王天佑 韓善泉 王紀蘐

作者有感於基督徒每日靈修生活的重要，每日清早「拾取嗎哪」是基督徒奔走屬天道路，得勝的秘訣。本書的設計是為一季靈修使用的教材，預計每三個月出版一本，直到把整本聖經讀完。

「靈修是保命的！」沒有靈修，其實是很危險的。而穩定的靈修，保證我們的生命和主有美好的關係，同時也可以保守我們的生命越來越豐盛。

靈修最理想的時間是在早晨，受天佑牧師的影響，我也認為要為主搶奪每個早晨，從仇敵的迷惑中搶奪每一個早晨，從肉體的安逸中搶奪每一個早晨，從世界的忙碌中搶奪每一個早晨。得著早晨，就得著一天，早晨抓不住，也難以抓住全天。