼明顯的事，怎麼會毫不知情？
「盲視背叛」發生時，我們看不到眼前發生的事。當茱莉目睹丈夫與別的女人在酒吧接吻時，已經知道先生有兩次外遇的紀錄。但她還是接受丈夫的辯解，而且後來的許多年也完全沒有想起這件事。為什麼會這樣？

2 遭背叛的孩子——孩子不知道背叛是什麼，只能把罪往身上攬
孩子遭父母背叛後，會責怪自己，而不是真正的加害者，藉此維持自己與照護者的連結，因為這種連結太重要了！茱蒂的母親在她四歲時車禍身亡，不久後，父親把她丟給一位遠方表親。茱蒂認定因為自己不是個好女...