牧青野

本書致力於讓更多學生在學習中通過使用第一性原理思維，找到更好的學習方法，提升學習基礎能力，提高學習效率。全書分為8章，通過回到學習的本質，研究從學習輸入到學習輸出過程中的各分支要素，提升學習基礎能力（學習力、專註力、行動力、內驅力、應試力）；以學習環節（預習、課堂、課後）為邏輯順序，搭建適合每個人的自學系統，解決各種普適性及個性化學習問題。



牧青野，15年一線教師，家庭教育指導師，兒童青少年學習指導師，專註K12教育多年，已幫助2000+學生提升學習力。全網發布過多篇K12教育、親子心理領域爆文。文章多以原創或轉載的形式散見於新東方家庭教育學堂、女兒派、媽媽抱團、凱叔講故事、樊登讀書育兒號、家庭雜誌、洞見、有書、十點讀書等平台。