碓井孝介

009聰明的「熟背筆記」的使用方式
024序言　利用「熟背筆記」，大幅翻轉人生！
024◎這個時代是越努力學習的人，「越能得到巨大報酬」
026◎與其「理解」不如「背」──這才是聰明的學習方式
029◎準備考試的學習當中，看得出「所有學習的真意」
032◎「鎖定、彙整、靠圖像記憶」，三個步驟輕鬆獲勝！
036◎一年四個月就考上註冊會計師──熟背學習法的效果
040◎「熟背筆記」能把你的能力激發出來
042◎因為是「利用模式記憶」，會變成不容易忘掉的記憶
044◎「Ａ４筆記本」是最強的熟背道具

047第１章　聰明的人在學習時不會「做白工」！
048 １「不用記也沒關係的內容」就馬上捨棄
　　聰明的人「記憶方式」稍微不同！
　　記憶是「越單純記」，記得越清楚
056 ２聰明的人會「將目標鎖定」
　　分辯「不用記也沒關係的知識」的訣竅
　　若「三本當中兩本有寫到」，一定要記
062 ３有效率地找出「重點」，學習
　　「做考古題→看書」才是正確的學習方式
　　「正確答題率不到３０％的題目」，忽略掉沒關係
066 ４無論是工作上或是學習上，都可在「以前的例子」裡找到提示
　　瞭解過去就能預測未來──考古題的意義
　　答案就在「以前的事例」周邊？
070 ５從今天起「簡短、簡單」記
　　一旦「單純化」，就記得住九成！
　　將很長的文章簡化成「主詞＋動詞」，就很容易懂了！
　　用「也就是說」做彙整的話，會更簡單！

075第２章　資訊「彙整」後就容易記
076 １把知識串起來連成「記憶的鎖鍊」
　　「忘不了的記憶」裡有一個共通點！
079 ２接龍聯想遊戲式的聯想法──「彙整」的技巧
　　想到就講，自由聯想的方法
083 ３為什麼「拓展視野」會讓頭腦變好呢？
　　例如思考一下「同一個時代在其他地區發生了什麼事」
　　「視野越寬廣的人」，學習越快，背得也越快
087 ４推薦一定看得到結果的「熟背策略」
　　無論是工作上還是學習上都有「解套的方法」！
　　利用「考古題」把周邊資訊一網打盡
092 ５使用圖表，「有效率的記憶法」
　　圖表裡匯集了所有的聯想關鍵字
　　因為「有共通點」，就容易聯想！
098 ６「花一倍的力氣記兩個內容」的學習方法
　　「關鍵字」和「說明文」要一整組記起來
　　找到「出題模式」的話，也能提升學習效率
104 ７無論是世界史還是英文、法律，都只要「彙整」就很容易記！
　　習慣後就很簡單！靠這樣增加「記憶的鎖鍊」吧！

111第３章　「靠意象記憶」就絕對忘不了！
112 １「靠圖像記憶」，記憶會變鮮明！
　　熟背時「意象＋圖表」效果強大！
115 ２「答案、為什麼、也就是說」──三點記憶法
　　首先，在腦子裡刻劃出「三角形」
　　連「想出來的線索」也一併記住
120 ３記憶的鐵則是「為了想得出來而記」
　　「連輸出都考慮到的輸入」很重要！
　　「自己對自己說明」之大腦整理法
125 ４「編成故事」就不會忘記
　　「希望號、光號、回聲號」，知道這些名字由來的效果
　　「為什麼？」──想到裡由就不會忘記？
129 ５「徹底具體化」後背起來！
　　即使是那些記憶力很好的人，對於「抽象的資訊」也很難記得住
　　「文藝復興時期」的話，就和「達文西」連結起來
134 ６「不漏掉任何一個，全部」記起來的方法
　　背內容前，先記好「要記的數目」
137 ７句子「越短越容易」記得久
　　把句子縮短後再記，也可縮短時間和精力
　　「ＪＴ」──把關鍵字的第一個字串起來即可！

143第４章　做成「圖表」，文章也能馬上記起來
144 １如何做出「容易記、不易忘的記憶」
　　比起「文章」，「圖表」絕對更加容易留下記憶
148 ２使用圖表，「簡報的內容」也能整理得很清楚！
　　首先鎖定住「故事大綱」
　　用圖表記的話，「寫文章的能力」也會整個提升！
153 ３「∵」「∴」「⇔」……如何聰明使用記號
　　並列的資訊用「・」這個記號整理起來！
　　「理由」「結論」「轉折」也是用圖表呈現就很清楚！
158 ４把「一不小心犯的錯」轉換成故事的記憶法
　　將「親身體驗過的事不會忘」活用於熟背上
161 ５「按照全部→細節這個順序」記憶！想出來！
　　「申論題考試」更要用圖表！
　　記「圖表的形狀」時，有個出乎意料能派得上用場的秘訣

165第５章　使用「備忘欄」，可讓記憶效果更加提升！
166 １越善加使用「熟背筆記」，會越聰明
　　「改變寫備忘欄的方法」，可提高記憶力
168 ２如何完全活用「自己的知識」
　　將「熟背筆記」和其他「記憶道具」連結起來吧
　　把「在哪本測驗卷出現」記錄下來的好處
173 ３跨教材學習──把「記得的知識」變成「能夠活用的知識」
　　靠「熟背筆記⇔測驗卷」強化實戰力！
　　「拓展視野」學習法的小秘訣
178 ４聰明的人不會「什麼都做」
　　有效率地濃縮「複習的量」的秘訣
　　完全記住後就把「題目號碼」消掉
181 ５提高學習效率的「提高動力」法
　　「讓學習的量可視化」的驚人效果
　　使用「○、△、╳」這些記號，就能有效率地複習

185第６章　更聰明的「熟背筆記」十倍活用術
186 １使用「彙整欄」做「頭腦體操」吧
　　靠「猜謎語似的感覺」愉快鍛鍊記憶
　　記憶遊戲──從關鍵字可以聯想出多少個字？
190 ２使用「備忘欄」，「瞬間記憶」吧
　　光是讓視線「Ｌ字型移動」，也能提升熟背力
193 ３讓大腦皺褶增加的「預想學習」法
　　大腦是「越用越靈光」！
　　「為什麼？」「也就是說？」──先預想一下之後的流程
　　按照圖表的「形狀→關鍵字」的順序預想
198 ４「一個星期一次」，設一個記憶檢查日！
　　找一天把「熟背筆記每一頁」都看過
　　已經記得差不多的那頁稍微看過就好，不記得的那頁要看久一點
202 ５越巧妙使用「熟背筆記」，就會越聰明！
　　學習英文也靠「熟背筆記」記！

204後記　利用「熟背筆記」實現人生的目標吧！