是故情深而文明,氣盛而化神。和順積中而英華發外。唯樂不可以為偽。──〈樂記〉
漢傳統音樂的審美常因其對身心的安頓提昇而受讚賞,包括「耳目聰明」、「氣盛化神」、「英華發外」等等。本書探究雅樂身心效益之說在今日學科視野下的意義,採用跨學科的對話方式,不僅由古書的文字,也由音樂心理學、音樂治療、腦造影、樂音聲波頻譜分析、起乩轉識調查等等今日學科研究之發現,與古書的文字來回映照。書中指出〈樂記〉的說法一方面呼應今日不同學科對於「音樂如何影響身心」的理解,一方面還點出該影響之運作原則;甚至更進一步提出具體的操作方式,以及相應的思維感知系統;為今日對音樂身心影響的理解瓶頸,開啟一扇突破的窗口,也為傳統身心審美展開一套理路系統。