章莊壽美

這是一位樂觀、開朗、進取的祖母級碩士健康大使──莊壽美老師的成功、奮鬥、勵志、及防癌宇宙操…等健康法的見證故事，是現代樂活族的一本自然抗老、健康生活、如何樂活的幸福指南手冊。從一條黃色宇宙巾的開始，到成為國際健康大使的莊壽美老師，她的「自然抗老」養生健康法，簡單易學，譽滿國際；然而這一條健康推廣之路，卻是蓽路藍縷，備嘗艱辛。從經營之神王永慶常在家裡練習的毛巾操，到國內、外政要名流及各機關、團體、學校都在學習的防癌宇宙操及自我健康管理法，並蔚為成風潮，成為每個人的養生寶。推廣自然抗，全球各地演講教學六百多場的國際健康大使莊壽美老師，是留日醫學博士莊淑旂的女兒，三十年來跟隨母親從事防癌宇宙操及自我健康管理法的傳播，受益者達數十萬人之多。本身又是廣和出版社、廣和國際有限公司董事長，不僅是馳騁在健康養生方面的達人，還是國內首創做月子集團的成功經營人。她們廣和集團的坐月子料理外送，更譽滿國內外。

• 作者： 莊壽美
• 出版社： 章莊壽美 出版日期：2008-02-01 ISBN/ISSN：9868807336
• 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：222頁
• 類別： 中文書> 生活風格> 運動