牛筱萌

“情商之父”丹尼爾·戈爾曼在其開創性的《情商：為什麼情商比智商更重要》一書中，徹底改變了我們對智力的理解。近30年後，在《最優表現》中，他又揭示了情商如何幫助我們每一個人擁有充實而高效的每一天，我們如何實現可持續的卓越，以及如何處理壓力、增強情緒韌性，進而避免倦怠。

“情商”的概念在全球範圍內廣泛傳播。然而，很少有人知道，情商不僅在個人身上有效，而且在團隊中、在整個組織中也持續有效。這本書對情商進行了全新的審視，講述的是“組織中的情商”“工作中的情商”，作者提出了這樣一個問題：是什麼讓你在工作和組織中處於最優狀態，實現最優表現？

作者基於近30年跨組織、跨文化的實證研究，提出“最優狀態”並非高不可攀的“心流”，而是“度過狀態良好的一天”——在情緒可控、人際和諧、目標清晰的情境下，把天賦轉化為高績效的可持續日常。全書以情商為主線，拆解了自我意識、自我管理、社會意識與社會互動四大模塊的12項關鍵情商能力，並用大量案例證明：智商只能決定你“能否走進門”，情商才決定你“能走多遠”。情商是一種基本生存能力，決定你其他心智能力的表現，也決定你一生的走向與成就。



丹尼爾·戈爾曼（Daniel Goleman），哈佛大學心理學博士，現為美國科學促進會研究員，曾四度獲頒美國心理協會最高榮譽獎項，並榮獲美國心理學會終身成就獎。其經典著作《情商》，暢銷逾1000萬冊，高踞《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。暢銷著作除了《情商3》之外，還有《情商：為什麼情商比智商更重要》、《情商2：影響你一生的社交商》、《情商4：決定你人生高度的領導情商》、《情商5：影響人類未來的生態商》、《情商》（實踐版）等書。

卡里·謝林斯（Cary Cherniss），耶魯大學心理學博士，曾在密歇根大學、伊利諾伊大學執教，現為羅格斯大學應用心理學和組織心理學項目主任。幾十年來，他一直密切追蹤關於情商的研究。他和丹尼爾·戈爾曼聯合創辦了“組織情商研究聯合會”，並共同擔任主席25年之久。該聯盟由學術研究人員、一線顧問和企業高管組成。