烏特‧艾爾哈特

名人推薦：推薦序：看見女人自由的飛翔／

在過去的時代中，男人自成一圈，標榜自我共享利益。女人滿載好幾個世紀的委屈和壓抑，才逐漸有機會改寫歷史及改變人們的刻板印象。

本書闡述女性獨有蘊藏的特質和生活態度，清楚揭示女性慣有的特質，是如何不自覺地讓自己陷入困境，又該如何積極地面對而將其翻轉成自我的優勢。

妳總是告訴自己不再讓步？

聰明的女人，聽聽自己內心的聲音，它往往是正確的。

打開《惡女養成班》，我看到自由飛翔的可能，相信也能給妳振翅高飛滿滿的信心。

台北市文化局長 李永萍



推薦序：發揮女人潛能以出...

永遠位居第二

是我們自己做決定，還是讓別人來替我們做決定？

父親和兒子不幸遭遇車禍。父親死亡，兒子因腦部嚴重受傷送進醫院。小伙子運氣很好，這家醫院有一位腦外科的權威。可是當這位權威看到小伙子時，卻說出一句令人瞠目結舌的話：「我不能替他做手術，他是我兒子！」

您一定像其他許多人一樣問，這怎麼可能呢？必須稍稍想一下才會得到答案。幾乎每個人都需要花一點時間，才能找到正確的答案：這位權威就是小伙子的母親。

不僅僅是男人，就連婦女也難以想像這位權威是一位女士。這是為什麼？

歸根究柢就是：我們總是低估女性，卻總是高估男性。

身為位居第二、比較柔弱的性別，許多女性的生活受到束縛。我們與自己的畫像生活在一起，這幅畫像幾乎令我們意識不到自己的機會和能力。

即使是在我們受到恭維，被稱作溫柔、美麗的性別之時，那股怪味道依然存在，即同時也是比較愚蠢的性別。原因究竟在那裡呢？

我們在提高自己的自尊方面做得太少。

我們必須掙脫這種束縛。

女性激情雖然姍姍來遲，但卻來勢兇猛？

個男人很容易比對任何人都更相信自己，並堅持自己的立場。

男性在任何處境下都把自己作為絕對權威。大男人主義從不懷疑：自己的意見是唯一正確的，自己的鬥爭始終是正義的，唯有自己看到的世界才是真實的。

對於女性來說，要想自己達到如此之「高」的見解是極其困難的。她們很難完全徹底地信任自己的評價，相信自己的判斷。

您懷疑嗎？您以為，把自己當成絕對權威是一種奇談怪論嗎？可是除了您自己以外，誰又該具有這種決定權呢？

難道您真的想要讓別人來決定您的生活嗎？——真的難以做出決定，並且永遠日復一日地問自己：「我做得對嗎？」

只要相信自己的判斷，我們就擁有內在的實力。只有這樣，才能堅定不移地採取行動，維護自己的事業。

要敢於用實例來進行檢驗！想想：就在上一周裏，您真正完全獨立地做出了哪些決定？您可以與別人商量，但——最後的決定權應在自己手裏。

在聽取第三者的意見時，要注意提問的基本面向。您要麼是問：「我該怎麼辦？」要麼是問：「您認為，我的決定有哪些利弊？」第一個問題是在推卸責任，只有第二種提問方式才能把決定權留給您自己。

這一點，正是許多女性缺乏自信的核心問題，同時也是我們通向「強大」性別道路上所面臨的最大障礙。我們的自信心嚴重匱乏，寧願讓別人來做決定，確定方向不是我們的天性。我們首先自保，同時尋求證明，相信別人可能知道得更多。

這種情況從買一件自己喜歡的衣服這簡單的決定就已經開始了。我們驕傲地拖著女朋友走進商店。可只要她皺一皺眉頭，我們的滿心歡喜便蕩然無存。

我們和配偶一起去看電影。有三部精彩的電影可供選擇。到底由誰來決定去看哪一部？問題就在這兒！一般都是由丈夫決定。

一點不錯！我忘了：您覺得這並不那麼重要，所有的電影您都想看。從手中交出決定權有多種途徑：您最想看的電影究竟是哪一部？

在是否動手術這種棘手問題，要做出正確的決定是很困難的，必須與多位醫生商討。然而最後只能由您自己來做決定！

女性即使是在個十分精通的領域，仍然傾向於去求助於某個「完美無缺」的人，而不會把自己列入考慮範圍。

我們必須喜歡自己、尊重自己、承認自己的權威，只有如此，我們才能真正開始佔領高薪職位，爭取撫養孩子的同等權利，並且規畫完全屬於自己個人的生活。女性只有意識到她們的自身價值，才能結束無休止的猶豫和遲疑。只有如此，她們才能「勇猛地向前進」。

