瑪德．葛伯

名人推薦：美國心理諮商師╱美國心理諮商博士候選人 留佩萱

諮商心理師╱作家╱輔導教師╱親子天下嚴選部落客 黃之盈

育兒達人 鈞媽

（依姓氏筆劃排列）

誠摯推薦

第1部 RIE如何使孩子獲益？

第1章 尊重　　養育自信寶寶的關鍵

【尊重：恭敬，重榮譽，避免干涉。】

尊重。恭敬。重榮譽。這幾個字通常不會與嬰幼兒聯想在一起，然而人們卻都公認，這些概念在往後的生命中很重要。兒童的個性大部分形成於生命最初的三年，在這三年中，孩子塑造了看待世界的方式。因此，你為何不儘快與孩子間產生一種尊重的關係？這麼做，你將會受惠一輩子。

對家長和孩子來說，尊重的意義究竟是什麼？尊重的意義是接受、欣賞，愛孩子原本的模樣，而不是期望她去做她做不到的事。尊重的意義是容許孩子有時間、有空間，提供她愛與支持，讓她做自己，她才能以自己獨特的方式來發現自己的世界。所以尊重是要去了解孩子的觀點。

尊重孩子，你必須相信孩子的能力，她需要你的扶持，但她不是沒用的。你要根據孩子的發展階段，接受並支持她的倚靠和獨立。尊重是愛加上關照，對待孩子要好比是對待一位敬重的賓客。因為尊重孩子，你要製造一段與孩子間的距離，以免在她體驗世界的時候，不小心干擾了她。

尊重意指為孩子設定界限，而身為父母的你，則必須要去執行這些界限。所以你要讓孩子知道，你對她的行為有所期望，他才能與你合作，進而尊重你。尊重的意思是說，你會照顧自己的需求，也會照顧孩子的需求。同時你也在滋養自己，榮耀自己。

的尊重法則是鼓勵孩子展現原有面貌，也就是孩子真實的樣子，意思是說，鼓勵孩子誠實面對自己的感覺和感情。尊重是在告訴孩子「忠於自己」，做真正的自己。這是持續一生的考驗，因為真實社會並不允許每個人完全誠實，所以大家偶而要戴上面具，裝模作樣一番。結果人們便漸漸失去真我。為了合群，付出的代價未免也太高了。

或許各位會想，要怎樣鼓勵孩子展現真我呢？我說：「很簡單，只要讓孩子做自己。」花一點時間，坐在孩子旁邊，觀察孩子，看看孩子是什麼樣子，看看她的需求是什麼。別期望孩子做能力所不及的事。放手讓孩子爬行，有一天，孩子終會自己走路。如果孩子不想笑，不要勉強孩子；如果她不開心，讓她哭一哭。不要期望孩子作假，做她不想做的行為。要重視她的樣子，她的行為。

我們經常會期望孩子「守規矩」，而不是表現她們該有的樣子。在許多情況下，人們經常會讓孩子學習到怎樣不誠實。孩子哭的時候，你不會問她：「怎麼啦？」通常會說：「沒事的！」你所傳遞的訊息是：如果你感覺很差，別說出來；同時你也鼓勵孩子要自我控制，而不是誠實面對自己。我寧願看到孩子不受拘束、展現自己的情緒，然後隨著成長，慢慢學會控制自己的脾氣。

基本原則

我的哲學有一些基本原則，列舉如下。我相信這些原則可以幫助各位用尊重的方式來養育孩子。

◎基本上要相信孩子是開創者、探索者、自學者。

◎孩子的環境必須在生理上是安全的，在認知上是具有挑戰性的，在情感上是能夠得到滋養的。

◎給予孩子不受干擾的獨玩時間。

◎可以與其他嬰幼兒一起自由探索和互動。

◎讓孩子主動參與所有照顧嬰幼兒的活動，而不是被動接受。

◎仔細觀察孩子，以了解她的需求。

◎明確堅持底線，讓孩子了解你的期望，使孩子能夠守規矩。

基本信任

基本信任，意思是說，要相信孩子是一個完整的人，並支持她展現真實自我。你要相信，無論孩子需要懂得什麼，都能學習，因此她才能漸漸對自己產生自信，也對你產生信心。這可以發展她的安全感，讓她能夠發展良好的判斷能力。基本信任也代表身為父母的各位，能夠學習去相信孩子與你的直覺。

