索承美

2 【推薦序】中西醫學匯通，醫療力更全面、更強大
3 【作者序】中西醫各取所長，創造病家之福
4 【作者序】中西醫結合，提供病人最大利益的醫療照護資訊
8 【38種常見病症速查表】

Chapter 1 常見慢性病
14 糖尿病
20 高血壓
26 高血脂
32 中風
38 失眠

Chapter 2 皮膚病症
46 青春痘
52 濕疹
58 蕁麻疹
64 異位性皮膚炎

Chapter 3 頭部、眼睛病症
72 頭痛
78 偏頭痛
84 暈眩
90 白內障
96 黃斑部病變
102 青光眼

Chapter 4 呼吸、胸腔器官病症
110 感冒
116 流感
122 氣喘
128 鼻過敏
134 鼻竇炎
140 支氣管炎

Chapter 5 腸胃、腹腔病症
148 便祕
154 腹瀉
160 消化不良與脹氣
166 痔瘡
172 胃食道逆流
178 腸躁症

Chapter 6 骨骼、肌肉、關節病症
186 骨質疏鬆
192 五十肩
198 退化性關節炎
204 類風濕性關節炎
210 滑鼠手
216 板機指

Chapter 7 女人病＆男人病
224 經痛
230 更年期症候群
236 子宮肌瘤
242 泌尿道感染
248 攝護腺肥大

【附錄】對症穴位保健法

推薦序

善用中西醫資源，提升治療效果
花蓮慈濟醫院中醫部兼任主治醫師 林宜信
   
　　戰後嬰兒潮這一代的人，對於醫療，記憶中總有一段屬於運用中醫藥治病強身的經驗。然而，在西方醫學強勢登場後，才不過幾十年的光景，年輕的一代對於醫療的印象，則是嶄新大樓、寬敞明亮的就診間、聽診器、先進儀器、電腦連線、淡淡的消毒水及藥水味。曾幾何時，西方醫學已成於主流醫學。
   
　　在為數不少人的心中，西方醫學代表著進步與科學，而中醫學則意味著經驗與傳說。然而宜信認為，西醫學確實先進，但中醫學也有其價值。自古以來，中醫一直是台灣社會主要的醫療模式，我們的老祖宗早就懂得用中醫藥之實用醫學，來治療各種大小疾病，相當跟得上時代。
   
　　宜信認為，中西醫各有所長，西醫的診斷系統如同一張魚網，網眼小而綿密，可以很精準解決問題，但卻較缺乏整體性，而這個缺漏正好由中醫補足。中醫憑藉著傳統與智慧的累積，以全人（整體）的觀點來照顧患者，可彌補西醫過度分科，見樹不見林之缺失。因此，我想不同的疾病，在不同的病程階段，由中西醫輪流扮演主角或配角，才是最佳治療策略。
   
　　介紹30多種常見疾病，分述中西醫的看法與療法，並用客觀角度分析其優缺點，以及建議在什麼狀況下，可適合選擇何種醫療體系。其內容十分豐富實用，描述方式也易懂。作者試著以正確的觀念引導讀者理解二大體系，並讓讀者了解如何善用這二大體系，來守護我們的健康；宜信認為這是本書的特色，因此樂於推薦這本書，也期望讀者們能從中獲得更全面的醫療新知。
   
　　宜信以中、西醫行醫30年之經驗，深深了解中醫學的獨到之處，更了解中、西醫結合之好處，而這幾年與各方專業人士齊心努力推動中醫現代化，期望中醫學在與西醫學的競合關係中，能找到新的定位，免於淹沒在時代洪流中。中、西醫對談與溝通，不僅是台灣醫療趨勢，也是全世界的趨勢。
   
　　WHO在2002年曾發表了「2002-2005年傳統醫藥及替代醫藥全球策略」，並建議全球180多國，將這個策略納入國家醫療政策中。可見中、西醫（傳統與現代醫學）的結合已是一股世界醫療的新潮流，若能夠同時接受中、西醫二大醫療體系的照護，將是台灣民眾的幸福。而依不同疾病與病程，讓中西醫輪流當主角或配角，則是最佳治療策略

中西醫學匯通，醫療力更全面、更強大
台北市聯合醫院林森中醫昆明院區院長 許中華

　　許多人對我的認識，應該是「一名中醫師」吧！其實，在求學時期我中西醫雙修，後來甚至完整接受了西醫內科的訓練，打算成為一名懸壺濟世的西醫師。想想真要感謝那美麗的意外，讓我踏上中醫的道路，更進一步開拓了我的醫學視野。

　　「中西醫孰好、孰壞」一直以來是個紛嚷不休的爭議。若從我的角度來看，中、西醫並沒有好、壞的分別，只是治療疾病著手的角度不同。如同食物沒有好壞之分，只有適不適合。以癌症治療為例，西醫治療長於驅邪、善「攻」，西方醫學透過化療、放療、手術等方式，企圖將體內癌細胞一舉殲滅；中醫藥善長於扶正固本、善「守」，中醫透過全身調理，鞏固元氣，讓健康防護網能完整不破洞。因此，我向來主張如能同時看中西醫，讓中西醫共同照護，會是較理想的治療方案。

