熊天平

1996年發行首張專輯《愛情多惱河》，並以〈火柴天堂〉得到金曲獎最佳作詞肯定的創作歌手熊天平，從來沒想到他會以這樣的新聞佔據新聞版面——
2006年，他帶著一身的贅肉和楊洋回到台灣結婚，那一天，每家電視台每節新聞不斷地播放著他一百公斤的臃腫畫面，在睽違三、四年的家鄉台灣，人們又想起了他，但卻再也不是那個深情款款的情歌王子，從此他和「暴肥」兩個字脫離不了關係。
因為腰椎受傷不能運動、因為唱片事業停擺、因為SARS使得商業演出活動銳減、因為畢生積蓄全被最信任的乾媽詐騙而憂鬱困頓，他在失去生活重心和對人的信任之後，幾乎是放棄自己的躲在家裡，靠著大吃大喝排解苦悶的心情和壓力。
食物成為他的避難所，卻留下了三十幾公斤的肥肉和往後更難以面對的難堪。
終於，他靠著毅力以健康的方法瘦下來了！「唯有真心體認到肥胖對自己的身心靈受到了怎樣的摧殘，痛下決心擺脫胖子的命運，才能激發出恆心和毅力走完這條艱辛的減肥路。」希望所有胖子看了心有戚戚焉地會心一笑，不胖的人看了能當作借鏡。

作者簡介：

熊天平

一九九七年發行個人首張專輯《愛情多惱河》，獲得「歌壇金童」的封號。同年，以寫給齊秦演唱的〈火柴天堂〉獲得第八屆金曲獎最佳作詞，創作實力受到肯定。其後陸續發行《火柴天堂DEMO原始創作集》、《雪候鳥》、《另類吉他創作輯》、《最後還是會》、《一個人流浪新歌加精選輯》及《我都在乎》等專輯。

知名創作歌手。曾任滑雪教練，出版過《愛情多瑙河》、《雪候鳥》、《一個人流浪》等九張專輯，並以〈火柴天堂〉得到金曲獎最佳作詞人獎。

朱孝雯

一九七四年出生，一百六十三公分，四十五公斤。懷孕時體重高達七十四公斤，生產完兩個月即完全瘦回來。把減肥當作和呼吸一樣平常且重要的事，一輩子都不能有絲毫怠惰。家裡有電子和指針兩種體重計，一天會站上磅秤量十次，隨時注意警惕體重的變化。目標是四十公斤的歐美名模紙片人。

曾擔任熊天平《另類吉他創作輯》、《最後還是會》及《一個人流浪新歌加精選輯》的唱片企劃。

• 作者： 熊天平、朱孝雯
• 出版社： 大塊文化出版股份有限公司 出版日期：2007-09-01 ISBN/ISSN：9867059913
• 裝訂方式：平裝 頁數：192頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 瘦身法