本書主要介紹了23種體育運動項目,每種項目用一張跨頁配上10幅色彩鮮明的圖片以及詞或者詞組來進行介紹,羅列了每種體育活動最基本使用到的詞或者詞組,讓孩子了解到如何進行這種體育運動、需要怎樣的裝備、作為一名運動員應該穿戴怎樣的服裝。
在本書的最后還有一個針對每種運動的簡要介紹。考慮到互動性在書中還設置了一頁中場休息,以便於小讀者操練前半部分的體育項目的基本信息。
班諾‧塔迪夫畢業於魁北克大學蒙特利爾分校的平面設計專業,畢業后開始了他的職業插畫師生涯。一直以來,他的插圖風格都非常鮮明,筆法簡單,色彩豐富,富有幽默感,令人印象深刻。他致力於使用傳統和數字技術傳遞出一些具有特殊抽象意義的信息。班諾的作品曾經屢次獲得LUX佳插畫大獎,也曾經獲得過應用藝術插畫獎等一系列的專業獎項及榮譽。