　　雖然，近年來中西醫共同照護在不同醫院間已悄然展開，不置可否地是，目前台灣中西醫之間的對話、切磋與理解仍有長足的進步空間，不論診間、網路媒體，偶爾難免還是會有對彼此充滿成見、誤會的言論出現，特別是對中醫學科學性的質疑。坦白說，這實非病人之福。再加上西方醫學長年成為台灣醫療體系的主流，大眾對於中醫學的了解有限、政府給予的關注較少，種種現象使得中醫醫療體系向來趨於弱勢。但可喜的是，這幾年經過眾醫師們的努力耕耘，中醫界已經發展出一套融合中西醫的治療經驗與技術，越來越多患者懂得尋求中西醫共同的照護。這對於在臨床第一線拚搏的中醫師們來說，是莫大的肯定。

　　我在臨床上深刻體認到中西醫兩大醫療體系各有所長，如大眾們能對二者有更進一步的了解，對疾病治療選擇絕對有所助益。黃宗瀚、索承美兩位醫師和我一樣，同時具有中西醫背景，如今二人合力完成之著作－《生病看中醫好，還是西醫好》即將出版，我實感喜悅與欣慰。書中單元設計清楚明瞭，能讓讀者在短時間內理解該疾病中西醫的看法、治療法，並分析所長，另外，問答的設計也讓大眾彷彿來到診間，一解心中疑惑。誠心推薦此書，並希望它能成為各位中西醫治療指南。

作者序

中西醫各取所長，創造病家之福
上海鼎瀚中醫門診部院長 黃宗瀚醫師

　　中西醫結合在兩岸都有其問題，在台灣由於法令與壁壘無法形成友善環境，甚至造成病人困擾與失去機會；在大陸雖然中西醫不排斥，但也造成中醫西化與中藥西用的偏差。整合醫學是一門專業學問，這樣的專家養成不易，既要拋棄主觀又要能夠匯通，除了一心為患者著想外，實在不作第二個心念了。

　　疾病與人的關係是複雜但直接的，西醫將疾病機制研究得很透徹，運用化學藥治療並及時侵入排除危險；中醫注重人的體質與疾病性質，及人與疾病的關係，給予治養同時的處理。因為出發點與歷史背景的差異，造就中西醫這兩門「皆有優勢與缺點」的學科。過去一百年裡，西醫成了醫學主流，近代嘗試用西方科研方式，來研究中醫或中藥西用，不失為一種科學方法，但許多謬誤卻反而讓情況雪上加霜。而在治療上，屏除中醫的辯證去嫁接西醫的方式，更是讓事情打架。我想，我們須承認這是兩門不同角度的學科，但都須繼續發展與匯通，患者最希望的是了解中西醫各自能帶來什麼好處，或者生病時應該選擇誰、如何同時應用。

　　本書我們歸納常見疾病，簡單說明中西醫的治療方式，並點出好處與難點，盼能成為讀者們中西醫治療指南工具書。期待未來中西醫的匯通更加順暢，從不批評到努力了解對方，共同創造病家之福。

中西醫結合，提供病人最大利益的醫療照護資訊
上海鼎瀚中醫門診部副院長 索承美醫師

　　在看診過程中，經常看到患者面對中西醫的拉扯。有人求助西醫，無奈疾病反覆不癒，在無可奈何下抱著死馬當活馬醫的心情，走進中醫師的診間，沒想到3個月不到，問題居然解決了，疾病不再復發！也有死忠的中醫控，拒絕一切西醫檢查與手段，死守中醫，結果錯過最佳治癒時間，病程拉長，承受多餘的煎熬與痛苦。

　　實際上，中西醫並非只能對立，如能攜手合作，對患者無疑是福音。舉例來說，在治療不孕症中，西醫最常採用的對策是促排卵與人工受孕，但許多臨床經驗及研究證明，這並非是每個不孕患者的捷徑，成功率也才約30～40%。在我的臨床經驗中，中醫體質調理能對培育優質卵泡提供重要的幫助，間接提升成功率。

　　這些年在醫療第一線打拼的經驗，總是讓我忍不住想著：無論身為中醫師或西醫師，如能屏除心中對彼此的定見或偏見，甚至對對方的領域能有多點認識與了解，或許醫者背上就能成長出更大的翅膀，在專業領域上飛得更持久，看得更遠、照顧更多的患者。我相信，以「病人」為中心的去思考，從中西醫中各取所長，融合中醫的整體與個性化辯證論治，西醫的效率與現代技術的發展，就能提供病人最大利益的醫療照護資訊。而此書正是我本著這樣的信念所完成，願能成為大家加添健康的小幫手。