相信的基礎，建立在你對孩子的觀察，你必須了解你的孩子，知道她的興趣是什麼。藉由觀察孩子，你會發現孩子是完整的，能夠自己明白許多事物，這會讓你更加相信她。例如，我們經常會急著教孩子學會撿球、堆積木，卻不知道他們懂得些什麼。孩子所懂得的事，往往很令我們吃驚。

所以問題是：你的孩子準備好要學習什麼呢？把知識灌注給孩子，但孩子卻還沒有準備好，等於是在揠苗助長，孩子根本不需要這樣的知識。對孩子而言，最重要的是好奇心、興趣，還有孩子準備好了沒？關鍵就在於觀察孩子。

著名的哈佛大學人類發展學系教授　　艾瑞克．艾瑞克森（Erik H. Erikson）在其一九五六年的著作《生命週期完成式》（The Life Cycle Completed）中指出，「基本信任」是一個人在出生頭一年所建立對自己和世界的態度。一個健康的個人特性，建立於「別人對你有合理的信任感，以及自己對別人單純感到值得信任」。

環境

首先，環境必須要安全，要能保護孩子，並給予孩子安全感。在一個不安全的環境中，家長也無法放輕鬆來觀察孩子。因此讓孩子玩遊戲的地方至少要是安全的，如果是公寓大樓的小房間，至少要有門。

一個能夠提供孩子認知挑戰的環境，必須具有簡單、適齡的遊戲物體和材料，讓孩子能夠在遊戲過程中學習解決問題，幫助孩子成長茁壯。遊戲物體和材料我建議可提供給嬰兒大件棉質毛巾、球類等。幼兒則需要進一步的挑戰，例如沙子、水、附輪子的玩具、可攀爬的物體等。

一個可以滋養孩子情感的環境，是由積極參與的家長或關愛者所提供，可以給予孩子自行解決問題的自信。

不受干擾的遊戲

孩子不受干擾的遊戲，意指美妙無比的獨玩。不需要有人教他們怎麼玩遊戲，他們可以在遊戲中學習如何解決衝突紛爭，以便為人生作準備。「準備就緒」與孩子在每個階段解決問題的能力有關，例如，一個嬰兒會準備好要伸手去抓身邊某個東西，一個幼兒會準備好能夠用桶子盛裝沙子再倒出來。請注意，在一個適當的環境中，自然會產生問題，像是孩子可能會需要想辦法拿出滾到椅子底下的球，因此我們其實不需要另外為孩子創造問題。

家長可以觀察孩子的獨玩，並以此來判斷孩子的需求，例如是不是需要加入新的遊戲物體？但如果家長干擾了孩子獨玩，例如對孩子說：「我們來玩滾球吧！」這時遊戲就會變成是家長的療癒過程，而不屬於孩子，家長的遊戲目標也將變得比孩子的興趣更大。

不受干擾的遊戲能提供孩子養成專注力的長度和廣度。當我們干擾孩子，也等於終止了他們的行動，讓他們放下手邊正在做的事，轉而將注意力移轉到我們身上。因此干擾會讓孩子分心，即便我們是出自好意。

第1部 RIE如何使孩子獲益？

第1章 尊重　　養育自信寶寶的關鍵

【尊重：恭敬，重榮譽，避免干涉。】

尊重。恭敬。重榮譽。這幾個字通常不會與嬰幼兒聯想在一起，然而人們卻都公認，這些概念在往後的生命中很重要。兒童的個性大部分形成於生命最初的三年，在這三年中，孩子塑造了看待世界的方式。因此，你為何不儘快與孩子間產生一種尊重的關係？這麼做，你將會受惠一輩子。

對家長和孩子來說，尊重的意義究竟是什麼？尊重的意義是接受、欣賞，愛孩子原本的模樣，而不是期望她去做她做不到的事。尊重的意義是容許孩子有時間、有空間，提...

