竇智孔

酗運動成癮，一種最屌的生活態度。

台灣第一本衝浪‧越野車‧騎馬‧飛行傘，文字影像全紀錄。
竇智孔上山下海700張精采照片首度曝光
苦練心路歷程 + 運動小常識 + 新手上路指南
黃平洋│王小隸│侯文詠│黃甘霖│劉亮佐│藍心湄 傾力推薦

做任何事都抱持一種「玩」的心態，極度淬鍊、極度耽溺、極度自在。享受榨乾汗水後的暢快淋漓，認真的玩！

這，就是他──竇智孔！

直到2004年底才等到的第一本極限運動寫真工具書：《極限‧竇智孔──陸海空運動日誌》。

全書歷時8個月拍攝製作，竇智孔及將近20名工作人上山下海，首度製作而成，內容包括三種竇智孔最擅長且長年一直在從事的極限運動以及首次嘗試的空中飛行傘：有目前最受歡迎的衝浪、一直都受各階層喜愛的騎馬、可以挑戰極限及林野樂趣的越野車活動還有可以享受空中飛翔快感的飛行傘活動。

書中呈現出不同於一般明星只是做做樣子的拍攝，竇智孔全程實際去做這些運動，拍攝當時受傷不斷，有因為不斷要衝浪的效果達到最優，而導致撞傷與扭傷；還有騎乘越野車時因為高難度甩尾動作而導致摔車，但小竇還是不畏困難，一次又一次的玩，一次又一次的堅持下去，直到做到最好。

本書是竇智孔從事四項運動：衝浪、騎馬、越野車與飛行傘的過程寫真，並有每項運動的入門知識及教你如何練習或開始這些戶外運動，是本兼具功能與寫真的工具書，尤其是衝浪，更是大篇幅介紹所有專業知識，加上竇智孔的親自示範，讓你不只對衝浪感興趣，更會進一步去起身開始去「玩」──這就是竇智孔一直想告訴大家的，「運動是玩出來的」。

小竇想藉著這些運動，讓讀者更了解他是如何認真地在過生活，還有看著他在做這些運動的同時，也會進而跟他一樣愛上這些運動。

作者簡介：

竇智孔

一個勇敢面對生活、對於生命中所有的挑戰都全力以赴、而且熱愛大海的一個大男孩。本來就是個運動好手，從幾年前因為任賢齊的帶領，開始接觸衝浪後，現在徹頭徹尾就是個Beach Boy。運動神經一級棒的小竇，在演戲和唱歌之餘最喜歡的就是衝浪、騎車、高空彈跳等各種極限運動，有永遠用不完的精力和體力，還有對生活的堅持。

• 作者： 竇智孔
• 出版社： 時周 出版日期：2004-12-14 ISBN/ISSN：9789867586179
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
• 類別： 二手書> 中文書> 生活風格> 休閒娛樂