直面內心的恐懼

暢銷52年，再版78次，風靡德國的“性格心理學”入門書。

分裂人格：害怕失去自我，避免與人來往
憂鬱人格：害怕分離與寂寞，百般依賴他人
強迫人格：害怕改變與消逝，死守著熟悉的事物
歇斯底里人格：害怕既定事實與前後一致的態度，專斷自為

有時候我們為什麼會莫名害怕？在人群中也會覺得不安全？最簡單的事情也做不了選擇？擔心和異性相處？努力相愛卻傷害更深？那正是恐懼在我們內心結著厚繭。它源自每個人的童年，又控制著我們的現在。作者弗里茲·李曼以地球的行星運轉原理——自轉、公轉、向心力和離心力為模式，分類出四種恐懼的原型：害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改變以及害怕既定的規律。由這四種恐懼原型為出發點，書中分類出四種與之對等的人格類型——精神分裂、憂鬱、強迫和歇斯底里人格。每一章都以理論為開端，從情感、侵略性、環境的角度，並輔以他行醫多年蒐集到的真實故事，微視每種人格的心理衝突、運作機制，及其行為表徵。進而深入患者自幼及成長的環境因素，用重新建構的方式，恢復支離破碎的原始經驗，給患者以治療。如果你是心理學的門外漢，對心理學一竅不通，卻想認識人類性格的差異，那麼本書所概括的內容和易於理解的敘述方式，是一本值得推薦的“性格心理學”入門書。

作者簡介：

弗里茲·李曼（1902-1979），心理學家及心理分析專家。慕尼黑心理研究及治療研究所（現為心理分析與治療學院）創始人之一，心理分析講師，同時是心理治療診所的開業醫師。因為在心理分析上成就斐然，成為美國紐約心理分析學會的榮譽會員。本書是他最有名的一本著作。