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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活 目前評分: 評分:
圖書名稱:強健背部運動
你試過腰酸背痛嗎?原來全球有近八成人口跟你有同樣經驗!本書由資深的復康治療師,為你介紹背痛的成因、急性背痛和慢性背痛的急救方法、預防背痛產生和復發的辦法。書中提供多項練習動作,圖文並茂、循序漸進、容易掌握、安全可行,讓你擁有強健、柔韌、健康的背部,迎接美好人生!
商品資料
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作者: Jenny Sutcliffe
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出版社: 萬里機構.萬里書店(香港)
出版日期:2004-03-01
ISBN/ISSN:9621427029
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語言:繁體中文
裝訂方式:平裝
- 類別: 中文書> 生活風格> 運動
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