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璆琳

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給孩子的減糖飲食
$ 251
給孩子的減糖飲食
作者:(三島學 / 譯者:璆琳 
出版社:科學技術文獻出版社
出版日期:2023-03-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 146頁 / 普通級/ 1-1
博客來 博客來 - 飲食/食譜  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:給孩子的減糖飲食

內容簡介

在孩子的成長過程中,蛋白質、脂質、維生素、礦物質、膳食纖維是必需的營養成分,但糖類作為人體的組成部分佔比非常低,理論上來說並非是必需營養物質。無論是孕婦、兒童還是成人,都可以通過減糖飲食變得更加健康。

本書不僅列舉3大關於“飲食與學習”的關鍵理論,和多個真實實踐案例,還精選出最受輔導班學生歡迎的8大招牌食譜,以及早餐、午餐、點心等各式菜色。

減糖飲食,幫助孩子杜絕上課打瞌睡、小動作多、注意力不集中等問題,讓孩子全面科學地減糖、控糖。



三島學:東文化大學中國學專業博士。曾任職高中老師、代代木輔導班講師,目前已於北九州和東京創辦補習班。他常年致力於研究“減糖飲食”和“阿德勒心理學”相結合的學習、教育方法,在提升孩子注意力以及學習成績方面,有顯著效果。

江部康二(監修):畢業於京都大學醫學部。日本高雄醫院理事長,日本糖分限制醫療推進協會代表理事。他以東方醫學(漢方、針灸)為主要研究方向,結合西方醫學、限製糖類飲食法、斷食療法、養生食療法和心理療法等,提出了具有劃時代意義的“限糖飲食法”,幫助數十萬人擺脫了肥胖、代謝癥候群、糖尿病等的困擾。

 

詳細資料

  • ISBN:9787518998968
  • 規格:平裝 / 146頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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