共 名人推薦：
★各界讚譽
「一場愉悅的書目療法之旅！」──比利時作家愛蜜麗．諾冬（Amélie Nothomb）
「作者將偌大巴黎都會布爾喬亞階級眾生相內心的孤獨、自以為是與疏離描繪得栩栩如生，並藉由這部小說引導愛書人閱讀更多的文學作品，試圖自我探診那無法痊癒的文明病。但它肯定是絕佳的慰藉劑，令人可在擾攘的塵世間穿越時空、審視周遭的人事物，兼收『自癒癒人』的功效。」──阮若缺｜國立政治大學歐洲語文學系教授
「故事來自靈感，也滋養靈感。書籍是精神糧食，人生的導師，看似虛擬或他人的數不清的故事，都會轉化成不同形式發生在我們身上，擁有寫作力、說書力或閱讀力，都是在努力讓人生變得更美好。」──林幸萩｜「童里繪本洋行」負責人
「每個人多少都會有情緒低落的時候，而透過適當的圖書、音樂、電影等素材，來讓自己撫平負面情緒，並冷靜思考與面對所遭遇的情緒困擾，即是『書目療法』。
本書生動地描繪出，讀者閱讀法國書目治療師阿雷所開的處方書後，都能照見自己的處境，跳脫負面情緒，並帶著愉悅和希望，勇敢面對自身的難題。由此，我們可以了解到，善用書目療法，選擇適合的素材來進行療癒閱讀，能幫助自己走出生命的低潮。」──陳書梅｜國立臺灣大學圖書資訊學系教授
「生病需用藥，心病需閱讀，快拜讀此書，低潮不藥而癒。」──鄭俊德｜「閱讀人」社群主編、創辦人
媒體推薦：
「美妙，怡人。」──法國廣播電台（France Inter）
「烏拉斯以輕快活潑的筆觸，給讀者帶來了一個鼓舞人心的幽默故事，如同一首文學的禮讚。」──法國《自由報》（Le Dauphiné Libéré）
「愉悅而有趣的書。」──法國音樂雜誌《Les Inrockuptibles》
「令人嘴角上揚、耳目一新的小說，告訴我們，是的，書本絕對能讓我們的生活更美好。」──法國時尚雜誌《Avantages》
「才華洋溢，幽默和深度兼具。」──《Elle》雜誌
「輕鬆活潑，既風趣又溫柔。這本書絕對能為烏拉斯贏得大票粉絲，愛書的人千萬不能錯過。」──法國《共和國東部報》（LEst Republicain）
「小小的幸福。」──比利時法語區電視臺及電臺（RTBF）
「本書傳達了閱讀的樂趣和文字的力量，將我們從煩悶的日常瑣事中解救出來，從此更享受生活。」──加拿大《新聞報》（La Presse）
「美妙的小說，給予讀者力量，以更歡樂的目光看待書本。」──法國《每日電視》週刊（Télé 7 jours）
