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王城生

的圖書
行走坐臥皆養生
$ 175
    電子書
行走坐臥皆養生
作者:王城生 
出版社:方集出版社
出版日期:2018-05-31
語言:繁體中文   
Readmoo Readmoo - 健康養生  - 來源網頁  
圖書介紹看圖書介紹
行走坐臥皆養生 (電子書)
$ 203
    電子書
行走坐臥皆養生 (電子書)
作者:王城生 
出版社:方集出版社
出版日期:2018-05-01
語言:繁體中文   規格:普通級
博客來 博客來 - 自然療法  - 來源網頁  
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:行走坐臥皆養生

把養生修煉當作生命自控工程來進行,把養生與生活、工作、學習有機地結合起來。
《行走坐臥皆養生》是一次成功的創作。作者以講故事的形式,將養生術深邃的道理,用通俗的語言、精美的圖片,展現在廣大讀者面前,使讀者能夠隨即應用書中的寶貴知識,指導自己的健康生活。另外,作者在學習、繼承名師和先輩養生修煉術的基礎上,對傳統養生法進行了優化和提煉,使廣大讀者更容易學習和掌握。書中所介紹的養生法最大的特點是靈活,不拘一格,它的每一招、每一式都來源於傳統功法中的養生精華,既傳承了我國優秀的傳統養生功法,又與現代養生、健身相結合,《行走坐臥皆養生》在科學實踐的基礎上介紹了獨具特色的經典養生健身功法,是實屬難得的一本運動養生指導書。

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