鈞媽 推薦序
序
如何使用本書
第1部 如何使孩子獲益？
第1章 尊重　　養育自信寶寶的關鍵
基本原則
RIE行動中的哲學
第2章 RIE的誕生
早期的皮克勒寶寶
Loczy如何養育健康兒童
美國RIE的模範：DIP嬰兒示範計畫
RIE的開始
第2部 寶寶生命的最初階段　　從出生到寶寶踏出第一步
第3章 你的新生寶寶
觀察你的寶寶
依附的形成
和孩子說話
慢慢來
家裡的環境
餵奶
安排寶寶睡覺的地方
什麼是親子高品質共處時間
哭泣是孩子的語言
預防嬰兒猝死症
寵孩子好不好？
第4章 家有新生兒
尋求家人協助
少做一點
放慢腳步
傾聽孩子的哭泣
好父母的特質
出門放風
給孩子（還有自己）獨處時間
RIE守則能夠幫助父母
尊重你自己
第5章孩子最初的幾個月
磨練你的觀察技巧
和孩子說話
把餵食變成親子共處好時光
長牙是生命的一部分
寶寶的哭聲具體化
幫助孩子建立睡眠習慣
RIE使你生活更順心
孩子的生活
安全第一
遊戲的環境
玩遊戲是孩子的天性
以身作則
原生家庭與童年的投射：父母的肺腑之言
特殊需求的孩子
支持孩子真實表現自我
第6章選擇適當的托育場所
由親朋好友來照顧
僱用保母須知
托兒所選擇須知
RIE托兒中心的運作方式
第7章寶寶活動量變大
發展里程碑的重要性
注意居家安全
此時期嬰兒的哭泣
與孩子溝通
支持孩子的語言發展
增進你的觀察與介入能力
簡單的遊戲環境
和小孩胡鬧
參與團體遊戲
分離焦慮是健康的
陌生焦慮
逐漸斷奶
開始坐餐桌
此階段的睡眠問題
放慢步調，要有耐心
第3部 成長的孩子　學步期與挑戰
第8章萌芽期的孩子
分離之苦是健康成長的一部分
繼續建立基本信任
願望：我想要、我想要
好奇心產生創造力
我需要教導孩子嗎？
幼兒階段的安全議題
學步期幼兒的安全遊戲環境
幼兒的遊戲
如何介入孩子的行為
不要！不要！不要！
一個RIE家庭的生活
發脾氣
撞頭、搖晃身體、重複動作
發自內心守規矩
孩子的恐懼
培養睡前慣例
幼兒與哭泣
孩子飲食習慣的改變
幼兒長牙齒
要求孩子合作
學習上廁所
兄弟姊妹
沒有人是完美的
不是到兩歲結束

鈞媽 推薦序
序
如何使用本書
第1部 如何使孩子獲益？
第1章 尊重　　養育自信寶寶的關鍵
基本原則
RIE行動中的哲學
第2章 RIE的誕生
早期的皮克勒寶寶
Loczy如何養育健康兒童
美國RIE的模範：DIP嬰兒示範計畫
RIE的開始
第2部 寶寶生命的最初階段　　從出生到寶寶踏出第一步
第3章 你的新生寶寶
觀察你的寶寶
依附的形成
和孩子說話
慢慢來
家裡的環境
餵奶
安排寶寶睡覺的地方
什麼是親子高品質共處時間
哭泣是孩子的語言
預防嬰兒猝死症
寵孩子好不好？
第4章 家有新生兒
尋求家人協助
少做一點
放慢腳步
傾聽孩子的哭泣
好父母的...