你真的知道自己在想什麼嗎?
繼《我知道你在想什麼》教你如何突破他人心防,本書將教你如何不再被人操控!一攻一守之間,你就是全能溝通高手!
明明叫你不要想,
為什麼你卻忍不住會想呢?
你是否也曾經有過這樣的念頭:
人多不會錯,跟著排隊就對了!
限時限量,現在不買,終生遺憾!
你越是禁止,我越想做!……
如同書名「不要想藍色大象」,我們的思考其實很容易受到別人左右,並不如我們所以為的那麼自由。別人的看法往往會影響我們的決定,如果別人認為值得追求的東西,就會提高那件東西在我們心中的價值,於是我們的日常生活被各種各樣的「暗示」所操控,所謂的「自由意志」只是一種假象!
那要如何才能讓我們的思考掙脫桎梏的魔咒,重新獲得自由呢?讀心大師哈芬納特別和德國名醫許匹茲巴特攜手合作,藉由許多實驗例證,教我們從了解思考和感官的運作開始,再透過呼吸技巧、放鬆練習、視覺想像和錨定效應,跳脫舊有框架,改變看事情的角度,進而建立「正確的思考」。
書中並提供了加強記憶力的小技巧,以及顛覆傳統認知的大腦研究最新成果,而唯有加強思考的力量,不僅會影響我們的身體,也將帶領我們超越自己,成為自己真正的主人!
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德國狂銷直逼25萬冊!【心靈勵志作家】周志建、【諮商心理師】黃錦敦 強力推薦!●按姓名筆畫序排列
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作者把他的觀點和心理學的知識美妙地串接在一起。如果你想從有趣的路徑來認識心理學,或是你想知道心理學知識在生活中的應用,這會是一本值得一讀的好書。--諮商心理師/黃錦敦
太嚇人了!哈芬納能看進陌生人的腦子裡!--畫報
托爾斯登‧哈芬納是個用心的觀察者……他的本事基礎來自於他驚人的觀察力與推理能力!--法蘭克福匯報
讀心術大師托爾斯登‧哈芬納是位細膩又傑出的觀察者!--德國名電視節目主持人/馬克思‧朗茲
托爾斯登‧哈芬納是個轟動的人物!--南德日報
許匹茲巴特博士是位口才極佳的講者!他用貼近生活的語言,以醫學知識豐富了大眾的常識,並且用心理學來增添生活的趣味!--南德日報
許匹茲巴特博士是位了不起的醫生!--德國名記者/迪特‧庫爾特