代序
五胡篇
第一章 東西民族大移動的起因
第一節 匈奴王國的分裂與南北匈奴部
第二節 南匈奴部在華北的潛居
第二章 華北的五胡民族諸政權
第一節 匈奴族政權
第二節 鮮卑族政權
第三節 藏族政權
第四節 五胡民族諸政權的特徵
第三章 五胡時代的華北社會——特別是五胡政權與漢人的關係
第一節 華北的胡漢人口問題
第二節 五胡政權與漢人流民
第三節 五胡政權與士人、漢文化
第四章 慕容王國的建立及其特徵
序論
第一節 鮮卑王國的形成與分裂
第二節 慕容王國建立的過程
第三節 慕容王國的特徵
結語
第五章 五胡時代的佛教——特別是五胡君主與西域僧人之間的
關係
序論
第一節 佛圖澄與後趙政權
第二節 釋道安與前秦政權
第三節 鳩摩羅什與後秦政權
結語——五胡君主對佛教的應對方式
對五胡篇的總結
北魏篇
第一章 拓跋部的歷史發展——從開國到代國建立
第一節 拓跋部開國傳說的歷史背景
第二節 代國時期的拓跋政權
第二章 北魏建國期的政治與社會——太祖、太宗、世祖時代
第一節 太祖道武帝的創業(386—409)
第二節 太宗明元帝的統治(409—423)
第三節 世祖太武帝統一華北(423—452)
第三章 北魏盛世期的政治與社會——以孝文帝時期為中心
第一節 高宗文成帝與顯祖獻文帝的統治
第二節 高祖孝文帝的統治(前期)——獻文帝太上皇時期及馮太后
臨朝聽政期
第三節 高祖孝文帝的統治(後期)——孝文帝親政期
補章北魏均田制的考察——以均田制與計口受田制的關係為中心
附錄 歷史學筆記