永遠位居第二

是我們自己做決定，還是讓別人來替我們做決定？

父親和兒子不幸遭遇車禍。父親死亡，兒子因腦部嚴重受傷送進醫院。小伙子運氣很好，這家醫院有一位腦外科的權威。可是當這位權威看到小伙子時，卻說出一句令人瞠目結舌的話：「我不能替他做手術，他是我兒子！」

您一定像其他許多人一樣問，這怎麼可能呢？必須稍稍想一下才會得到答案。幾乎每個人都需要花一點時間，才能找到正確的答案：這位權威就是小伙子的母親。

不僅僅是男人，就連婦女也難以想像這位權威是一位女士。這是為什麼？

歸根究柢就是：我們總是低估女...

【目錄】
聰明女人一再讓步，直到變成笨女人（自序）
推薦的話
看見女人自由飛翔／李永萍
發揮女人潛能出類拔萃／尤美女
永遠位居第二
是我們自己做決定，還是讓別人來替我們做決定？
女性激情雖然姍姍來遲，但卻來勢兇猛？
誰到得太晚，生活就懲罰誰
我們身上蘊藏著更多！
女人是不是比男人好？
關鍵在於認識自己的優勢
位居頭排的生活樂趣
女性就是更優秀
我們是否相信自己的感覺？
女性主宰局面？
男性主宰局面？
睜開眼睛勇往直前
只要我想要，我就能得到
女性打破了戈爾迪烏姆結
女性必須有勇氣才能改善自己？
女性還有更多優點
以面向思考代替漸進式思考
這使我們強大
或許不合邏輯，但卻不錯
信任好，懷疑更好
婦女的優點之一：同理心
女性善於吵架
老是同一種意見。無聊！
誰的皮更厚？
誰能找到貼切的詞？
如果他說「我愛你」，是否表示真的愛我？
女性心靈的隱蔽角落
耐力持久
善於鼓動
謹慎地過日子
男性是否值得羡慕？
男性、女性和風險
真正的男子漢？
風險之好壞
男性與攻擊性
女性善於緩解衝突
男人需要女人！││為了什麼？
沒有女人的男人是一枚滴答作響的定時炸彈
能否大家一起贏？
暴怒使人放鬆，憤怒令人生病
男性學會了不去感覺
被遺忘的兒子們
感覺：還不夠！
對生活的感受
身體裏的感覺
女性是否有第六感？
「感性的」女性
直覺的力量
直覺：既快又可靠
清點細小的感覺
直覺的路標
識破謊言
體內警覺的聲音
「我知道」比「我早就知道」更寶貴
憂慮浪費時間，直覺則不會
「錯誤的直覺」
以女性特有的方式
女性出類拔萃
女性是組織天才
活廣告
創造性的集體感
美女蛇
是男性翻版還是別具一格的女性？
結束讓步
愉快地生活：從現在開始！
盡情地舞蹈
強大令生活充滿樂趣
在荒漠中呼喊的女人
安娜說：狂野和危險地生活！
把握此刻
決定而不是讓步
掌握控制權
不倒翁
馬上行動

【目錄】
聰明女人一再讓步，直到變成笨女人（自序）
推薦的話
看見女人自由飛翔／李永萍
發揮女人潛能出類拔萃／尤美女
永遠位居第二
是我們自己做決定，還是讓別人來替我們做決定？
女性激情雖然姍姍來遲，但卻來勢兇猛？
誰到得太晚，生活就懲罰誰
我們身上蘊藏著更多！
女人是不是比男人好？
關鍵在於認識自己的優勢
位居頭排的生活樂趣
女性就是更優秀
我們是否相信自己的感覺？
女性主宰局面？
男性主宰局面？
睜開眼睛勇往直前
只要我想要，我就能得到
女性打破了戈爾迪烏姆結
女性必須有勇氣才能改善自己...